Gangguan Bipolar pada Wanita: Ketahui Fakta

Kandungan

• Sorotan
  
• Apakah pelbagai jenis gangguan bipolar?
• Gangguan Bipolar I
• Gangguan bipolar II
• Gangguan siklotimik
• Gejala gangguan bipolar
• Mania
• Hypomania
• Kemurungan
• Mania bercampur
• Berbasikal pantas
• Faktor risiko yang perlu dipertimbangkan
• Bagaimana gangguan bipolar didiagnosis?
• Mengubati gangguan bipolar
• Ubat
• Psikoterapi
• Terapi elektrokonvulsif (ECT)
• Dapatkan rawatan dan sokongan
• Pilihan sokongan
• Penjagaan diri
• The takeaway

Apa itu gangguan bipolar?

Sorotan

1. Ciri dan kesan gangguan bipolar boleh sangat berbeza antara lelaki dan wanita.
2. Wanita dengan gangguan bipolar berisiko meningkat atau mengalami kekambuhan kerana turun naik hormon.
3. Dengan rawatan perubatan dan pengurusan gejala yang tepat, wanita dengan gangguan bipolar mempunyai pandangan yang baik.

Gangguan bipolar adalah penyakit mental yang menyebabkan perubahan mood yang melampau. Perubahan mood ini boleh berubah dari perasaan euforia kepada perasaan sedih yang mendalam. Mereka boleh merosakkan kemampuan anda untuk berfungsi di tempat kerja dan kehidupan peribadi anda.

Gangguan ini mempengaruhi kira-kira 2.8 peratus orang dewasa Amerika setiap tahun. Ia berlaku pada kadar yang sama pada lelaki dan wanita. Walaupun begitu, ciri-ciri dan kesan gangguan bipolar sangat berbeza antara lelaki dan wanita. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana wanita terjejas.

Apakah pelbagai jenis gangguan bipolar?

Tiga jenis gangguan bipolar utama adalah bipolar I, bipolar II, dan gangguan siklotimik. Jenis bipolar lain boleh berkaitan dengan penggunaan bahan atau ubat, atau dengan keadaan perubatan yang lain.

Gangguan Bipolar I

Diagnosis Bipolar I melibatkan sekurang-kurangnya satu episod manik atau campuran yang berlangsung sekurang-kurangnya satu minggu atau yang menyebabkan kemasukan ke hospital. Episod itu mungkin berlaku sebelum atau selepas episod hipomanik atau kemurungan. Namun, anda boleh menghidap bipolar I tanpa mengalami episod kemurungan. Lelaki dan wanita mengalami gangguan bipolar I di.

Gangguan bipolar II

Diagnosis gangguan bipolar II melibatkan episod kemurungan utama semasa atau masa lalu yang berlangsung sekurang-kurangnya dua minggu. Orang itu juga mesti mempunyai episod hipomania semasa atau masa lalu. Wanita mungkin berbanding lelaki untuk mengalami gangguan bipolar II.

Gangguan siklotimik

Orang dengan gangguan siklothymic mungkin mengalami gejala bipolar yang berterusan yang tidak memenuhi kriteria penuh untuk diagnosis bipolar I atau bipolar II. Gangguan cyclothymic dianggap sebagai bentuk gangguan bipolar yang kurang teruk. Ini melibatkan berulang gejala hipomanik dan depresi yang tidak pernah menjadi cukup parah untuk didiagnosis mempunyai gangguan bipolar II. Gejala ini secara amnya berterusan selama dua tahun.

Gejala gangguan bipolar

Penting untuk memahami ciri-ciri asas gangguan bipolar. Ini dapat membantu anda lebih memahami bagaimana gangguan bipolar mempengaruhi wanita. Gejala utama termasuk:

• mania
• hipomania
• kemurungan
• mania bercampur

Mania

Mania adalah keadaan mood yang tinggi. Semasa episod manik, anda mungkin merasa bersemangat tinggi, bertenaga, dan kreatif. Anda juga mungkin mudah marah. Anda mungkin terlibat dalam tingkah laku berisiko tinggi, seperti penyalahgunaan bahan atau peningkatan aktiviti seksual. Anda mungkin membelanjakan wang dengan bodoh, membuat pelaburan yang tidak baik dengan wang anda, atau berkelakuan dengan cara lain yang melulu.

