Apa itu CPAP, untuk apa dan bagaimana menggunakannya

Kandungan

• Untuk apa itu
• Cara menggunakan CPAP
• Cara peranti berfungsi
• Jenis utama CPAP
• Berhati-hati semasa menggunakan CPAP
• 1. Rasa claustrophobia
• 2. Bersin berterusan
• 3. Kerongkong kering
• Cara Membersihkan CPAP

CPAP adalah alat yang digunakan semasa tidur untuk berusaha mengurangkan terjadinya apnea tidur, menghindari berdengkur pada waktu malam dan meningkatkan rasa letih pada siang hari.

Peranti ini menimbulkan tekanan positif di saluran udara yang menghalangnya daripada menutup, membiarkan udara terus-menerus mengalir dari hidung, atau mulut, ke paru-paru, yang tidak berlaku dalam apnea tidur.

CPAP harus ditunjukkan oleh doktor dan biasanya digunakan ketika teknik lain yang lebih mudah, seperti menurunkan berat badan atau menggunakan jalur hidung, tidak cukup untuk membantu anda bernafas dengan lebih baik semasa tidur.

Untuk apa itu

CPAP terutama ditunjukkan untuk rawatan apnea tidur, yang menampakkan diri melalui tanda dan gejala lain, seperti berdengkur pada waktu malam dan keletihan tanpa sebab yang jelas pada siang hari.

Dalam kebanyakan kes, CPAP bukanlah bentuk rawatan pertama untuk apnea tidur, dan doktor lebih memilih pilihan lain, seperti penurunan berat badan, penggunaan jalur hidung atau bahkan penggunaan semburan hidung. Lihat lebih lanjut mengenai pelbagai pilihan untuk merawat apnea tidur.

Cara menggunakan CPAP

Untuk menggunakan CPAP dengan betul, peranti mesti diletakkan dekat dengan kepala tempat tidur dan kemudian ikuti arahan langkah demi langkah:

• Letakkan topeng di wajah anda, dengan peranti dimatikan;
• Laraskan jalur pelindung sehingga ketat;
• Berbaring di atas katil dan atur semula topengnya;
• Hidupkan alat dan bernafas hanya melalui hidung anda.

Pada hari-hari awal adalah normal untuk penggunaan CPAP menjadi sedikit tidak nyaman, terutama ketika berusaha mengeluarkan udara dari paru-paru. Namun, semasa tidur badan tidak mengalami kesukaran untuk menghembus nafas dan tidak ada risiko berhenti bernafas.

Penting untuk selalu berusaha menutup mulut ketika menggunakan CPAP, kerana bukaan mulut menyebabkan tekanan udara keluar, membuat alat tidak dapat memaksa udara masuk ke saluran udara.

Sekiranya doktor telah menetapkan semburan hidung untuk memudahkan fasa awal penggunaan CPAP, mereka harus digunakan seperti yang diarahkan sekurang-kurangnya 2 minggu.

Cara peranti berfungsi

CPAP adalah alat yang menghisap udara dari ruangan, menyebarkan udara melalui penapis debu dan mengirimkan udara dengan tekanan ke saluran udara, menghalangnya daripada ditutup. Walaupun terdapat beberapa jenis model dan jenama, semuanya mesti menghasilkan jet udara yang tetap.

Jenis utama CPAP

Jenis utama CPAP merangkumi:

• CPAP hidung: itu adalah CPAP yang paling tidak selesa, yang membuang udara hanya melalui hidung;
• CPAP Muka: digunakan apabila perlu meniup udara melalui mulut.

Bergantung pada jenis apnea berdengkur dan tidur, ahli pulmonologi akan menunjukkan jenis CPAP yang paling sesuai untuk setiap orang.

Berhati-hati semasa menggunakan CPAP

Setelah mula menggunakan CPAP, dan pada kali pertama, adalah normal bagi masalah kecil yang dapat diselesaikan dengan baik. Masalah ini merangkumi:

1. Rasa claustrophobia

Kerana ia adalah topeng yang selalu menempel di wajah, sesetengah orang mungkin mengalami claustrophobia. Kaedah yang baik untuk mengatasi masalah ini adalah dengan memastikan mulut ditutup dengan betul. Ini kerana, udara yang mengalir dari hidung ke mulut boleh menyebabkan rasa panik sedikit.

2. Bersin berterusan

Pada hari-hari pertama menggunakan CPAP, biasa bersin kerana kerengsaan mukosa hidung, namun gejala ini dapat bertambah baik dengan penggunaan semburan yang, selain menghidratkan selaput lendir, juga mengurangkan keradangan. Mereka semburan boleh dipesan dari doktor yang menasihati anda untuk menggunakan CPAP.

3. Kerongkong kering

Seperti bersin, sensasi kerongkong kering juga biasa terjadi pada mereka yang mula menggunakan CPAP. Ini berlaku kerana jet udara yang berterusan yang dihasilkan oleh alat akhirnya mengeringkan mukosa hidung dan mulut. Untuk memperbaiki rasa tidak selesa ini, anda boleh mencuba untuk melembapkan udara di dalam bilik dengan meletakkan lembangan dengan air suam di dalam, misalnya.

Cara Membersihkan CPAP

Untuk memastikan fungsi yang betul, topeng dan tiub CPAP mesti dibersihkan setiap hari, hanya menggunakan air dan mengelakkan penggunaan sabun. Sebaik-baiknya, pembersihan harus dilakukan pada awal pagi untuk membiarkan waktu perkakas kering hingga kegunaan seterusnya.

Penapis habuk CPAP juga mesti diganti, dan disarankan agar anda melakukan tugas ini apabila penapisnya kotor.