5 Petikan Kelly Osbourne yang Kami Suka

Kandungan

• Ulasan untuk

Ketika datang untuk selebriti yang sesuai dan hebat yang kita sayangi, Kelly Osbourne sentiasa mendahului senarai. Yang terdahulu Menari dengan Bintang peserta bertanding secara terbuka dengan berat badannya selama bertahun-tahun, tetapi berjaya menurunkan 50 paun tahun lalu dan menahannya. Apakah rahsia bintang? Teruskan membaca petikan Kelly Osbourne kegemaran kami mengenai kehidupan dan kecergasan yang sihat.

5 Petikan Hidup Sihat Teratas Daripada Kelly Osbourne

1. "Betul apa yang mereka katakan: Diet dan senaman memang berkesan!" Walaupun Osbourne bersenam setiap hari selama enam bulan untuk DWTS, gadis sampingan SHAPE pada bulan Disember 2010 memberi penghargaan kepada pasangannya yang menari Louis van Amstel kerana mengajarnya pentingnya pemakanan yang baik.

2. "Saya tidak suka makanan diet; mereka membuat anda sengsara dan tidak mengisi anda," katanya. "Saya harus mencari makanan yang saya gemari. Jika tidak, saya tidak akan pernah mengikuti rancangan itu." Peringatan yang baik bahawa penurunan berat badan adalah mengenai keseimbangan, tidak diet yang melampau.

3. "Saya dan teman wanita saya mula melakukan plyometrics," kata Osbourne. "Ia pembunuh - ia sangat menyakitkan! Tetapi kemudian anda seperti, 'Saya tidak percaya saya baru sahaja melakukan itu dan badan saya kelihatan sebagus ini!'"

4. "Saya akan melihat diri saya dan berfikir, 'Ugh!' dia berkata. "Saya sengsara. Untuk ke gimnasium-ketika anda sudah tidak menyukai diri anda-sungguh sukar. Oleh itu, saya terpaksa membuatnya seronok. Saya mula memakai pakaian yang comel dan memakai sedikit solek. Dan sia-sia kedengarannya, itu sangat membantu saya kerana akhirnya saya berhenti membenci cara saya melihat. "

5. "Saya tidak pernah terfikir dalam sejuta tahun, saya akan menjadi gadis sihat yang bangun setiap pagi untuk bersenam," katanya. "Setelah dipanggil kerubik dan gemuk, saya menggegarkan bikini!" Dan kami rasa dia kelihatan hebat!

Ulasan untuk