Apa yang boleh menjadi perut kembung dan apa yang perlu dilakukan

Kandungan

• Apa yang boleh menjadi perut kembung
• 1. Gas berlebihan
• 2. intoleransi makanan
• 3. Jangkitan
• 4. Dispepsia
• 5. Makan terlalu cepat
• 6. Barah perut
• Bila hendak berjumpa doktor

Perasaan kembung perut boleh dikaitkan dengan beberapa faktor, tetapi terutamanya dengan pencernaan yang lemah, intoleransi terhadap beberapa makanan dan kelebihan gas. Namun, kembung perut dapat menunjukkan jangkitan oleh parasit atau bakteria, seperti H. pylori, sebagai contoh, harus dirawat.

Perut yang kembung biasanya tidak mewakili masalah kesihatan yang serius, tetapi penting diketahui sebabnya agar anda dapat mengubah tabiat makan anda atau memulakan rawatan dengan ubat-ubatan, misalnya, untuk melegakan bengkak, kerana boleh menjadi tidak selesa.

Apa yang boleh menjadi perut kembung

Perut kembung boleh berlaku kerana beberapa keadaan, yang utama adalah:

1. Gas berlebihan

Gas yang berlebihan boleh mengakibatkan ketidakselesaan perut dan rasa tidak senang, ketidakselesaan umum dan juga perut kembung. Peningkatan pengeluaran gas biasanya berkaitan dengan kebiasaan orang, seperti tidak melakukan aktiviti fizikal, memakan banyak minuman berkarbonat dan makanan yang sukar dicerna, seperti kubis, brokoli, kacang dan kentang, misalnya. Lihat beberapa tabiat yang meningkatkan pengeluaran gas.

Apa yang harus dilakukan: Cara terbaik untuk memerangi pengeluaran gas yang berlebihan dan melegakan gejala adalah dengan mengamalkan tabiat yang lebih sihat, seperti aktiviti fizikal biasa dan diet yang lebih ringan. Lihat beberapa cara semula jadi dan berkesan untuk menghilangkan gas usus.

2. intoleransi makanan

Sebilangan orang mungkin mempunyai intoleransi terhadap beberapa jenis makanan, yang mengakibatkan kesukaran tubuh untuk mencerna makanan itu dan membawa kepada gejala seperti gas berlebihan, sakit perut, mual dan rasa berat di perut, misalnya. Lihat apakah gejala intoleransi makanan.

Apa nak buat: Sekiranya diperhatikan bahawa setelah pengambilan makanan tertentu gejala muncul, penting untuk pergi ke ahli gastroenterologi untuk mengesahkan intoleransi, selain mengesyorkan untuk mengelakkan pengambilan makanan yang memicu gejala.

3. Jangkitan

Sebilangan jangkitan boleh menyebabkan gejala gastrousus, seperti jangkitan parasit. Beberapa parasit boleh menyebabkan gejala gastrointestinal, seperti cirit-birit, muntah, mual dan perut kembung, misalnya. Lihat apa simptom cacing.

Selain jangkitan cacing, jangkitan yis dan bakteria juga boleh menyebabkan perut terasa kembung. Contohnya ialah jangkitan oleh bakteria Helicobacter pylori, yang boleh terdapat di dalam perut dan membawa kepada pembentukan bisul, pedih ulu hati, kehilangan selera makan, sakit perut dan gas usus yang berlebihan. Ketahui gejala H. pylori di dalam perut.

Apa nak buat: Penting untuk pergi ke ahli gastroenterologi untuk melakukan ujian untuk memeriksa penyebab jangkitan dan, dengan itu, dapat mewujudkan bentuk rawatan terbaik. Sekiranya terdapat jangkitan parasit, penggunaan Albendazole atau Mebendazole mungkin disyorkan, dan harus digunakan mengikut arahan doktor.

Sekiranya berlaku jangkitan oleh H. pylori, doktor boleh mengesyorkan penggunaan antibiotik yang berkaitan dengan ubat pelindung gastrik, selain mengesyorkan lawatan ke pakar pemakanan supaya orang itu dapat mengikuti diet yang mencukupi. Ketahui bagaimana rawatan dilakukan H. pylori.

