Tutup dengan Bintang Meagan Baik

Kandungan

• Ulasan untuk

Apabila kelihatan hebat, Meagan Bagus pasti menyelesaikan tugas! Pelakon berusia 31 tahun ini memanaskan skrin kecil di siri baru NBC Penipuan, dan tidak ada persoalan, dia terlihat setiap inci wanita terkemuka. Kami tidak sabar untuk mengetahui rahsia bintang seksi itu, jadi kami pergi satu persatu untuk membincangkan senaman, diet, petua kecantikannya, dan banyak lagi!

BENTUK: Anda sentiasa kelihatan cantik. Bolehkah anda memberitahu kami jenis senaman yang anda lakukan dan seberapa kerap anda bersenam?

Meagan Goode (MG): Saya bekerja dengan pelatih saya Augustina sekitar empat hingga lima kali seminggu selama 45 minit sehari. Kami bermula di treadmill dan kemudian kami melakukan banyak latihan menggunakan berat badan saya sendiri.

BENTUK: Apakah senaman kegemaran anda, dan yang anda tidak gemari?

MG: Latihan kegemaran saya adalah apa-apa yang berkaitan dengan membuat pemangkas pinggang saya dan kencang. Paling tidak digemari saya ialah jenis pushups!

BENTUK: Mari bercakap diet! Apa yang anda makan pada hari biasa?

MG: Betul, apa yang mereka katakan-dalam usia 20-an jauh lebih mudah untuk mengekalkan berat badan tertentu! Sekarang saya berumur 31 tahun, saya cuba makan lebih sihat. Pada waktu pagi, saya mempunyai protein shake. Pada sebelah petang saya makan sebahagian besarnya apa sahaja yang saya mahukan, saya hanya mencuba mengubahnya menjadi pilihan yang lebih sihat dan bahagian yang lebih kecil-kerana saya masih mempunyai masa untuk aktif jika saya agak teruk. Pada waktu petang, saya berpegang pada ayam panggang dan sayur-sayuran.

BENTUK: Dengan kerjaya dan kehidupan yang sibuk, apakah nasihat terbaik anda tentang bagaimana untuk kekal sihat walaupun tidak mempunyai banyak masa lapang?

MG: Saya rasa beberapa cara terbaik untuk kekal sihat ketika anda menjalani kehidupan dan kerjaya yang sibuk adalah pengambilan protein, banyak vitamin, dan tidak menghilangkan diri anda. Juga, ubah tabiat makan anda ke versi yang lebih sihat dari yang anda mahukan. Dan selalu mencari masa untuk menjadi sedikit aktif, walaupun hanya berjalan.

BENTUK: Apa rahsia kecantikan terbaik anda?

MG: Rahsia kecantikan terbaik saya adalah rehat, air, pelembap, dan krim mata yang sangat hebat. Juga, ahli kebersihan antioksidan ketika anda melakukan perjalanan, supaya unsur-unsur yang masuk ke dalam pesawat tidak menyedut kelembapan dari wajah anda.

BENTUK: Semasa anda berpakaian untuk permaidani merah, ada petua dan trik bagaimana anda memuji sosok anda?

MG: Apabila saya tahu saya mempunyai permaidani merah, saya mengubah suai makanan saya sedikit lebih tiga hari lebih awal dan saya mengambil keton raspberry (a.k.a. CLK). Sekiranya itu tidak berjaya, Spanx selalu menjadi pilihan seterusnya.

BENTUK: Apakah falsafah kecergasan anda?

MG: Semua orang mahukan kilat dalam botol dan walaupun perkara yang sihat dalam botol membantu, anda perlu melakukan kerja untuk mendapatkan hasil yang anda inginkan.

BENTUK: Beritahu kami tentang Penipuan di NBC! Apakah yang boleh dilihat oleh peminat daripada watak anda musim ini?

MG:Penipuan telah menjadi pengalaman yang luar biasa. Saya bersenang-senang di acara itu, dan yang terbaik ialah saya dapat menendang banyak badan dan menjadi sangat fizikal. Penyokong saya boleh menjangkakan banyak aksi, drama, cinta segitiga, misteri pembunuhan dan keseronokan yang hebat!

BENTUK: Saya mendengar kru di rancangan itu suka melakukan papan di atas set! Adakah itu kejadian harian?

MG: Laz Alonzo, Michael Drayer, dan saya suka menghidupkan muzik di set dan menari ke Azealia Banks '"212." Kami menjadi sangat bodoh dan pergi sepanjang jalan masuk! Terdapat banyak tarian dorky. Kemudian kami merakam video satu sama lain dan menyiarkannya di Internet supaya orang ramai dapat menertawakan shenanigans rawak.

Untuk maklumat lanjut mengenai Meagan Good, lawati laman webnya dan periksa Penipuan di NBC, Isnin jam 10 / 9c.

Ulasan untuk