Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Manfaat Kesihatan Minyak Bhringraj

Kandungan

• Apa itu minyak bhringraj?
• Minyak Bhringraj untuk kegunaan dan faedah rambut
• Pertumbuhan rambut
• Pengurangan kelemumur
• Mungkin lambat kelabu
• Manfaat lain dari minyak bhringraj
• Boleh menggalakkan kelonggaran dan tidur
• Boleh membantu mencegah jangkitan saluran kencing (UTI)
• Detoksifikasi hati
• Membantu menenangkan kulit yang meradang
• Boleh merawat sakit kepala
• Meneutralkan racun ular
• Boleh memperbaiki kehilangan ingatan berkaitan Alzheimer
• Kesan dan langkah berjaga-jaga minyak Bhringraj
• Cara menggunakan minyak bhringraj
• Di mana untuk mendapatkan minyak bhringraj
• Bawa pulang

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Apa itu minyak bhringraj?

Minyak Bhringraj berasal dari kilang yang dikenali dalam bahasa Inggeris sebagai "daisy palsu." Ramuan ini terdapat dalam keluarga bunga matahari dan tumbuh paling baik di tempat yang lembap termasuk Thailand, India, dan Brazil.

Daun dari tanaman bhringraj dicampurkan dan dipanaskan dengan minyak pembawa untuk menghasilkan minyak bhringraj. Bhringraj juga boleh didapati dalam bentuk kapsul atau serbuk.

Di Ayurveda, tradisi India yang bertujuan untuk menyeimbangkan dan menyembuhkan tubuh melalui pemakanan, bhringraj dikatakan dapat mendorong pertumbuhan rambut, menguatkan rambut, dan mencegah uban dan kelemumur.

Satu kajian 2011 mendapati bahawa Eclipta alba ekstrak (Bhringraj) berkesan melawan bakteria dan kulat. Ini bererti dapat membantu dalam merawat jangkitan bakteria tertentu.

Minyak Bhringraj untuk kegunaan dan faedah rambut

Terdapat penyelidikan untuk menyokong dakwaan bahawa minyak bhringraj dapat mendorong pertumbuhan rambut dan memperbaiki kelemumur, walaupun banyak daripadanya telah dilakukan pada tikus, jadi diperlukan lebih banyak kajian berdasarkan manusia. Minyak Bhringraj dianggap mempunyai manfaat berikut untuk rambut:

Pertumbuhan rambut

Kajian tahun 2008 yang dilakukan pada tikus albino lelaki menunjukkan bahawa menggunakan minyak bhringraj meningkatkan jumlah folikel rambut, dan sebenarnya lebih berkesan daripada minoxidil (Rogaine) untuk mencegah keguguran rambut. Kajian ini perlu diulang pada manusia agar dapat dibuat kesimpulan, walaupun menunjukkan janji.

Bhringraj juga mengandung vitamin E, yang diketahui dapat melawan radikal bebas yang dapat menghambat pertumbuhan rambut.

Pengurangan kelemumur

Minyak Bhringraj mempunyai sifat antimikroba dan antijamur yang dapat membantu mengurangkan kelemumur. Minyak ini juga mempunyai sifat anti-radang, yang dapat membantu psoriasis atau kerengsaan kulit lain pada kulit kepala. Ia juga dikatakan dapat meningkatkan peredaran darah ke kulit kepala.

Mungkin lambat kelabu

Walaupun rambut beruban sebagian besar genetik, secara anekdot, beberapa melaporkan bahawa minyak bhringraj dapat melambatkan atau mencegah proses uban. Rambut kelabu juga biasa difahami sebagai kehilangan pigmen (melanin). Khasiat Bhringraj yang semakin gelap dapat membantu rambut muncul kurang kelabu.

Manfaat lain dari minyak bhringraj

Minyak Bhringraj kaya dengan vitamin dan mineral. Ia mengandungi

• vitamin E
• vitamin D
• magnesium
• kalsium
• besi

Terdapat sedikit penyelidikan yang menyokong tuntutan ini, tetapi ajaran Ayurveda dan bukti anekdot menunjukkan bahawa bhringraj boleh memberi kesan pada tubuh di luar hanya kesihatan rambut.