Episod manik boleh berlangsung selama seminggu atau lebih lama. Sekiranya anda mengalami halusinasi visual atau pendengaran atau khayalan, ini disebut sebagai "ciri psikotik."

Hypomania

Hypomania adalah bentuk mania yang kurang teruk. Semasa episod hipomanik, anda mungkin merasakan mood yang tinggi seperti yang berlaku dengan mania. Suasana yang lebih tinggi ini kurang kuat daripada mood manik, dan kurang memberi kesan pada kemampuan anda untuk berfungsi. Wanita lebih cenderung mengalami hipomania berbanding lelaki.

Kemurungan

Depresi adalah keadaan mood yang sangat rendah. Semasa episod kemurungan, anda mungkin merasa sedih dengan kehilangan tenaga yang ketara. Episod ini berlangsung sekurang-kurangnya dua minggu. Kerana itu, episod kemurungan boleh menyebabkan penurunan berat badan. Wanita lebih cenderung mengalami gejala kemurungan berbanding lelaki.

Mania bercampur

Selain episod manik dan kemurungan yang terpisah, orang yang mengalami gangguan bipolar juga mungkin mengalami mania campuran. Ini juga dikenali sebagai episod campuran. Dengan episod campuran, anda mungkin mengalami gejala manik dan depresi setiap hari selama seminggu atau lebih lama. Wanita lebih cenderung mengalami episod bercampur daripada lelaki.

Berbasikal pantas

Episod bipolar juga dapat dicirikan oleh seberapa cepat episod bergantian. Berbasikal pantas adalah corak gangguan bipolar yang berlaku apabila anda mempunyai sekurang-kurangnya empat episod manik atau kemurungan dalam satu tahun. Berbasikal pantas dikaitkan dengan peningkatan kadar:

• kemurungan
• membunuh diri
• penyalahgunaan bahan
• kegelisahan
• hipotiroidisme

Wanita mengalami basikal pantas berbanding lelaki.

Faktor risiko yang perlu dipertimbangkan

Beberapa faktor risiko yang diketahui dapat meningkatkan kemungkinan timbulnya bipolar atau kambuh pada lelaki dan wanita. Faktor risiko tersebut merangkumi:

• mempunyai ibu bapa atau saudara dengan gangguan bipolar
• penyalahgunaan dadah
• penderaan alkohol
• peristiwa kehidupan utama, seperti kehilangan orang yang disayangi atau pendedahan kepada pengalaman traumatik

Wanita dengan gangguan bipolar dianggap berisiko meningkat atau mengalami kekambuhan akibat turun naik hormon. Turun naik ini boleh disebabkan oleh:

• haid
• sindrom pramenstruasi dan gangguan dysphoric pramenstruasi
• kehamilan
• menopaus

Wanita dengan gangguan bipolar juga mempunyai kemungkinan besar mengalami masalah kesihatan lain bersamaan dengan bipolar. Masalah-masalah ini boleh merangkumi:

• alkoholisme
• gangguan makan
• obesiti yang disebabkan oleh ubat
• sakit kepala migrain
• penyakit tiroid

Bagaimana gangguan bipolar didiagnosis?

Mendiagnosis gangguan bipolar boleh menjadi sangat sukar, kerana banyak gejala juga berlaku dengan keadaan lain. Keadaan ini boleh merangkumi gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD). Mereka juga boleh merangkumi skizofrenia, terutama jika anda mempunyai gejala psikosis. Diagnosis pada wanita juga boleh menjadi rumit oleh hormon pembiakan.

Diagnosis biasanya melibatkan ujian fizikal. Doktor anda juga akan menilai sejarah perubatan dan keluarga anda. Dengan kebenaran anda, doktor anda juga boleh bercakap dengan ahli keluarga dan rakan rapat untuk mengumpulkan maklumat mengenai tingkah laku yang tidak normal. Sebelum mengesahkan diagnosis, doktor anda juga mesti menolak kesan ubat-ubatan atau keadaan lain.

Mengubati gangguan bipolar

Tidak ada penawar yang diketahui untuk gangguan bipolar. Gejala-gejala keadaan sangat baik. Rawatan disesuaikan berdasarkan gejala spesifik anda.

Ubat

Ubat-ubatan sering digunakan sebagai rawatan awal untuk mengatasi gejala bipolar. Ubat yang digunakan terutamanya untuk rawatan gangguan bipolar termasuk penstabil mood, antipsikotik, dan antikonvulsan.

