Bagaimana Makanan Boleh Membantu Rawatan AIDS
Kandungan
- Penjagaan diet penting
- Ubat AIDS Semula jadi
- Cara mengurangkan kesan sampingan ubat AIDS
- Mengapa anda harus memperhatikan berat badan anda
Makanan boleh menjadi cara yang baik untuk membantu dalam rawatan AIDS, kerana ia menyumbang kepada penguatan sistem imun dan membantu mengawal dan hidup lebih baik dengan kesan sampingan yang disebabkan oleh ubat antiretroviral, yang sangat penting untuk melawan virus HIV.
Penggunaan ubat sangat penting untuk rawatan AIDS kerana mengurangkan kemungkinan jangkitan oportunistik, tetapi makanan sama pentingnya kerana dapat membantu mencegah penyakit kronik seperti diabetes, kegagalan hati atau penyakit jantung, menguatkan sistem imun dan bahkan membantu meminimumkan kesan sampingan antiretroviral, mengawal evolusi penyakit dan meningkatkan kualiti hidup.
Penjagaan diet penting
Secara amnya, diet yang sihat, bervariasi dan berwarna-warni dianjurkan, dan penting untuk menjaga berat badan anda dengan baik untuk mengelakkan penurunan berat badan terlalu banyak dan menjadi kekurangan gizi atau kenaikan berat badan berlebihan yang dapat meningkatkan risiko komplikasi kardiovaskular.
Itulah sebabnya pengambilan makanan dengan potensi anti-radang, seperti oren, acerola dan biji rami, serta makanan yang kaya dengan omega 3, seperti tuna, sardin dan chia, sangat disarankan untuk melindungi hati, pankreas, jantung dan usus. Cari lebih banyak contoh di: Makanan yang membantu melawan keradangan.
Perkara penting lain dalam diet seropositif adalah kebersihan, mencuci tangan dan makanan yang akan dimakan dengan baik. Ini sangat penting kerana dapat mengurangkan risiko pencemaran dengan mikroorganisma, seperti Giardia dan Salmonella, dan akibatnya risiko gastroenteritis. Di samping itu, sangat penting untuk mengelakkan memakan makanan mentah, seperti carpaccio, sushi, daging panggang atau makanan yang jarang berlaku kerana peningkatan risiko pencemaran dan jangkitan usus.
Ubat AIDS Semula jadi
Mengambil teh echinacea setiap hari disarankan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi walaupun pengambilan semula jadi St. John's wort, juga dikenal sebagai St. John's wort and Garden, yang ditunjukkan untuk mengatasi kegelisahan, kegelisahan dan kemurungan, tidak disarankan ketika mengambil ubat-ubatan seperti Efavirenz, Delavirdine atau Nevirapine.
Cara mengurangkan kesan sampingan ubat AIDS
Untuk mengurangkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan dari ubat yang digunakan dalam terapi antiretroviral, diet dapat disesuaikan dengan setiap gejala yang ditunjukkan, agar tidak menurunkan status pemakanan dan menjamin tindak balas yang baik terhadap rawatan, sehingga meningkatkan status kesihatan seseorang.
Ketahui apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan kesan yang tidak diingini ini, tanpa perlu menukar ubat:
| Kesan sampingan | Apa nak buat |
| Pening dan muntah | Lebih suka makanan kecil dan kerap, dan elakkan minum bersama makanan. |
| Elakkan makanan yang sangat panas dan lebih suka makanan sejuk. | |
| Cirit-birit | Elakkan makanan berlemak, sangat pedas dan bergula, seperti minuman ringan dan jus perindustrian. |
| Minum banyak cecair, seperti air, air kelapa atau serum buatan sendiri, jika anda mengalami muntah atau cirit-birit. | |
| Makan makanan rendah serat seperti pisang, epal kupas, roti bakar, roti, nasi, pasta dan keropok kering. | |
| Hilang selera makan | Bertaruh pada makanan seperti sup atau milkshake dan vitamin yang tidak memerlukan banyak usaha untuk dimakan. |
| Perubahan rasa | Gunakan banyak ramuan aromatik, seperti kunyit, lada, oregano, thyme, jintan, daun salam, rosemary atau kemangi. |
| Luka di mulut dan esofagus | Elakkan makanan berasid seperti buah sitrus, cuka, makanan pedas masin atau panas. |
| Pengurangan berat | Masukkan tepung beras, susu tepung atau krim masam ke sup dan sos. |
Mengapa anda harus memperhatikan berat badan anda
Sesiapa yang mempunyai virus HIV mesti selalu mengetahui berat badannya untuk mengelakkan penurunan berat badan yang tidak disengajakan dan kerapuhan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga berat badan berlebihan. Oleh itu, disarankan untuk pergi ke pakar pemakanan setiap 6 bulan untuk menyesuaikan diet agar dapat mengekalkan keadaan kesihatan yang baik dan mempertimbangkan penggunaan makanan tambahan.
Kerana sama seperti campur tangan perubatan dengan ubat antiretroviral perlu disesuaikan sesuai dengan tahap HIV, makanan juga dapat disesuaikan untuk mencegah dan merawat masalah kesehatan yang timbul.
Maklumat Lanjut
3 Rawatan Rumah untuk Arthrosis
