Adakah CoolSculpting ~ Betul ~ Berfungsi - Dan Adakah Ia Berbaloi?

Kandungan

• Penilaian
• Prosedur
• Kesan Sampingan
• Bawa Pulang Saya
• Ulasan untuk

Anda mungkin fikir CoolSculpting (prosedur bukan invasif yang membekukan sel lemak dan kononnya tidak mempunyai masa pemulihan) terdengar terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. Tiada sit-up? Tiada papan? Perut yang lebih ramping hanya beberapa minggu kemudian? Tetapi adakah CoolSculpting berfungsi?

Berikut adalah beberapa konteks bagaimana CoolSculpting sepatutnya berfungsi: Juga dikenali secara umum sebagai cryolipolysis, CoolSculpting dilakukan oleh doktor dan pakar estetika. Dengan membekukan lemak, proses itu secara semula jadi menghilangkan sel-sel lemak mati dan beku di seluruh badan anda. Penyokong mengatakan anda boleh melihat hasil CoolSculpting dalam beberapa minggu sahaja-walaupun kadangkala ia mengambil masa sehingga tiga bulan.

Perut saya mempunyaiselalu menjadi kawasan masalah saya. Saya juga bersedia untuk mencuba hampir semua perkara sekali, jadi ketika saya diberi peluang untuk menguji rawatannya, saya fikir saya akan mencobanya. Sebagai seorang pelari yang gemar dengan kegemaran pizza, saya fikir saya tidak akan rugi. Memandangkan CoolSculpting menjanjikan "tiada masa rehat," saya boleh kembali berlatih untuk 10K dan separuh maraton berturut-turut yang saya ada pada kalendar kira-kira lapan minggu kemudian. (Mendaftar untuk perlumbaan anda sendiri? Cuba Pelan Latihan 12 Minggu Separuh Marathon kami.) Saya juga tidak perlu mengambil cuti kerja-dan mudah-mudahan tidak lama lagi akan diberikan enam pek yang lebih kukuh. Menang-menang, bukan?

Jadi saya merayap ke Tribeca medispa yang anggun pada pagi Sabtu yang tenang. Tetapi dengan tidak ada orang lain di ruang menunggu, saya tiba-tiba merasa sendirian dan gugup dengan keputusan rawak saya untuk melakukan CoolSculpting di perut saya. "Sebagai wartawan, saya seharusnya melakukan lebih banyak kajian mengenai perkara ini sebelum menyetujuinya," saya berfikir sendiri.

Saya menyedari bahawa saya tidak tahu apa yang saya hadapi - bukan cara biasa saya seperti OCD untuk menangani apa sahaja yang berkaitan dengan kesihatan atau badan saya.

Penilaian

Seorang juruteknik membawa saya ke dalam bilik steril dan memberikan saya coli kertas yang dimuliakan dan set seluar dalam untuk dipakai dan bukannya saya sendiri. (Mereka benar-benar glam.)

Selepas saya menukar, dia mengarahkan saya untuk berdiri di sudut di bawah beberapa cahaya terang supaya dia boleh mengambil beberapa gambar untuk tangkapan CoolSculpting saya sebelum dan selepas dan untuk mengetahui bahagian perut saya yang terbaik untuk rawatan itu.

Mengambil perut saya, juruteknik saya dengan gembira berseru, "Oh, anda akan menjadi calon yang hebat. Gulungan ini adalah jenis lemak yang sempurna untuk CoolSculpting." Gee, terima kasih.

Bukan sesuatu yang anda teruja untuk mendengar semasa seseorang memegang perut anda.

Saya telah bergelut dengan imej badan saya sepanjang hidup saya, tetapi saya cuba bersetuju dengan sentimennya dan mengangguk. Tetapi itu sebelum dia mengeluarkan penanda (ya, penanda). Sorority-style, dia membawa semacam pembaris berjenama ke perut saya dan menarik garis untuk meniru di mana lemak saya memuncak.

OK, mungkin saya semestinya mengharapkan rawatan pembekuan lemak. Apa yang saya tidak jangkakan: merasa seperti dihancurkan oleh penilaiannya terhadap perut saya seperti yang saya lakukan.

Kami memilih abs bawah saya dan saya melompat ke kerusi, tidak cukup bersedia untuk apa yang seterusnya.

Prosedur

Juruteknik memberi saya ringkasan tentang cara CoolSculpting berfungsi: Dia akan meletakkan tuala yang menitis dengan agen pembekuan pada kawasan yang dilukis. Ini kemudian akan dikendalikan oleh peranti CoolSculpting. Peranti bersuara selama satu jam, membunuh sel-sel lemak, dan saya dapat menonton Netflix (skor). Kemudian, dia akan masuk semula, menghabiskan dua minit untuk mengosongkan lemak saya keluar, dan kami akan mengulanginya di seberang. Secara keseluruhannya, ini akan berjumlah dua jam masa. Sedikit lebih pantas daripada gazillion crunch, bukan?

Saya sudah berasa tertekan dengan penilaian saya, tetapi pada penerangan prosedurnya, saya langsung menjadi ketakutan. Dia menjelaskan bahawa perut anda boleh terasa seperti seseorang menarik nafas, tetapi ia jauh lebih buruk daripada itu. Kesakitan yang teruk akibat mesin besar yang menghisap perut anda (bayangkan vakum) adalah jenis yang tidak dapat digambarkan dengan cara yang paling teruk.

