Minyak Penting untuk Gout

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Minyak serai
• Minyak biji saderi
• Ekstrak minyak Yarrow
• Ekstrak daun zaitun
• Ekstrak biota orientalis (BO)
• Ekstrak halia
• Kayu manis cina
• Kesan dan risiko sampingan
• Bawa pulang

Gambaran keseluruhan

Gout disebabkan oleh pengumpulan asid urik pada sendi anda. Selalunya memberi kesan pada kaki dan sendi di jari kaki besar, tetapi boleh menjejaskan sendi. Tubuh anda menghasilkan asid urik ketika memecah sesuatu yang disebut purin, yang terdapat secara semula jadi di dalam badan anda, tetapi juga dimakan ketika anda makan makanan tertentu.

Apabila anda mempunyai terlalu banyak asid urik di dalam badan, ia mula berkumpul. Ia mengkristal pada sendi anda, seperti pecahan kaca di jari kaki anda. Ciri gout yang paling biasa adalah bahawa ia menyebabkan serangan sakit secara tiba-tiba, bersama dengan bengkak, kemerahan, dan terbakar. Serangan gout (suar) boleh menjadi sangat teruk sehingga berat sehelai sehelai jari kaki anda terasa seperti diseksa.

Rawatan untuk gout memberi tumpuan untuk mengurangkan kadar asid urik anda, sehingga tidak terkumpul dan menyebabkan serangan. Diet adalah komponen penting dalam rawatan. Terdapat banyak ubat yang dapat merawat serangan gout dan mencegah serangan di masa depan. Sekiranya anda mengalami kesakitan, berbincanglah dengan doktor anda mengenai ubat apa yang mungkin sesuai untuk anda.

Terdapat juga cara lain untuk mengurangkan kadar asid urik di dalam badan anda, seperti mengamalkan diet mesra gout.

Sebilangan orang berpendapat bahawa minyak pati membantu melengkapkan rawatan. Minyak pati digunakan dalam aromaterapi di mana intinya disedut. Minyak pati juga boleh dicairkan dalam minyak pembawa dan disapukan pada kulit. Jangan menelan minyak pati.

Minyak serai

Serai biasanya digunakan dalam pelembap dan syampu kerana aroma ringan dan menyenangkan. Kajian mengenai minyak pati ini menunjukkan bahawa dos yang kuat dapat mengurangkan kadar asid urik. Dalam perubatan rakyat, teh serai telah digunakan untuk mengurangkan rasa sakit dan radang. Kajian menunjukkan bahawa ia juga mempunyai sifat antimikroba dan antibakteria.

Cuba bancuh secawan teh serai yang dibuat dari ramuan dan lihat bagaimana ia berfungsi. Panas dari stim akan mengeluarkan minyak serai. Kajian menunjukkan bahawa kesan anti-gout terbaik dicapai semasa memakan minyak dari tangkai serai.

Minyak biji saderi

Kajian menunjukkan bahawa minyak biji saderi India berfungsi untuk meningkatkan kesan ubat-ubatan gout, termasuk ubat-ubatan anti-radang nonsteroid (NSAID) dan kortikosteroid. Minyak biji saderi dapat meningkatkan kesan anti-radang, mengurangkan bengkak yang menyakitkan. Ia juga dapat membantu mengurangkan kesan sampingan gastrik dari kortikosteroid.

Cairkan minyak biji saderi dengan mencampurkannya dengan minyak pembawa, seperti jojoba, badam, atau minyak kelapa. Sapukan campuran secara topikal, terus ke kawasan yang menyakitkan.

Ekstrak minyak Yarrow

Minyak Yarrow diekstrak dari tanaman berbunga yang dikenali sebagai achillea millefolium, atau sekadar yarrow biasa. Yarrow telah digunakan selama ribuan tahun untuk merawat luka, radang sendi, dan gangguan pencernaan. Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa penggunaan topikal ekstrak minyak yarrow yang dicairkan dapat mengurangkan keradangan dengan ketara.

