Cara Merancang Bulan Madu Aktif Tanpa Mengorbankan Romantik dan Tenang

Kandungan

• Bagaimana Merancang Percutian Aktif Anda
• Pertimbangkan untuk menunggu.
• Bersantai pada hari pertama dan terakhir anda.
• Tempah acara setengah hari pagi.
• Tentukan semula "aktif."
• Rancang beberapa lawatan peribadi.
• Destinasi Teratas untuk Percutian Aktif
• Ladang Kasut Kuda; Hendersonville, Carolina Utara
• Rumah Bahama; Pulau Harbour
• Xinalani Retreat; Xinalani, Mexico
• Ekspedisi Sungai Momentum; California Utara, Oregon, Idaho, Alaska, Kanada, Chile dan Banyak Lagi
• Ulasan untuk

Ada sebab pengantin baru sering berpusu-pusu ke pantai di mana mereka boleh menghirup koktel sejuk sambil menikmati pemandangan laut: Perkahwinan adalah tertekan dan bulan madu adalah masa yang sesuai untuk berehat. Tetapi bagi pasangan yang berpeluh bersama, sejenis penyakit pasca perkahwinan baru juga muncul.

Penyelidikan daripada Westin Hotels & Resorts menunjukkan bahawa 80 peratus pasangan melaporkan lebih aktif semasa berbulan madu berbanding biasanya di rumah, dan 40 peratus pasangan berlari bersama untuk mengatasi tekanan dan melihat bandar dengan cara baharu (jadi mengapa berhenti ketika di bulan madu anda?).

Tetapi senaman adalah baik untuk lebih banyak faedah kardiovaskular. Bersenam juga telah membuktikan manfaat kesihatan mental—menurunkan tahap hormon tekanan kortisol (sangat diperlukan selepas tekanan merancang perkahwinan) dan meningkatkan mood (malah menangkis gejala kemurungan). Menghabiskan beberapa jam keluar dan sekitar—walaupun berjalan—boleh cukup untuk menetapkan nada positif untuk hari itu. Selain itu, penyelidikan telah menunjukkan bahawa melibatkan diri dalam aktiviti baharu yang menyeronokkan bersama-sama, seperti mendaki atau menyelam skuba, boleh menjadikan hubungan pasangan lebih erat, kata Bentuk Ahli Brain Trust Rachel Sussman, ahli psikoterapi di New York. Dalam satu kajian, pasangan yang mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal yang menarik melaporkan lebih bahagia dengan hubungan mereka dan berasa lebih cinta.

"Apabila anda keluar dari rutinitas anda dan melakukan sesuatu yang baru bersama-sama, ini akan membantu anda menemui semula satu sama lain — hampir seolah-olah anda berpacaran lagi," kata Sussman. "Dengan berkongsi aktiviti fizikal, anda mencipta endorfin. Anda berasa gembira tentang diri anda, pasangan anda dan apa yang anda capai."

Nasib baik, hotel, pakar pelancongan, dan pemandu semua memenuhi keperluan baru ini dan mewujudkan percutian aktif yang merangkumi lebih banyak masa di gimnasium. Fikirkan: Menaiki tebing setinggi langit di Pantai Amalfi di Itali atau lawatan berjalan kaki dan mencicipi peribadi melalui beberapa bandar makanan terbaik di dunia. (Lebih berminat dengan aktiviti luar? Lihat pusat peranginan glamping yang indah ini.)

Sudah tentu, merancang kenaikan, lawatan sehari, dan pengembaraan terbaik untuk anda berdua - sambil juga meninggalkan ruang untuk waktu petang dan momen romantis di tepi kolam renang - memerlukan sedikit kerja. Berikut, lima cara untuk merancang percutian aktif, ditambah empat tempat untuk memulakan pengembaraan anda - dan semangat anda.

Bagaimana Merancang Percutian Aktif Anda

Pertimbangkan untuk menunggu.

