Sakit kaki perut: 12 penyebab utama dan apa yang perlu dilakukan

Kandungan

• 1. Perubahan dalam perjalanan usus
• 2. Pencernaan yang lemah
• 3. Jangkitan kencing
• 4. Batu ginjal
• 5. Kekejangan haid
• 6. Endometriosis
• 7. Kista ovari
• 8. Kehamilan
• 9. Kehamilan ektopik
• 10. Penyakit radang pelvis
• 11. Hernia inguinal
• 12. Kilasan testis

Kesakitan di bahagian perut biasanya berkaitan dengan organ yang terdapat di kawasan itu, seperti rahim, pundi kencing atau usus, misalnya. Selain itu, dalam beberapa kes, sakit juga mungkin bermula di tempat lain dan memancar ke bahagian bawah perut.

Oleh itu, kerana terdapat beberapa penyebab kesakitan di bahagian bawah perut, sangat penting agar doktor umum mendapatkan nasihat agar diagnosis yang tepat dapat dibuat dan rawatan yang paling tepat dimulakan.

Beberapa sebab yang paling biasa untuk jenis kesakitan ini termasuk:

1. Perubahan dalam perjalanan usus

Perubahan dalam perjalanan usus, seperti cirit-birit, sembelit atau gas, boleh menyebabkan sakit perut, yang boleh timbul dari beberapa faktor seperti intoleransi makanan terhadap laktosa atau gluten, misalnya, gastroenteritis atau virus, atau setelah peningkatan pengambilan beberapa makanan yang menghasilkan gas , seperti susu, kembang kol dan keju, misalnya. Inilah cara untuk mengenal pasti gejala gas.

Apa nak buat: Untuk mengatasi cirit-birit dengan lebih cepat, hindari makanan berlemak, telur dan susu, minum teh hitam atau chamomile atau pilih probiotik, seperti Floratil atau Repoflor, misalnya.

Untuk mengobati sembelit dan gas, disarankan untuk makan makanan kaya serat, minum banyak air, elakkan makanan kaya karbohidrat seperti nasi, kentang dan roti putih, atau lakukan urutan perut di bawah pusar, ke arah yang tepat untuk ke kiri. Teh adas juga boleh menjadi pilihan semula jadi untuk membuang gas dengan cepat.

Lihat beberapa petua untuk menghilangkan gas dalam video di bawah:

2. Pencernaan yang lemah

Pencernaan yang lemah juga boleh menyebabkan rasa sakit dan bengkak di bahagian bawah perut, serta gejala lain seperti pedih ulu hati, mual, muntah, cirit-birit atau sembelit.

Apa nak buat: Rawatan pencernaan yang buruk dapat dilakukan dengan memilih makanan yang mudah dicerna dan yang tidak merengsakan perut, seperti gelatin, jus buah, roti dan biskut tanpa pengisian, mengelakkan pengambilan cecair semasa pencernaan.

Di samping itu, membuat perubahan dalam tabiat makan juga dapat membantu penghadaman, melegakan gejala, jadi disarankan untuk makan dengan lebih perlahan, mengunyah makanan dengan baik sebelum menelan dan mengelakkan bercakap semasa mengunyah.

Dalam beberapa kes, doktor mungkin mengesyorkan penggunaan ubat untuk membantu melegakan gejala pencernaan yang lemah, seperti Gaviscon atau susu magnesia, dan juga menarik untuk menggunakan beberapa pilihan rawatan di rumah seperti teh bilberry atau teh herba. - manis, misalnya, kerana ia mempunyai sifat pencernaan dan anti-radang.

3. Jangkitan kencing

Jangkitan saluran kencing biasanya disebabkan oleh bakteria dari usus yang sampai ke sistem kencing dan oleh itu lebih sering terjadi pada wanita, kerana jarak dekat dubur dengan uretra. Gejala berbeza dengan orang itu, tetapi rasa sakit biasanya terjadi ketika membuang air kecil, dan jika jangkitan sampai ke pundi kencing, anda mungkin mengalami bau busuk, kehadiran darah dalam air kencing dan sakit perut atau rasa berat di bahagian bawah pundi kencing.

