Ketidakseimbangan Kimia dalam Otak: Apa yang Harus Anda Ketahui

Kandungan

• Apakah ketidakseimbangan kimia di otak?
• Apakah gejala ketidakseimbangan kimia di otak?
• Apa yang menyebabkan seseorang mengalami ketidakseimbangan kimia di otak?
• Adakah ujian untuk mengenal pasti ketidakseimbangan kimia di otak?
• Mendiagnosis gangguan mental
• Bagaimana ketidakseimbangan kimia di otak dirawat?
• Apa pandangannya?

Apakah ketidakseimbangan kimia di otak?

Ketidakseimbangan kimia di otak dikatakan berlaku apabila terdapat terlalu banyak atau terlalu sedikit bahan kimia tertentu, yang disebut neurotransmitter, di otak.

Neurotransmitter adalah bahan kimia semula jadi yang membantu memudahkan komunikasi antara sel saraf anda. Contohnya termasuk norepinefrin dan serotonin.

Selalunya dikatakan bahawa keadaan kesihatan mental, seperti kemurungan dan kegelisahan, disebabkan oleh ketidakseimbangan kimia di otak. Hipotesis kadang-kadang disebut hipotesis ketidakseimbangan kimia atau teori ketidakseimbangan kimia.

Sekiranya anda tertanya-tanya apakah gejala yang anda alami disebabkan oleh ketidakseimbangan kimia, penting untuk mengetahui bahawa terdapat banyak kontroversi mengenai teori ini.

Sebenarnya, komuniti perubatan banyak menolak teori ini. Penyelidik berpendapat bahawa hipotesis ketidakseimbangan kimia lebih kepada bentuk pertuturan. Ini sebenarnya tidak menunjukkan kerumitan sebenar syarat-syarat ini.

Dengan kata lain, keadaan kesihatan mental bukan disebabkan oleh ketidakseimbangan kimia di otak. Ada banyak lagi untuk mereka.

Apakah gejala ketidakseimbangan kimia di otak?

Para saintis pada akhir 1950-an pertama kali mengemukakan idea bahawa keadaan kesihatan mental disebabkan oleh ketidakseimbangan kimia di otak. Penyelidikan pada masa itu memfokuskan pada peranan yang dimainkan oleh bahan kimia dalam otak dalam kemurungan dan kegelisahan.

Para penyelidik ini membuat hipotesis bahawa tahap neurotransmitter yang lebih rendah daripada biasa boleh menyebabkan gejala seperti:

• perasaan sedih, tidak berdaya, tidak berharga, atau kekosongan
• makan berlebihan atau kehilangan selera makan
• insomnia atau terlalu banyak tidur
• kegelisahan
• mudah marah
• perasaan azab atau bahaya yang akan datang
• kurang tenaga
• menjauhkan diri dari orang lain
• merasa kebas atau kurang empati
• perubahan mood yang melampau
• fikiran mencederakan diri sendiri atau orang lain
• tidak dapat menjalankan aktiviti seharian
• mendengar suara di kepala anda
• penyalahgunaan alkohol atau dadah
• ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian

Apa yang menyebabkan seseorang mengalami ketidakseimbangan kimia di otak?

Punca sebenar gangguan mental masih belum jelas. Menurut Mayo Clinic, para penyelidik percaya bahawa genetik serta faktor persekitaran dan sosial, seperti tekanan atau trauma, berperanan.

Teori ketidakseimbangan kimia tidak terbukti dan sering disebut sebagai penjelasan mengenai keadaan kesihatan mental. Ia menyatakan bahawa keadaan ini disebabkan oleh ketidakseimbangan neurotransmitter antara sel saraf di otak.

Contohnya, kemurungan dikatakan disebabkan oleh terlalu sedikit serotonin di otak. Tetapi teori ini tidak menjelaskan bagaimana bahan kimia ini menjadi tidak seimbang.

Seperti yang dilaporkan oleh Harvard Medical School, kemungkinan terdapat berjuta-juta reaksi kimia yang berlainan yang berlaku di otak pada waktu tertentu. Reaksi ini bertanggungjawab terhadap mood dan perasaan seseorang.

Tidak akan ada cara untuk mengetahui apakah seseorang benar-benar mengalami ketidakseimbangan kimia di otak mereka pada waktu tertentu.

Bukti yang paling biasa digunakan untuk menyokong teori ketidakseimbangan kimia adalah keberkesanan ubat antidepresan. Ubat ini berfungsi dengan meningkatkan jumlah serotonin dan neurotransmitter lain di otak.

Walau bagaimanapun, hanya kerana mood seseorang dapat ditingkatkan dengan ubat-ubatan yang meningkatkan bahan kimia otak tidak bermaksud bahawa gejala mereka disebabkan oleh kekurangan bahan kimia tersebut. Ada kemungkinan tahap serotonin yang rendah hanyalah simptom kemurungan yang lain, bukan penyebabnya.

Ramai orang yang mengalami kemurungan tidak menjadi lebih baik setelah dirawat dengan jenis ubat ini. Satu kajian menganggarkan bahawa antidepresan semasa di pasaran hanya berfungsi pada sekitar 50 peratus mereka yang mengalami kemurungan.

Adakah ujian untuk mengenal pasti ketidakseimbangan kimia di otak?

