Menyalahkan Hormon Anda: Sebab Sebenar Anda Memotong Sudut Di Gim

Kandungan

• Ulasan untuk

Tiada siapa mahu menjadi penipu. Sama ada Googling ejaan yang betul di tengah permainan Words With Friends, hapus sedikit cukai pendapatan anda, atau "salah hitung" berapa banyak burpee yang anda tinggalkan, biasanya kami tidak bangga dengan pelanggaran besar atau kecil. Lalu mengapa kita melakukannya? Ternyata, tingkah laku yang tidak beretika disebabkan oleh reaksi hormon.

Penyelidik dari Universiti Harvard dan Universiti Texas, Austin berminat untuk mengetahui apa sebenarnya yang mendorong kita untuk menipu, jadi mereka memberikan ujian matematik kepada orang ramai. Peserta kajian diberitahu lebih banyak jawapan yang mereka dapat dengan betul, lebih banyak wang yang akan mereka perolehi-dan kemudian mereka diminta untuk menilai kertas itu sendiri. Setelah penyelidik mengambil sampel air liur, mereka mendapati dua hormon tertentu-testosteron dan kortisol-bertanggungjawab untuk mendorong dan menegakkan kecurangan. (Untuk kecurangan romantis, itu tidak boleh hanya disebabkan oleh dua hormon. Lihat Kajian Ketidaksetiaan kami: Seperti apa Curang.)

Tahap testosteron yang lebih tinggi mengurangkan rasa takut terhadap hukuman dan peningkatan kepekaan terhadap ganjaran, sementara peningkatan kortisol yang dibuat untuk keadaan tekanan kronik yang tidak selesa sehingga orang mempunyai keinginan serius untuk menyelesaikannya. Semua ini adalah untuk mengatakan, anda lebih cenderung untuk menipu apabila anda berada di bawah banyak tekanan atau serius tertarik dengan ganjaran.

Dan, yang menariknya, peralihan hormon ini boleh digunakan secara langsung pada perkara yang mendorong tabiat gim yang paling berkesan-menipu pada senaman anda. Perkara ini tidak pernah benar daripada semasa anda berada di kelas kumpulan atau bertanding dengan rakan. Apabila tempat pertama dipertaruhkan-sama ada meletakkan di papan pendahulu kelas atau hanya faedah-faedah membeli-makan-makan-gabungan yang berbahaya antara testosteron dan kortisol boleh menyebabkan anda berhenti. (Adakah Anda Terlalu Bersaing di Gim?)

Walaupun ini bukan apa yang dilihat oleh kajian itu, mekanisme menyokongnya. "Keputusan kami menunjukkan bahawa orang yang mempunyai gabungan testosteron tinggi dan kortisol tinggi cenderung untuk menipu lebih banyak, jadi intuisi saya ialah orang yang sama lebih cenderung untuk menipu dalam persekitaran kumpulan yang terdapat perbandingan sosial, persaingan dan tekanan prestasi untuk menang, "jelas penulis kajian Jooa Julia Lee, Ph.D. Aspek perbandingan sosial terutama sekali untuk orang-orang yang mempunyai testosteron tinggi, yang lebih memerlukan ganjaran / risiko dan berdasarkan status, sementara tekanan untuk menang akan meningkatkan tekanan dan oleh itu tahap kortisol, mengaktifkan keinginan itu untuk sampai ke garisan penamat terlebih dahulu tidak kira apa, Lee menerangkan.

Pasukan Lee belum menguji sama ada anda boleh menumbangkan dorongan untuk menipu, tetapi dia berpendapat teknik mengurangkan tekanan tertentu, seperti meditasi yang melibatkan menyedari keadaan emosi sendiri, mungkin membantu. Selain itu, kajian terdahulu telah menunjukkan bahawa apabila satu kumpulan diberi ganjaran untuk tingkah laku yang baik dan bukannya hanya individu, kesan testosteron dihapuskan, kajian itu juga menyatakan. Dan bersenam secara semula jadi menurunkan kortisol (selagi anda tidak melihat senaman anda sebagai keadaan yang penuh tekanan dan sangat kompetitif). Oleh itu, jika anda ingin melakukan kebiasaan memotong sudut di gim, ikuti kelas di mana seluruh kumpulan dipuji kerana kerja keras mereka, bukan satu-satunya pemain terkuat. Lagipun, mempunyai rakan senaman boleh menjadi salah satu motivator terbaik, dan persaingan yang sihat dapat menjadi sihat. Tetapi tiada siapa yang mahu berlumba jika anda seorang penipu, penipu pemakan labu.

Ulasan untuk