Boleh menggalakkan kelonggaran dan tidur

Magnesium terkenal dengan sifat relaksennya dan dapat meningkatkan relaksasi otot, tidur, dan juga dapat meningkatkan mood.

Boleh membantu mencegah jangkitan saluran kencing (UTI)

Sifat antimikroba bhringraj dapat membantu merawat UTI, yang paling sering disebabkan oleh jangkitan bakteria.

Detoksifikasi hati

Jus dari daun tanaman bhringraj (daisy palsu) digunakan sebagai tonik hati dalam perubatan Ayurveda. Beberapa kajian menunjukkan bahawa ramuan tersebut dapat membantu penghasilan sel hati.

Membantu menenangkan kulit yang meradang

Minyak Bhringraj menghidrat dan dapat membantu menghilangkan kulit kering. Bhringraj adalah anti-radang, jadi apabila digunakan secara topikal pada kulit, ia dapat membantu merawat radang kulit seperti psoriasis, dermatitis, dan beberapa bentuk jerawat.

Boleh merawat sakit kepala

Magnesium juga diketahui dapat mencegah sakit kepala dan migrain.

Meneutralkan racun ular

Satu kajian pada tahun 2014 menunjukkan bhringraj berkesan untuk meneutralkan kesan mematikan racun ular ketika jus tanaman ditelan.

Boleh memperbaiki kehilangan ingatan berkaitan Alzheimer

Kajian 2014 yang berbeza mendapati bahawa ketika bhringraj (disebut dalam kajian dengan nama saintifiknya, Eclipta alba) digabungkan dengan ashwagandha (juga ramuan), ia meningkatkan "aktiviti mitokondria" di otak tikus yang menyebabkan Alzheimer di otak mereka.

Kesan dan langkah berjaga-jaga minyak Bhringraj

Beberapa bukti anekdot menunjukkan bahawa Bhringraj boleh menyebabkan menggigil, terutama ketika diambil secara lisan. Jangan minum bhringraj secara lisan sebelum membincangkan dos dengan doktor.

Sekiranya anda belum pernah menggunakan minyak sebelumnya pada kulit anda, lakukan ujian tambalan kulit dengan menggunakan sedikit pada lengan bawah anda dan tunggu sekurang-kurangnya 30 minit untuk tanda-tanda reaksi yang mungkin termasuk gatal, menyengat, bengkak, atau kemerahan.

Cara menggunakan minyak bhringraj

Untuk kesihatan kulit kepala dan pertumbuhan rambut, urut minyak bhringraj ke kepala menggunakan hujung jari anda dan biarkan minyak meresap selama satu jam. Mandi, dan jika rambut anda masih terasa berminyak, syampu dua kali.

Anda juga boleh membuat topeng rambut dengan mencampurkan serbuk bhringraj dengan air, minyak, atau bahkan yogurt, oleskan ke rambut kering selama kira-kira 30 minit, kemudian bilas.

Untuk merawat uban dan mungkin menggelapkan warnanya buat sementara waktu, pertimbangkan resipi ini: Campurkan 1 sudu teh bhringraj dan 2 sudu minyak kelapa dengan api kecil. Urut campuran ke rambut dan kulit kepala anda. Basuh selepas 1 jam. Ulangi 2 hingga 3 kali seminggu.

Di mana untuk mendapatkan minyak bhringraj

Minyak Bhringraj boleh didapati di ubat-ubatan khas atau kedai runcit, dan ia adalah ramuan dalam banyak minyak rambut di kaunter. Minyak ini juga banyak terdapat dalam talian, dan juga dalam bentuk serbuk dan kapsul.

Beli produk bhringraj secara dalam talian.

Bawa pulang

Tanaman bhringraj, juga dikenal sebagai "daisy palsu", menjadi minyak ketika ekstrak botani dicampur dengan minyak pembawa.

Bhringraj dapat mencegah keguguran rambut, kelemumur, dan uban, walaupun diperlukan lebih banyak kajian manusia. Ia juga boleh membantu dalam membalikkan kerosakan hati; memerangi kehilangan ingatan, sakit kepala, dan keracunan gigitan ular; dan mempromosikan perasaan santai.