Anda boleh membancuh dan minum teh yarrow untuk membantu mengurangkan keradangan pada sendi anda. Anda juga boleh mencampurkan ekstrak minyak yarrow dengan minyak pembawa, seperti minyak zaitun, dan oleskan terus ke sendi yang terkena.

Ekstrak daun zaitun

Daun Olea europaea L. (Ph.Eur.), Berasal dari daun pohon zaitun, telah digunakan dalam perubatan rakyat Mediterranean selama beratus-ratus tahun. Ia masih biasa digunakan sebagai ubat untuk gout. Kajian klinikal membuktikan bahawa daun zaitun berkesan dalam mengurangkan gejala gout. Kajian lain menunjukkan bahawa ia mempunyai kesan antioksidan yang kuat yang juga dapat mencegah serangan gout.

Anda boleh menyeduh daun zaitun segar atau kering dalam teh. Mungkin pahit, jadi simpan sedikit madu. Daun kering diubah menjadi serbuk, yang boleh ditelan dalam bentuk kapsul.

Ekstrak biota orientalis (BO)

Biota orientalis (BO) ekstrak berasal dari daun pokok cemara Cina. Ia digunakan dalam perubatan tradisional orang Cina untuk merawat gout dan keadaan keradangan yang lain. Penyelidikan menyokong penggunaan Biota orientalis (BO) ekstrak, dan menunjukkan bahawa ia dapat membantu mengurangkan kadar asid urik.

Biota orientalis (BO) ekstrak terdapat dalam pil, minyak, dan tincture. Cairkan minyak pati dan sapukan ke kawasan yang meradang.

Ekstrak halia

Halia (zingiber officinale Roscoe) digunakan di seluruh dunia sebagai rempah dan juga rawatan perubatan. Menurut penyelidik, halia mempunyai sifat antioksidan, anti-radang, dan anti-gout. Ekstrak halia mungkin dapat mengurangkan kadar asid urik dan mencegah kemunculan gout pada masa akan datang.

Akar halia boleh digunakan segar dalam memasak atau sebagai teh. Ekstrak jahe cair dapat ditambahkan ke teh atau minuman lain, dan bentuk serbuk dapat ditelan dalam kapsul. Minyak pati halia boleh dicairkan dalam minyak pembawa dan disapukan ke kawasan tersebut.

Kayu manis cina

Cinnamomum cassia, yang juga dikenal sebagai kayu manis Cina atau minyak cassia, biasanya digunakan dalam perubatan Cina untuk merawat sakit perut dan penyakit radang. Dalam perubatan Cina, ia dikenali sebagai salah satu ramuan perubatan yang paling penting. Penyelidikan terkini menyokong penggunaan kayu manis Cina dalam rawatan keradangan.

Semasa satu kajian, para penyelidik memberi makan minyak kasia pada tikus dan melihat penurunan kadar asid urik yang ketara. Ini menunjukkan bahawa minyak cassia dapat mencegah serangan gout di masa depan.

Minyak pati kayu manis Cina boleh dicairkan dan digunakan secara topikal.

Kesan dan risiko sampingan

Minyak pati mungkin semula jadi, tetapi itu tidak bermakna ia tidak berbahaya.

• Jangan sesekali meletakkan minyak pati pada kulit anda. Cairkan ekstrak minyak ke dalam minyak pembawa seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak jojoba.
• Lakukan ujian tampalan. Letakkan sebilangan kecil campuran minyak anda di kawasan yang berbeza. Tunggu satu atau dua hari untuk memastikan anda tidak mempunyai reaksi buruk.
• Banyak minyak pati beracun, jadi elakkan mengambilnya secara oral.
• Beberapa ramuan dan makanan tambahan boleh mengganggu ubat preskripsi anda, jadi bincangkannya dengan doktor anda.
• Minyak pati sangat pekat dan dimaksudkan untuk digunakan secara topikal atau disebarkan sebagai aromaterapi. Mereka boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan seperti sakit kepala.

Bawa pulang

Sekiranya anda mengalami serangan gout yang menyakitkan, berbincanglah dengan doktor anda mengenai rancangan rawatan. Sekiranya anda ingin mengikuti rawatan semula jadi, anda mempunyai banyak pilihan.