Tidak ada ujian yang boleh dipercayai untuk mengetahui sama ada anda mempunyai ketidakseimbangan kimia di otak anda. Ujian yang menggunakan air kencing, air liur, atau darah untuk mengukur neurotransmitter di otak kemungkinan tidak begitu tepat.

Tidak semua neurotransmitter dihasilkan di otak. Ujian yang dipasarkan pada masa ini tidak akan dapat membezakan antara tahap neurotransmitter di otak anda dan tahap neurotransmitter di dalam badan.

Di samping itu, tahap neurotransmitter dalam badan dan otak anda sentiasa berubah dan cepat. Ini menjadikan ujian sedemikian tidak boleh dipercayai.

Mendiagnosis gangguan mental

Keadaan kesihatan mental tidak didiagnosis dengan ujian kimia. Rancangan rawatan anda juga tidak akan dipandu oleh ujian sedemikian.

Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh memerintahkan ujian darah untuk mengesampingkan keadaan lain, seperti gangguan tiroid atau kekurangan vitamin, yang boleh mencetuskan gejala keadaan kesihatan mental.

Sekiranya tidak ada penyakit yang mendasari, anda mungkin akan dirujuk kepada profesional kesihatan mental, seperti psikiatri atau psikologi. Mereka akan melakukan penilaian psikologi.

Ini merangkumi serangkaian soalan mengenai anda:

• pemikiran
• perasaan
• tabiat makan dan tidur
• aktiviti harian

Bagaimana ketidakseimbangan kimia di otak dirawat?

Terdapat beberapa ubat yang boleh difikirkan berfungsi dengan mengubah tahap bahan kimia otak tertentu. Ubat ini mengubah tahap dopamin, noradrenalin, serotonin, atau norepinefrin. Ada yang menggunakan gabungan dua lagi bahan kimia ini.

Contoh ubat-ubatan ini termasuk:

• Inhibitor pengambilan semula serotonin selektif (SSRI). SSRI berfungsi dengan menyekat penyerapan semula serotonin. Contohnya adalah fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), dan citalopram (Celexa).
• Inhibitor pengambilan semula serotonin-norepinefrin (SNRI). Ini termasuk duloxetine (Cymbalta) dan venlafaxine (Effexor XR). SNRI berfungsi dengan menyekat penyerapan semula serotonin dan norepinefrin, yang menyebabkan peningkatan tahap kedua bahan kimia ini di otak.
• Antidepresan trisiklik (TCA). Contohnya ialah imipramine (Tofranil) dan nortriptyline (Pamelor). TCA menyekat penyerapan semula noradrenalin dan serotonin.
• Inhibitor pengambilan semula Norepinephrine-dopamine (NDRI). NDRI, seperti bupropion (Wellbutrin), menghalang otak anda menyerap semula neurotransmitter norepinefrin dan dopamin.
• Inhibitor monoamin oksidase (MAOI). MAO menjaga otak anda daripada memecah norepinefrin, serotonin, dan dopamin. Ubat-ubatan ini, termasuk isocarboxazid (Marplan) dan phenelzine (Nardil), tidak begitu popular seperti jenis antidepresan yang lain.

Berkaitan dengan keadaan kesihatan mental, kemungkinan ada banyak faktor yang bermain. Adalah sukar untuk mengetahui sama ada ubat tertentu dapat memastikan penyembuhannya.

Bagi sesetengah orang, kemurungan dan keadaan kesihatan mental yang lain adalah episodik, yang bermaksud bahawa gejala datang dan pergi. Ubat-ubatan mungkin dapat membantu menguruskan gejala anda, tetapi gangguannya mungkin memerlukan masa yang lama untuk memasuki kemurungan. Gejala juga boleh kembali di kemudian hari.

Semasa mengambil ubat untuk keadaan kesihatan mental, teknik terapi bicara juga merupakan tambahan penting untuk rancangan rawatan anda. Psikoterapi membantu mengubah pemikiran dan tingkah laku anda menjadi lebih sihat.

Salah satu contohnya disebut terapi tingkah laku kognitif. Jenis terapi ini dapat membantu mencegah kemurungan anda kembali setelah anda merasa lebih baik.

Apa pandangannya?

Keadaan kesihatan mental tidak semudah mempunyai ketidakseimbangan kimia di otak. Terdapat sedikit bukti untuk membuktikan bahawa ketidakseimbangan bahan kimia otak tertentu adalah penyebab apa-apa jenis keadaan kesihatan mental.

Sekiranya anda mengalami tanda-tanda dan gejala keadaan kesihatan mental, adalah penting untuk berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan untuk diagnosis.

Jangan teragak-agak untuk mendapatkan bantuan.

Sebaik sahaja anda mendapat diagnosis, anda mungkin perlu mencuba pelbagai ubat atau kombinasi ubat sebelum anda mendapatkan ubat yang sesuai untuk anda.

Penyedia perkhidmatan kesihatan anda perlu mengambil kira beberapa pemboleh ubah semasa menentukan rancangan rawatan. Kesabaran adalah kunci. Sebaik sahaja anda mendapat rawatan yang tepat, kebanyakan orang menunjukkan peningkatan gejala mereka dalam masa 6 minggu.