Oatmeal Panggang Merupakan Trend Sarapan TikTok Itulah Asasnya Kek

Kandungan

• Ulasan untuk

Jika anda buntu untuk makan apa untuk sarapan pagi, TikTok pasti akan memberi inspirasi kepada anda. Platform yang membantu membawa bijirin pancake mini, kopi cambuk, dan peretasan bungkus dipenuhi dengan idea kreatif. Salah satu kegilaan sarapan TikTok terkini mungkin kelihatan seperti trend yang tidak mungkin pada mulanya. Oatmeal panggang terasa sebentar. (Berkaitan: Pasta Feta Bakar Mengambil Alih TikTok — Begini Cara Membuatnya)

Jika anda sentiasa makan oat dalam konteks ciptaan atas dapur yang dihiasi dengan kacang dan buah-buahan kering, anda mungkin fikir ia adalah sarapan pagi yang tidak berbaloi dengan masa anda. Walaupun oatmeal terkenal dengan harga yang murah dan penuh dengan serat, ia tidak mempunyai reputasi sebagai makanan yang paling sesuai dengan air liur. Tetapi trend oatmeal bakar mengubah bahan ruji menjadi sesuatu yang lebih menarik.

Tinjau postingan #BakedOats di TikTok - yang kini mempunyai lebih dari 78 juta tontonan - dan anda akan melihat banyak pengambilan oatmeal panggang, mulai dari oat cheesecake strawberi hingga kek wortel, hingga coklat mentega kacang. Ia adalah lombong emas untuk penggemar sarapan manis yang mencari sesuatu yang menyihatkan. (Dalam kebanyakan kes, resipi adalah ringan pada pemanis atau termasuk bahan kaya protein seperti keju kotej atau serbuk protein.)

Pengambilan tepung gandum TikTok yang popular sedikit berbeza dengan resipi oatmeal panggang yang mungkin pernah anda cuba pada masa lalu. Video menunjukkan bahawa hasilnya mendekati tekstur seperti muffin yang lembut daripada kotak oatmeal bakar rata-rata anda. (Berkaitan: 9 Resipi Oatmeal Berprotein Tinggi Yang Tidak Akan Memberi Anda Sarapan FOMO)

Inilah sebabnya: Trend TikTok biasanya melibatkan pengadunan bahan — biasanya, oat dengan gabungan bahan pembakar biasa seperti soda penaik dan telur — ke dalam adunan. Kemudian, anda menambah adunan itu bersama dengan topping tambahan ke dalam kuali dan bakar selama 10 atau lebih minit. Memandangkan anda pada mulanya mengadun segala-galanya sehingga licin, anda tidak akan mendapat oat besar, dan beberapa TikTokers bersumpah hasil akhirnya adalah "seperti kek." Sesetengah pencipta telah menerima sepenuhnya perbandingan itu dengan menyiarkan variasi pada aliran seperti Funfetti dan oat bakar kek hari jadi, lengkap dengan aising dan taburan. (Berkaitan: Hack yang Diluluskan oleh Pemakanan Ini Membuat Rasa Oatmeal * Way * Lebih Baik)

Ini adalah trend mudah untuk masuk, sama ada anda mengikuti salah satu resipi di TikTok atau membuat penyesuaian anda sendiri dengan potensi topping yang anda ada di dapur anda. Jika anda telah menghapuskan oatmeal memikirkan bahawa ia sentiasa lembek atau hambar, anda kini mempunyai cara untuk mengubahnya menjadi kek sarapan yang lazat.

Ulasan untuk