Pancake Epal-Kayu Manis 4 Bahan Ini Tidak Mudah Dibuat

Kandungan

• Lempeng Kayu Manis-Apple 4-Bahan
• Ulasan untuk

Walaupun kita menggemari sarapan pagi, terlalu mudah untuk mengalami kebiasaan pagi pada hari bekerja: Anda lambat, anda tergesa-gesa, dan anda hanya perlu sesuatu untuk memastikan anda pergi sehingga makan tengah hari. Tetapi siapa yang mengatakan ~ dekaden ~ hidangan seperti penkek perlu menunggu sehingga hari Ahad? Sudah tentu bukan kita. Kami mencipta resipi penkek sihat ini dengan hanya empat bahan supaya anda boleh memulakan hari anda dengan betul. Bonus: Resipi hanya mengambil masa 15 minit dari awal hingga akhir dan termasuk kombo musim luruh kegemaran anda: epal dan kayu manis. (Seterusnya: Pancake Protein Terbaik yang Pernah)

Lempeng Kayu Manis-Apple 4-Bahan

Membuat kira-kira 7 atau 8 penkek kecil (ukuran dolar perak)

Jumlah masa: 15 minit

bahan-bahan

• 1 pisang masak besar atau sederhana
• 2 biji telur besar
• 1 sudu besar kayu manis
• 1/2 epal merah, kulit utuh, cincang menjadi kepingan kecil

Arah

1. Dalam mangkuk sederhana, gunakan garpu untuk menghancurkan pisang yang telah dikupas dengan teliti; tidak boleh ada baki yang sebenar.
2. Dalam mangkuk kecil yang terpisah, pukul telur hingga putih dan kuning sebati. Kemudian, tuangkan campuran telur ke dalam pisang dan pukul hingga sebati. Konsistensi adunan tidak akan sepadan dengan pancake biasa; ia akan lebih senang. Jangan risau-begitulah rupanya. Masukkan kayu manis dan epal, dan kemudian kacau sekali lagi sehingga semua bahan digabungkan.
3. Salutkan griddle atau kuali dengan semburan masak nonstick, kemudian panaskan pada api sederhana panas (tidak terlalu lama, tetapi cukup lama untuk memastikan penkek akan mula masak apabila terkena). Sudu 2 hingga 3 sudu besar adunan ke atas wajan dan masak selama kira-kira 3 atau 4 minit atau sehingga bahagian bawahnya berwarna keemasan.
4. Sebaik sahaja anda dapat mengetahui bahawa pinggir luar pancake dimasak, gunakan spatula untuk membalikkannya, dengan hati-hati dan perlahan. Masak bahagian kedua selama 2 minit lagi. Jika anda lebih suka rupa pancake yang lebih klasik "berwarna perang", teruskan flip dan masak setiap sisi sehingga kek mencapai warna yang anda inginkan (walaupun itu tidak perlu).
5. Teratas dengan lebih banyak kayu manis, tambah sirap, dan nikmati.

Ulasan untuk