Syukurlah, anda mati rasa sepenuhnya selepas kira-kira 10 minit (ketika saya menghidupkan episodSVU). Waktu selebihnya adalah kaburnya Mariska, suhu sejuk, dan kesakitan yang berselang. Saya melihat jam undur detik demi detik di mesin CoolSculpting.

Mengenai urutan dua minit itu? Nah, selepas satu jam, gulungan lemak roly-poli anda yang dahulu telah terpeluwap menjadi apa yang terasa dan kelihatan seperti batang mentega yang keras. Juruteknik itu kembali untuk menghabiskan 120 saat yang paling menyakitkan dalam hidup saya dengan menggosok perut bawah kanan saya. Ini, jelasnya, akan membantu mengurangkan pembengkakan dan membantu pembuangan limfa sel-sel lemak yang kini mati. (Begitu banyak untuk konotasi yang selesa di masa depan dengan kata "urut.") Dengan air mata yang mengalir di wajah saya, saya memberitahunya bahawa kesakitan itu terlalu besar. Saya perlu kembali pada hari lain untuk melakukan perkara lain, saya memberitahunya. (Ngomong-ngomong, ini adalah Alat Terbaik untuk Urut Sendiri Lebih mendalam.)

Kesan Sampingan

Rasa goyah dan penuh emosi, saya kembali ke pangsapuri saya, di mana saya membentangkan pakaian berlari, berfikir bahawa saya akan bangkit semula dan tidak apa-apa untuk berjoging. Apabila saya masuk ke pintu, suami saya bertanya bagaimana keadaannya, dan saya menarik baju saya untuk menunjukkan kepadanya lebam besar sebesar limau gedang di sebelah kanan saya.

Dia tidak banyak mengatakan - saya rasa dia sangat terkejut - tetapi saya tersentak, menyedari betapa sakitnya saya. Walaupun lebam dan bengkak adalah dua kesan sampingan yang lebih biasa, saya tidak menyedari betapa memukulnya Saya akan jadi. Adakah ini benar-benar berbaloi untuk janji "perut buncit"?

Lebih banyak lagi: Satu lagi kesan sampingan CoolSculpting adalah berlanjutan, sakit saraf kesemutan. Tetapi anda tidak boleh mengambil sedikit Advil untuknya: CoolSculpting menyebabkan tindak balas keradangan dalam badan, dan mana-mana ibuprofen menghalang tindak balas keradangan yang dikehendaki. Kesakitan saraf, yang dapat bertahan hingga enam minggu, adalah secara rawak, menusuk, dan menimbulkan kegelisahan.

Syukurlah, kesakitan dan lebam berkurangan selepas kira-kira tiga minggu. Dan apabila saya kembali ke sebelah kiri saya (di mana saya belajar lemak saya memuncak jauh lebih rendah, hallelujah), saya tidak mengalami sakit saraf selepas rawatan yang sama. Saya mempunyai satu lagi lebam besar. Mengeluh.

Bawa Pulang Saya

CoolSculpting dikatakan sebagai rawatan bukan invasif tanpa waktu henti. Kebenaran? Saya tidak dapat berlari, melakukan yoga, atau latihan kekuatan selama dua minggu - dan saya tidak pernah merasakan ruang peribadi saya lebih diceroboh daripada semasa rawatan. Saya menyedari lemak perut saya dan entah bagaimana merasa lebih sedar diri daripada sebelumnya. Tindak balas keradangan juga menyebabkan sedikit pembengkakan pada satu atau dua minggu pertama, sehingga perut anda benar-benar membengkak lebih besar sebelum semakin kecil.

Yang membawa saya kepada hasilnya: perut lebih ramping yang saya rawat. Adakah saya mendapatnya? Tiga bulan kemudian, saya akan mengakuinya: Perut saya serius. Perut bulat saya yang biasa dikenali lebih mirip dengan papan cuci, dan luka otot muncul di dekat tulang pinggul saya yang sekarang lebih jelas. (Spa tidak pernah ditindaklanjuti untuk mengambil gambar, jadi saya tidak pernah mendapat setetap berapa inci saya hilang.)

Dua mata yang perlu ditambahkan: Minggu-minggu di luar jalan dan di luar studio yoga (kerana kesakitan rawatan) tidak membantusesiapa sahaja tujuan kecergasan. Tambahan lagi, percutian keluarga pada tanda tiga bulan (apabila hasil terbaik dari CoolSculpting dilihat) menjadikan abs saya tidak terlalu banyak. Kelengkungan perut saya yang sudah lama muncul kembali. Dan walaupun terdapat banyak jalan, papan, dan anjing yang berkeringat, saya tidak dapat perut saya rata seperti sebelum perjalanan itu.

Jadi ya, dalam pengalaman saya, CoolSculpting berfungsi, tetapi hanya jika anda benar-benar ketat dengan diet dan rejimen senaman anda, seperti yang saya lakukan, untuk sebahagian besar. Dan ingat, hanya beberapa minggu cuti projek enam paket yang tergelincir.

Memandangkan betapa teruknya prosedur yang membuat saya merasa diri saya sendiri, saya juga tidak pasti akan melakukannya lagi. Walaupun perut saya sedikit kempis, saya akan memberitahu anda untuk melangkau membelanjakan beribu-ribu dolar untuk CoolSculpting dan luangkan sedikit masa tambahan untuk rutin ab anda (seperti rancangan 4 minggu untuk perut rata ini).

Tidak ada yang memerlukan puncak lemak mereka yang diserlahkan dengan Sharpies - pernah.

Ulasan untuk