Makan bayi dari 9 hingga 12 bulan

Kandungan

• Resipi untuk bayi berusia 9-12 bulan
• Selada puri dengan hake

Dalam diet bayi, ikan dapat ditambahkan pada usia 9 bulan, nasi dan pasta pada 10 bulan, kekacang seperti kacang atau kacang polong pada 11 bulan, misalnya, dan mulai 12 bulan, bayi dapat ditawarkan putih telur.

Beberapa petua praktikal untuk menggunakan makanan baru boleh:

• Ikan (9 bulan) - pada mulanya, ikan harus dimasukkan ke dalam sup sayur-sayuran dan secara beransur-ansur disatukan ke dalam pinggan dalam kepingan yang sedikit kurang dihancurkan. Contohnya, pentingnya pada awalnya ikan itu sama kurus seperti hake atau sol, misalnya. Jumlah ikan setiap hidangan tidak akan melebihi 25 g sehari, dan harus dimakan pada salah satu makanan utama, menjaga daging pada makanan lain. Lihat resipi makanan Bayi untuk bayi berusia 9 bulan.
• Nasi dan pasta (10 bulan) - Nasi dan pasta Bago seperti belimbing dan surat, misalnya, boleh ditambahkan ke dalam sayur puri dalam jumlah kecil dan dimasak dengan baik.
• Pea, kacang atau biji-bijian (11 bulan)- mereka boleh dicampurkan dalam sayur sayur dalam jumlah kecil, dimasak dengan baik dan dihancurkan atau dibuat kacang polong, misalnya.
• Putih telur (12 bulan) - keseluruhan telur boleh dimasukkan ke dalam diet bayi selepas 12 bulan, sehingga 2 kali seminggu. Telur harus digunakan sebagai pengganti daging atau ikan.

Walaupun bayi belum memiliki gigi geraham pada usia ini, mereka sudah mengunyah makanan dengan gusi mereka, memberi mereka makanan yang lebih sukar untuk mengurut gusi tetapi penting untuk berhati-hati ketika makanan larut sehingga bayi tidak tersedak.

Resipi untuk bayi berusia 9-12 bulan

Berikut ini adalah contoh resipi yang boleh diberikan kepada bayi antara 9 hingga 12 bulan.

Selada puri dengan hake

Bahan-bahan

• 20 g hake tanpa tulang
• 1 kentang
• 100 g daun selada

Mod penyediaan

Kupas, basuh dan potong kentang. Basuh selada dan kemudian masak dalam kuali dengan air mendidih bersama kentang selama 15 minit. Masukkan hake dan masak selama 5 minit lagi. Tiriskan lebihan air dan kisar dengan bantuan tongkat sihir. Sekiranya anda tidak mempunyai puri lembut, anda boleh menambah 2 sudu susu bayi. Lihat 4 resipi lain untuk bayi dengan 10 bulan.

Inilah yang perlu dilakukan untuk membantu anak anda makan dengan lebih baik:

Ketahui lebih lanjut di: Cara memberi makan anak.