"Kebanyakan pasangan pengantin membayangkan diri mereka berkahwin dan berlepas ke destinasi bulan madu mereka pada waktu pagi selepas itu tanpa mengambil kira keletihan," kata Hailey Landers, pakar pelancongan dengan Audley Travel, sebuah syarikat yang pakar dalam perjalanan yang ditempah khas. Hari perkahwinan anda mungkin akan menjadi semua yang anda harapkan, tetapi ia juga akan berlaku longkang awak. "Malah menangguhkan pemergian anda selama dua hingga tiga hari selepas hari perkahwinan boleh sangat bermanfaat-membolehkan anda mengejar tidur yang sangat diperlukan, melawat dan meraikan dengan saudara-mara anda yang telah pergi jauh untuk melihat anda, dan hanya menetapkan semula jam sebelum hari perjalanan yang panjang. " (Ia juga memberi anda sedikit masa untuk menyediakan makanan untuk perjalanan anda.)

Bersantai pada hari pertama dan terakhir anda.

Apabila anda mula-mula tiba, anda mungkin mahu untuk mencecah tanah berjalan. Tetapi Landers menggesa pasangan berbulan madu yang ingin mengelakkan keletihan untuk mengekalkan hari pertama (serta hari-hari terakhir perjalanan anda) tanpa rancangan. Ini akan membantu anda menyesuaikan diri dengan tempat baharu dan zon waktu baharu serta membolehkan anda menyesuaikan diri dalam mod relaksasi (atau bersiap sedia untuk aktiviti yang akan datang). Selain itu, "orang biasanya paling ingat hari pertama dan terakhir dari percutian apa pun," katanya. Jadi tempah hotel mewah anda pada awal dan akhir perjalanan anda untuk menjadikan bersantai lebih mengujakan.

Tempah acara setengah hari pagi.

Perjalanan sejauh 100 kilometer atau perjalanan selama lapan jam (baca: hari penuh aktiviti) suara suka bersenang-senang, tetapi merancang lawatan setengah hari yang merangkumi beberapa perhentian di sepanjang jalan (kilang wain untuk mencicipi atau mencari yang indah untuk berkelah petang) akan membantu memberikan keseimbangan yang lebih baik untuk perjalanan anda, kata Dane Tredway, pereka perjalanan di Butterfield & Robinson , syarikat pelancongan aktif yang aktif. "Dengan menyusun aktiviti pada awal hari, anda juga membenarkan diri anda sedikit ruang bernafas pada sebelah petang."

Tentukan semula "aktif."

Hanya kerana anda berbasikal untuk bekerja dan mengikuti kelas kecergasan berkumpulan di rumah tidak bermakna itulah yang harus anda lakukan pada bulan madu anda. "Tidak apa-apa untuk aktif setiap hari-tetapi 'aktif' mungkin merujuk kepada mendaki gunung satu hari dan melakukan lawatan makanan berjalan kaki keesokan harinya, atau itu mungkin melakukan perjalanan selama tiga hingga empat hari menjelang permulaan perjalanan dan berakhir selama enam malam di sebuah pulau atau pantai di suatu tempat, "kata Landers. Terpulang kepada anda dan separuh lagi anda untuk mengetahui jenis "aktif" yang anda akan lakukan-kerana, selepas semua, ini sepatutnya menjadi sesuatu yang anda kedua-duanya ke dalam.

Rancang beberapa lawatan peribadi.

"Saya sentiasa mengesyorkan pengalaman peribadi berbanding pengalaman berkumpulan," kata Tredway. Lawatan bersama dapat membantu anda menjimatkan wang (dan memperkenalkan anda kepada orang yang berpikiran sama), tetapi anda akan kehilangan keakraban pengalaman.

Pertimbangkan untuk meninggalkan panduan sekali-sekala juga. Kata Landers: "Ada sesuatu yang romantis dan unik untuk menjelajahi tempat baru dengan yang lain, tanpa panduan. Panduan tentu boleh bermanfaat dan sumber daya yang hebat di kawasan yang betul, tetapi ada sesuatu yang istimewa tentang melompat ke dalam kereta dan memukul buka jalan bersama-sama."

