Berdekatan dengan Suri Rumah Sebenar Miami Lisa Hochstein

Kandungan

• Ulasan untuk

Sekiranya Miami membuat anda memikirkan cahaya matahari, bikini, buah dada palsu, dan restoran mewah, anda berada di landasan yang betul. Bandar ini sudah panas dalam segala hal, dan dengan beberapa permainan catfight yang dimainkan dengan baik, Bravo kembali terpesona Suri rumah sebenar Miami semakin memanaskan keadaan. Tetapi berusia 30 tahun berbuih Lisa Hochstein telah berjaya berada di atas persaingan. Kegemaran peminat ini lebih kepada kecergasan daripada bertarung dan baru-baru ini mendedahkan kesuburannya dengan kamera bergulir.

Kami berbual dengan bekas Playboy model untuk mengetahui bagaimana dia mengekalkan sosoknya yang luar biasa, mengapa dia suka memakai baju sejuk, dan siapa suri rumah paling sesuai.

BENTUK: Mengapa kekal bugar sangat penting bagi anda?

Lisa Hochstein (LH): Saya mahu kekal sihat, menjalani kehidupan yang panjang, dan tentu saja saya ingin kelihatan baik! Siapa yang tidak suka berpakaian cantik?

BENTUK: Apakah rutin senaman biasa anda?

LH: Saya cuba buat perkara pertama pada waktu pagi kerana saya cenderung letih pada waktu malam. Saya memulakan setiap hari dengan 30 hingga 40 minit pada elips dan kemudian beberapa berat ringan. Saya bergantian kumpulan otot tiga hingga empat hari seminggu-saya akan melakukan bisep dan trisep satu hari, bahu dan punggung pada hari yang lain-dan kemudian saya mengusahakan perut dan betis saya setiap hari kerana mereka adalah kumpulan otot yang lebih kecil dan bagus untuk menentukan dan menonjolkan. Saya juga ingin mula bekerja dengan pelatih peribadi kerana saya merasakan saya telah sedikit dan ingin mempelajari beberapa petua dan trik baru. Tidak kira berapa lama anda bersenam, anda sentiasa dapat mempelajari perkara baru.

BENTUK: Baiklah, jadi beri kami sudu-siapakah suri rumah paling sesuai?

LH: Saya, jelas! Tidak seperti yang lain, saya hidup, makan, tidur, dan bernafas. Walau bagaimanapun, Joanna Krupa berjaya dan mempunyai badan yang luar biasa, jadi dia adalah pesaing utama saya, dan Lea Hitam telah menurunkan banyak berat badan musim ini dengan makan lebih baik dan bersenam.

BENTUK: Walaupun begitu, bukan sekadar berolahraga. Adakah terdapat diet khas yang anda ikuti?

LH: Saya berpegang pada makanan yang bersih, yang bermaksud tidak ada makanan yang diproses jika mungkin. Sekiranya saya dalam perjalanan, saya membawa bar kurma dan kacang di dalam beg saya. Saya juga menjauhi gula dan tidak pernah melewatkan sarapan. Setiap pagi saya membuat pancake protein dengan madu di atasnya, dan kemudian saya makan lima makanan kecil lagi sepanjang hari dan protein shake selepas bersenam untuk memberi makan otot saya. Saya merasakan diet ini menjadikan kulit saya kelihatan muda dan segar.

BENTUK: Semasa anda berpose untuk Playboy, apa yang anda lakukan untuk menyiapkan badan dan kulit anda?

LH: Dua atau tiga kali setahun tepat sebelum sesuatu yang penting, saya melakukan pembersihan dua bahagian. Ia membuang sistem saya, seperti pembersihan musim bunga.

BENTUK: Adakah anda merasakan tekanan menjadi suri rumah atau tinggal di tempat yang berpusat seperti Miami? Bagaimana anda mengatasinya?

LH: Saya rasa ada banyak tekanan yang tinggal di mana-mana tempat seperti LA, Miami, atau bahkan Vegas kerana semua orang kelihatan sangat sempurna, tetapi saya tidak selalu mahu berpakaian. Saya suka berkeringat dan berkeliaran di rumah, tetapi ini hanyalah sebahagian daripada gaya hidup ketika anda tinggal di bandar yang penuh dengan orang-orang cantik.

BENTUK: Adakah perkara lain yang anda rasa orang perlu tahu tentang anda yang belum pernah mereka tonton di rancangan itu?

LH: Ya, kerja dermawan kami. Saya dan suami membuka rumah kami dua hingga tiga kali dalam setahun untuk mengadakan acara untuk Yayasan Make a Wish dan Yayasan Kanser Wanita dan, setakat ini, kami telah mengumpulkan lebih dari $ 250,000. Ia sangat bagus untuk dapat memberi kembali.

Ulasan untuk