Walaupun boleh membantu, ubat-ubatan ini dapat menyebabkan kesan sampingan. Kesan sampingan ini mungkin termasuk:

• mengantuk
• loya
• muntah
• kenaikan berat badan

Sekiranya anda mempunyai kesan sampingan dari ubat anda, berbincanglah dengan doktor anda mengenai cara mengurangkannya. Dan pastikan untuk mengikuti rancangan ubat anda seperti yang diarahkan oleh doktor anda.

Psikoterapi

Psikoterapi, atau terapi bicara, adalah pilihan rawatan lain. Terapi bicara digunakan bersama dengan ubat. Ini dapat menstabilkan mood anda, dan membantu anda mematuhi rancangan rawatan anda. Bentuk terapi ini mempunyai risiko paling sedikit, walaupun membicarakan pengalaman hidup yang menyakitkan boleh menyebabkan ketidakselesaan emosi.

Terapi elektrokonvulsif (ECT)

Terapi elektrokonvulsif (ECT) adalah pilihan tambahan untuk merawat gangguan bipolar. ECT melibatkan penggunaan rangsangan elektrik untuk menyebabkan kejang di otak. ECT telah terbukti menjadi pilihan rawatan yang berkesan untuk kemurungan teruk dan episod manik, walaupun bagaimana dan mengapa ia berfungsi masih belum jelas. Kesan sampingan yang boleh dikaitkan dengan ECT termasuk:

• kegelisahan
• kekeliruan
• sakit kepala
• kehilangan ingatan kekal

Dapatkan rawatan dan sokongan

Mendapatkan rawatan dan sokongan yang anda perlukan adalah kunci untuk menguruskan gangguan bipolar. Jangan takut untuk menghubungi orang lain, atau menjaga diri anda dengan lebih baik.

Pilihan sokongan

Institut Kesihatan Mental Negara memberikan panduan berikut jika anda, atau seseorang yang anda kenal, mempunyai gejala gangguan bipolar:

• bincangkan pilihan rawatan dengan doktor anda
• jaga rutin biasa
• dapatkan tidur yang mencukupi
• tetap menggunakan sebarang ubat yang telah ditetapkan untuk rawatan anda
• pelajari tentang tanda amaran yang mungkin memberi amaran kepada anda mengenai episod bipolar yang akan datang
• menjangkakan peningkatan gejala secara beransur-ansur
• dapatkan sokongan daripada keluarga dan rakan
• berbincang dengan doktor atau ahli terapi mengenai apa yang mungkin anda rasakan
• sertai kumpulan sokongan tempatan atau dalam talian

Sekiranya anda berfikir untuk mencederakan diri sendiri atau mengenali seseorang, segera dapatkan bantuan. Anda boleh melakukan satu atau lebih perkara berikut:

• hubungi doktor atau ahli terapi anda
• hubungi 911 atau pergi ke bilik kecemasan untuk menerima bantuan segera
• hubungi talian bebas Pencegahan Bunuh Diri Nasional 24 jam di talian 800-273-TALK (800-273-8255)
• jika anda mengalami masalah pendengaran atau pertuturan, hubungi melalui teletypewriter (TTY) di 800-799-4TTY (4889) untuk berbincang dengan kaunselor terlatih

Sekiranya boleh, minta rakan atau ahli keluarga untuk menolong anda.

Penjagaan diri

Penjagaan diri yang betul adalah bahagian penting dalam menguruskan keadaan ini. Sekiranya anda seorang wanita dengan gangguan bipolar, anda boleh mengamalkan tabiat sihat untuk menguruskan gangguan tersebut dengan lebih baik dan meningkatkan kualiti hidup anda secara keseluruhan. Tabiat ini termasuk makan makanan berkhasiat, berehat secukupnya, dan mengurangkan tekanan. Doktor anda boleh memberitahu anda lebih banyak.

The takeaway

Walaupun lelaki dan wanita boleh mengalami gangguan bipolar, keadaannya saling mempengaruhi. Sebab yang besar adalah peranan hormon pembiakan wanita. Nasib baik, dengan rawatan perubatan dan pengurusan gejala yang tepat, wanita dengan gangguan bipolar mempunyai pandangan yang baik. Dan doktor terus membuat kemajuan dalam memahami gangguan bipolar dan ciri uniknya pada wanita.