Destinasi Teratas untuk Percutian Aktif

Ladang Kasut Kuda; Hendersonville, Carolina Utara

Di peternakan Blue Ridge Mountains ini, anda boleh tinggal di salah satu rumah besar atau kotej persendirian di padang rumput seluas 85 ekar, hutan rimbun, dan sungai yang deras. Mulakan dengan sarapan pagi yang sihat dari ladang ke meja, kemudian mendaki di Hutan Negara Pisgah, terapung di Sungai French Broad, ikuti lawatan memancing terbang berpandu, berbasikal, papan dayung, melakukan yoga dan menerokai 250 air terjun di kawasan itu. Selepas itu, pesanlah urutan di Stable Spa, kandang kuda yang dipulihkan dengan indah. Petang? Bersenang-senanglah dengan api ketika anda menghitung bintang dan memandang Gunung Pisgah.

Pesanlah: The Horse Shoe Farm, bilik dari $ 250 per malam, termasuk sarapan

Rumah Bahama; Pulau Harbour

Tempat persembunyian yang tersembunyi ini terasa seperti pemandangan utopia di pantai pasir merah jambu, bougainvillea cerah, dan perairan pirus (beberapa yang paling jernih di Caribbean). Hanya ada 11 bilik, jadi anda akan dijaga sepenuhnya. Sebenarnya, sebelum perjalanan anda, anda akan bercakap dengan pengurus untuk menyusun rancangan tindakan. Anda boleh menghabiskan sepanjang hari bersnorkeling atau menyelam skuba, melompat tebing ke dalam lubang biru nilam yang menakjubkan, atau memancing untuk makan malam dalam lawatan laut dalam. Wakeboarding, tiub dan Jet Skiing juga tersedia untuk anda. Sudah tentu, anda juga boleh melakukan pusingan di kolam air tawar.

Pesanlah: Pulau Pelabuhan Bahama House; bilik double dari $530, termasuk sarapan pagi, koktel, bot pergi dan balik

dan pemindahan teksi, dan semua aktiviti dan keperluan pantai anda

Xinalani Retreat; Xinalani, Mexico

Jika anda sedang memburu kebangkitan rohani dengan senaman anda, retret kesihatan ini akan menjadi pemenang. Menginap di salah satu daripada 29 bilik terbuka atau empat casitas, dan kunjungi enam studio yoga yang terletak dalam landskap yang subur. Apabila anda berdua selesai mengalir, tempah waktu di Temazcal ("rumah panas" di Nahuatl), tempat berkeringat yang pernah digunakan oleh penyembuh untuk bersiap sedia untuk berperang; seorang bomoh akan membimbing anda melalui upacara suci. Menginginkan lebih banyak keseronokan? Zip melalui puncak pokok tropika pada Pengembaraan Kanopi.

Pesanlah: Xinalani Retreat, $ 4.032 setiap pasangan selama tujuh malam, atau dari $ 576 setiap malam

Ekspedisi Sungai Momentum; California Utara, Oregon, Idaho, Alaska, Kanada, Chile dan Banyak Lagi

Syarikat kecil yang dimiliki dan dikendalikan panduan ini menawarkan perjalanan arung jeram di luar jalan untuk para pencari adrenalin dan pemula. Anda dan pasangan anda boleh memilih ekspedisi yang telah dirancang (dari petualangan setengah hari hingga pengembaraan sembilan hari di semua peringkat pengalaman) atau mempunyai panduan untuk menyusun percutian peribadi yang diperibadikan: Anda memilih sungai, dan mereka akan mengatur perkhemahan mewah dan makanan organik. Tidak kira pilihan anda, anda akan menikmati keseronokan dan peluh serta pemandangan yang menakjubkan.

Pesanlah: Ekspedisi Sungai Momentum, harga sampel: $70 untuk perjalanan setengah hari; $990 hingga $1,250 untuk lawatan tiga atau empat hari, termasuk penginapan dan makan

Ulasan untuk