Apa nak buat: Ubat yang paling sering digunakan untuk rawatan jangkitan saluran kencing adalah antibiotik, seperti Ciprofloxacino dan Cefalexina, dan analgesik, seperti Pyridium atau Uristat, misalnya, yang selalu harus dinasihatkan oleh doktor. Ketahui lebih lanjut mengenai merawat jangkitan saluran kencing.

4. Batu ginjal

Batu ginjal, apabila tidak tersingkir di dalam air kencing, dapat tersekat di saluran di mana air kencing mengalir, menimbulkan rasa sakit yang sangat kuat dan kadang-kadang darah di dalam air kencing. Kesakitan yang kuat ini biasanya dirasakan di bahagian bawah punggung, tetapi juga boleh sampai ke bahagian bawah perut, pangkal paha atau testis.

Apa nak buat: Rawatannya terdiri daripada pemberian analgesik, seperti Paracetamol atau Tramadol, serta ubat antispasmodik untuk mengendurkan saluran kencing dan memudahkan saluran kencing, mengurangkan rasa sakit. Selain itu, minum banyak air dan mengurangkan kandungan garam dalam makanan anda juga merupakan petua kecil yang dapat membantu.

Dalam kes-kes yang kurang teruk, seseorang juga dapat memilih rawatan semula jadi, dengan menggunakan teh pemecah batu, kerana tindakan diuretiknya dan memudahkan penghapusan batu. Lihat pilihan lain untuk rawatan di rumah untuk batu karang.

5. Kekejangan haid

Juga dikenali sebagai senggugut, kekejangan haid boleh menyebabkan rasa sakit yang teruk di bahagian bawah perut dan punggung, ketidakselesaan dan ketidakselesaan pada wanita, dan jika mereka sangat sengit, pakar sakit puan harus dirujuk untuk mengetahui apakah terdapat disfungsi pembiakan organ organ.

Apa nak buat: Terdapat beberapa cara untuk melegakan kekejangan haid, seperti penggunaan alat kontraseptif untuk mengatur kitaran haid, dan anti-radang atau analgesik, seperti Paracetamol atau Ibuprofen, untuk menghilangkan rasa sakit.

Di samping itu, anda juga boleh menggunakan teknik lain seperti bersenam untuk membantu mengurangkan kekejangan, berbaring di punggung dan membawa lutut ke dada, memegang kaki dengan tangan anda, memampatkan air suam ke perut anda, atau bahkan melakukan latihan fizikal .

Lihat lebih banyak petua untuk melegakan kekejangan haid dengan menonton video berikut:

6. Endometriosis

Endometriosis adalah penyakit yang dicirikan oleh pertumbuhan tisu endometrium di luar rahim, menyebabkan kekejangan perut yang teruk semasa haid, yang mungkin meningkat dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, penyakit ini hanya dijumpai kemudian, terutamanya apabila wanita itu tidak dapat hamil.

Apa nak buat:Wanita yang ingin mempunyai anak dapat mengubati endometriosis melalui penggunaan alat kontraseptif oral, ubat-ubatan hormon seperti Zoladex, misalnya, dengan meletakkan alat intrauterin atau menjalani pembedahan untuk menghilangkan fokus endometriosis. Dalam kes wanita yang tidak ingin mempunyai anak, pembedahan boleh dilakukan di mana tisu endometrium dan organ yang terlibat dikeluarkan.

7. Kista ovari

Kista ovari terdiri daripada beg cecair yang terbentuk di dalam atau di sekitar ovari, yang mungkin atau tidak boleh mengganggu kehamilan. Kista ovari boleh menyebabkan gejala ketika mempunyai jumlah yang banyak, misalnya, sakit di kawasan pelvis dan semasa hubungan seksual, haid yang tertunda, pendarahan, mual dan muntah dan keletihan yang berlebihan. Inilah cara mengenal pasti sista ovari.

Apa nak buat: Rawatan mungkin berbeza-beza bergantung pada jenis sista yang dialami wanita, dan dapat diselesaikan hanya dengan perubahan alat kontraseptif, atau dalam kes yang lebih parah, terpaksa menjalani pembedahan.