4. Dispepsia

Dispepsia sesuai dengan pencernaan makanan yang lambat dan sukar yang mungkin berkaitan dengan pengambilan makanan yang menjengkelkan, seperti kopi, minuman ringan, makanan yang sangat pedas atau pedas, situasi emosi, seperti tekanan, kegelisahan atau kemurungan, dan penggunaan beberapa ubat-ubatan, seperti ubat anti-radang bukan steroid, ibuprofen, kortikosteroid atau antibiotik. Dispepsia juga boleh dikaitkan dengan kehadiran bakteria Helicobacter pylori. 

Apa nak buat: Rawatan untuk dispepsia bertujuan untuk menghilangkan gejala, dan disyorkan untuk mengubah tabiat makan, dan orang itu harus makan makanan yang lebih ringan dan berkhasiat, seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan daging tanpa lemak, misalnya.

Sekiranya ia disebabkan oleh Helicobacter pylori, ahli gastroenterologi akan menetapkan rawatan yang paling sesuai untuk menghilangkan bakteria.

5. Makan terlalu cepat

Makan terlalu cepat dan mengunyah terlalu sedikit mencegah perut menghantar isyarat ke otak bahawa ia kenyang, yang menyebabkan orang itu makan lebih banyak, yang mengakibatkan bukan sahaja kenaikan berat badan, tetapi juga perasaan perut kenyang dan kembung, pencernaan yang buruk dan pedih ulu hati.

Selain itu, kekurangan mengunyah mencegah makanan daripada dicerna dengan betul di dalam perut, menyebabkan transit usus menjadi perlahan, menyebabkan sembelit, bersendawa dan gas, misalnya.

Apa nak buat: Sekiranya perut kembung berkaitan dengan makan terlalu cepat, adalah mustahak orang itu memperhatikan apa yang mereka makan, makan makanan di persekitaran yang tenang dan sunyi, mengunyah makanan 20 hingga 30 kali dan berhenti di antara setiap mulut, lebih baik meninggalkan alat makan di pinggan, supaya anda dapat melihat sama ada anda berpuas hati atau tidak.

6. Barah perut

Kanser perut adalah sejenis barah yang boleh menyerang mana-mana bahagian perut dan menyebabkan gejala seperti pedih ulu hati, mual, muntah, kelemahan, penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, penurunan selera makan dan perasaan perut kenyang dan bengkak, terutama selepas makan , dan pembengkakan ganglion supraklavikular kiri, juga disebut ganglion Virchow, yang sangat menunjukkan barah gastrik. Ketahui gejala barah perut.

Apa nak buat: Rawatan untuk barah perut dilakukan dengan kemoterapi atau radioterapi dan, bergantung kepada keparahan, ukuran dan lokasi tumor di dalam perut, mungkin perlu dilakukan pembedahan pembuangan sebahagian atau seluruh organ. Di samping itu, penting untuk menerapkan tabiat gaya hidup sihat, seperti diet seimbang dan senaman teratur untuk mencegah perkembangan penyakit.

Bila hendak berjumpa doktor

Walaupun tidak teruk pada kebanyakan masa, adalah penting untuk pergi ke ahli gastroenterologi untuk mengesahkan penyebab pembengkakan perut dan, dengan itu, rawatan terbaik dapat ditentukan. Di samping itu, adalah mustahak untuk berjumpa doktor sekiranya:

• Pembengkakan berterusan;
• Gejala lain berlaku, seperti cirit-birit, muntah atau pendarahan;
• Terdapat penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas;
• Gejala tidak mereda selepas rawatan yang ditetapkan oleh doktor.

Sekiranya rasa kembung perut berkaitan dengan masalah yang berkaitan dengan makanan, ahli gastroenterologi boleh mengesyorkan pergi ke pakar pemakanan supaya orang itu mempunyai panduan mengenai cara makan mereka.

Sekiranya berkaitan dengan jangkitan, doktor boleh mengesyorkan penggunaan ubat antiparasit atau antibiotik mengikut agen berjangkit yang dikenal pasti, selain penggunaan ubat pelindung gastrik, seperti Omeprazole atau Pantoprazole, misalnya.