Mengira ukuran kerangka badan

Kandungan

• Gambaran keseluruhan

Gambaran keseluruhan

Ukuran kerangka badan ditentukan oleh lilitan pergelangan tangan seseorang berkaitan dengan ketinggiannya. Contohnya, lelaki yang tingginya lebih tinggi 5 '5 "dan pergelangan tangan 6" akan tergolong dalam kategori bertulang kecil.

Menentukan saiz bingkai: Untuk menentukan ukuran bingkai badan, ukur pergelangan tangan dengan ukuran pita dan gunakan carta berikut untuk menentukan sama ada orang itu bertulang kecil, sederhana, atau besar.

Wanita:

• Tinggi di bawah 5'2 "
  • Kecil = ukuran pergelangan tangan kurang dari 5.5 "
  • Sederhana = ukuran pergelangan tangan 5.5 "hingga 5.75"
  • Besar = ukuran pergelangan tangan melebihi 5.75 "
• Tinggi 5'2 "hingga 5 '5"
  • Kecil = saiz pergelangan tangan kurang dari 6 "
  • Sederhana = ukuran pergelangan tangan 6 "hingga 6.25"
  • Besar = ukuran pergelangan tangan lebih dari 6.25 "
• Tinggi lebih dari 5 '5 "
  • Kecil = ukuran pergelangan tangan kurang dari 6.25 "
  • Sederhana = ukuran pergelangan tangan 6.25 "hingga 6.5"
  • Besar = ukuran pergelangan tangan melebihi 6.5 "

Lelaki:

• Tinggi lebih dari 5 '5 "
  • Kecil = ukuran pergelangan tangan 5.5 "hingga 6.5"
  • Sederhana = ukuran pergelangan tangan 6.5 "hingga 7.5"
  • Besar = ukuran pergelangan tangan melebihi 7.5 "