Pengarang: Robert Doyle
Tarikh Penciptaan: 24 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 22 Jun 2024
Anonim
🔥Untuk Wanita Di Atas 40 Tahun Latihan Tari Pembakaran Lemak untuk menurunkan 5 kg sebulan: Pemula
Video.: 🔥Untuk Wanita Di Atas 40 Tahun Latihan Tari Pembakaran Lemak untuk menurunkan 5 kg sebulan: Pemula

Kandungan

Perkara terbaik tentang bersenam dengan muzik pop juga merupakan perkara yang paling teruk tentang bersenam dengan muzik pop: Kait yang hebat-yang menghantar lagu yang melonjak naik carta dan ke dalam senarai main kecergasan anda-selalunya perkara yang sama yang akan mendorong anda gila bila dengar dua kali sejam di radio.

Untuk memanjangkan jangka hayat kegemaran pop anda dan menambah beberapa kepelbagaian pada campuran senaman anda, pertimbangkan beberapa lagu bertempo tinggi yang layak untuk tajuk Top 40 tetapi masih belum memasuki litar gim. Dalam senarai di bawah, anda akan dapati lagu-lagu yang tidak dapat ditolak oleh bakat yang belum ditemui dan pengulangan carta berulang, semuanya dengan banyak tenaga yang mungkin mereka telah dirancang untuk kelas putaran. Tekan main di 10 trek ini untuk memukul gim segar dan bersedia untuk berpeluh.


Ladyhawke - Mata Biru - 110 BPM

Band of Skulls - Tidur di Roda - 145 BPM

NONONO - Darah Pumpin - 121 BPM

Chela - Romantik - 110 BPM

Kebakaran Mesra - Skeleton Boy - 119 BPM

TV di Radio - Mercy - 86 BPM

Hujung Minggu Vampire - Tidak percaya - 155 BPM

Phoenix & R. Kelly - Mencuba untuk Menenangkan - 114 BPM

Grouplove - Cara Menuju - 101 BPM

Dale Earnhardt Jr. - Jika Anda Tidak Melihat Saya (Kemudian Anda Tidak berada di Dancefloor) - 117 BPM

Untuk mencari lebih banyak lagu latihan, lihat pangkalan data percuma di Run Hundred. Anda boleh melayari mengikut genre, tempo, dan era untuk mencari lagu terbaik untuk melancarkan latihan anda.

Ulasan untuk

Iklan

Untuk Anda

Kate Upton Just Took Bootcamp Fitness ke Extreme dengan Latihan Laut yang Melelahkan

Kate Upton Just Took Bootcamp Fitness ke Extreme dengan Latihan Laut yang Melelahkan

Kate Upton tidak pernah mengelak daripada melakukan enaman yang ukar. Dia mendapat reputa i kerana menolak kereta luncur yang arat dengan 500 paun dan menjadikan deadlift 200 paun kelihatan mudah. (Mo...
4 Perkara Yang Setiap Wanita Perlu Lakukan untuk Kesihatan Seksualnya, Menurut Ob-Gyn

4 Perkara Yang Setiap Wanita Perlu Lakukan untuk Kesihatan Seksualnya, Menurut Ob-Gyn

" etiap wanita berhak mendapat ke ihatan ek ual yang baik dan kehidupan ek yang teguh," kata Je ica hepherd, MD, pakar ob-gyn dan pakar bedah ginekologi di Pu at Perubatan Univer iti Baylor ...