8. Kehamilan

Salah satu gejala pertama kehamilan adalah kekejangan perut dan kembung, disebabkan oleh peningkatan aliran darah di kawasan pelvis dan disebabkan oleh perubahan pelvis yang berlaku. Di samping itu, sekitar 7 minggu kehamilan, bahagian bawah pusar mula menjadi kaku.

Apa nak buat: Apabila sakit perut yang disebabkan oleh kehamilan muncul, disarankan untuk makan cecair, makanan yang mudah dicerna, makan dalam jumlah kecil dan untuk mengelakkan makan makanan kaya serat seperti bijirin, buah-buahan dengan kulit atau kekacang, misalnya. Walau bagaimanapun, jika kesakitan sangat teruk, anda harus berjumpa doktor. Lihat lebih banyak makanan untuk membantu mengatasi sakit perut semasa mengandung.

9. Kehamilan ektopik

Walaupun rasa sakit di kaki perut adalah biasa pada kehamilan, jika sakit menjadi sangat sengit, ia boleh disebabkan oleh kehamilan ektopik, yang berlaku ketika embrio berkembang di luar rahim, yang boleh menyebabkan sakit perut yang teruk di satu sisi, pembengkakan perut dan kehilangan darah melalui faraj.

Apa nak buat: Rawatan bergantung pada lokasi embrio dan waktu kehamilan, tetapi boleh dilakukan dengan penggunaan ubat untuk mengganggu kehamilan, atau pembedahan boleh dilakukan untuk membuang embrio dan membina semula tiub fallopi, misalnya.

10. Penyakit radang pelvis

Penyakit ini dicirikan oleh jangkitan yang bermula pada vagina atau serviks, dan mempengaruhi endometrium, tiub dan ovari, dan mungkin hanya memerlukan beberapa hari atau jika ia kronik, ia boleh berlanjutan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Ini boleh menjadi penyakit kelamin atau berkaitan dengan prosedur di kawasan genital wanita, seperti pembedahan, yang menyebabkan bakteria berkembang biak di kawasan vagina.

Selain menyebabkan rasa sakit di bahagian bawah perut, demam, keputihan putih atau kekuningan dan sakit semasa hubungan intim juga boleh berlaku. Ketahui lebih lanjut mengenai penyakit radang pelvis.

Apa nak buat: Rawatan terdiri daripada penggunaan antibiotik selama kira-kira 14 hari. Semasa rawatan, hubungan intim harus dielakkan, dan jika alat intrauterin digunakan, alat itu mesti dikeluarkan.

11. Hernia inguinal

Hernia inguinal lebih kerap berlaku pada lelaki dan terdiri daripada tonjolan di kawasan pangkal paha, yang disebabkan oleh bahagian bahagian usus melalui titik lemah pada otot perut, menyebabkan rasa sakit dan ketidakselesaan di rantau ini ketika melakukan beberapa pergerakan seperti naik atau tunduk.

Apa nak buat: Bentuk rawatan terbaik untuk hernia inguinal adalah pembedahan, di mana bahagian usus diletakkan kembali dan dinding perut diperkuat. Pembedahan ini biasanya pendek dan cepat sembuh.

12. Kilasan testis

Torsi testis adalah masalah yang biasanya terjadi pada lelaki muda ketika testis memutar di sekitar tali spermatik, menurunkan peredaran darah, yang dapat menyebabkan kerosakan serius pada testis. Gejala yang paling biasa adalah sakit teruk pada testis, dengan pembengkakan dan peningkatan kepekaan pada skrotum dan sakit di perut atau pangkal paha. Lihat lebih banyak gejala kilasan testis.

Masalah seperti ini lebih kerap berlaku pada lelaki yang mempunyai beberapa jenis tumor testis, mempunyai sejarah mendatar testis, mempunyai sejarah keturunan testis yang tidak lengkap atau mempunyai tali sperma yang lebar, misalnya.

Apa nak buat: Rawatan mesti dilakukan secepat mungkin di hospital, dengan pembedahan, untuk meletakkan testis di tempat yang betul dan dengan demikian membiarkan darah berlalu, mencegah kematian organ.