Mendapat sokongan apabila anak anda menghidap barah

Mempunyai anak dengan barah adalah salah satu perkara paling sukar yang akan anda hadapi sebagai ibu bapa. Anda bukan sahaja dipenuhi dengan kebimbangan dan kebimbangan, anda juga harus memantau rawatan anak, lawatan perubatan, insurans dan sebagainya.

Anda dan pasangan anda terbiasa menguruskan kehidupan keluarga anda sendiri, tetapi barah menambah beban. Ketahui cara mendapatkan bantuan dan sokongan supaya anda dapat mengatasi dengan lebih mudah. Dengan cara itu anda akan mempunyai lebih banyak masa dan tenaga untuk berada di sana untuk anak anda.

Kanser kanak-kanak memang sukar bagi keluarga, tetapi juga sukar bagi saudara-mara dan rakan-rakan keluarga. Biarkan mereka tahu bahawa anak anda sedang dirawat kerana barah. Mintalah pertolongan ahli keluarga dan rakan karib yang dipercayai untuk urusan rumah tangga atau menjaga adik-beradik. Mempunyai anak dengan barah adalah krisis dalam keluarga anda, dan orang lain boleh dan ingin membantu.

Anda juga mungkin ingin memberitahu orang-orang di komuniti anda, di tempat kerja, sekolah, dan komuniti agama. Ia sangat membantu apabila orang di sekitar anda memahami apa yang anda lalui. Juga, orang dapat menolong anda dengan pelbagai cara. Mereka mungkin mempunyai kisah yang serupa dan boleh memberikan sokongan, atau mereka mungkin dapat menolong anda menjalankan tugas atau membuat pertukaran kerja.

Sukar untuk membuat semua orang sentiasa diperbarui mengenai apa yang sedang berlaku. Mengulangi berita boleh meletihkan. E-mel dalam talian atau rangkaian sosial adalah kaedah terbaik untuk mengemas kini orang dalam hidup anda. Anda juga dapat menerima kata-kata sokongan dengan cara ini. Anda mungkin ingin meminta ahli keluarga yang lain menjadi orang penting untuk mengemas kini orang dan memberitahu mereka apa yang boleh mereka lakukan untuk membantu. Ini akan membolehkan anda mendapatkan sokongan tanpa perlu menguruskannya.

Setelah anda memberitahu orang, jangan takut untuk menetapkan batas. Anda mungkin merasa bersyukur kerana orang mahu menolong. Tetapi kadang-kadang pertolongan dan sokongan itu sangat luar biasa. Perkara yang paling penting bagi anda dan keluarga adalah memberi tumpuan kepada menjaga anak anda dan satu sama lain. Semasa bercakap dengan orang lain:

• Bersikap terbuka dan jujur
• Tunjukkan dan beritahu orang lain bagaimana anda dan anak anda mahu dilayan
• Biarkan orang tahu jika mereka memberi anda atau anak anda terlalu banyak perhatian

Banyak penyedia perkhidmatan kesihatan dan kumpulan yang ada untuk membantu anda menghadapi anak dengan barah. Anda boleh menghubungi:

• Pasukan penjagaan kesihatan anda
• Kaunselor kesihatan mental
• Kumpulan sokongan media dalam talian dan sosial
• Kumpulan masyarakat
• Kelas dan kumpulan hospital tempatan
• Jemaah agama
• Buku bantuan diri

Bercakap dengan pekerja sosial hospital atau yayasan tempatan untuk mendapatkan bantuan dengan perkhidmatan atau perbelanjaan. Syarikat swasta dan organisasi komuniti juga dapat membantu pengajuan insurans dan mencari wang untuk membayar perbelanjaan.

Dengan menjaga diri, anda akan menunjukkan kepada anak anda bagaimana menikmati apa yang ditawarkan oleh kehidupan.

• Bersenam secara teratur dan makan makanan yang sihat. Menjaga badan anda dapat memberi anda tenaga untuk bekerjasama dengan anak dan pembekal anda. Anak anda akan mendapat manfaat daripada mempunyai ibu bapa yang sihat.
• Luangkan masa khas bersendirian dengan pasangan anda dan anak-anak serta rakan-rakan anda yang lain. Bercakap tentang perkara selain kanser anak anda.
• Luangkan masa untuk diri anda melakukan perkara yang anda gemari sebelum anak anda jatuh sakit. Melakukan perkara yang anda gemari akan membantu anda menjaga keseimbangan dan mengurangkan tekanan. Sekiranya anda berasa tenang, anda akan dapat mengatasi apa yang berlaku dengan lebih baik.
• Anda mungkin perlu menghabiskan banyak masa di ruang menunggu. Fikirkan sesuatu yang tenang yang anda nikmati, seperti membaca buku atau majalah, merajut, seni, atau melakukan teka-teki. Bawa barang-barang ini untuk anda nikmati semasa anda menunggu. Anda mungkin juga melakukan senaman pernafasan atau yoga untuk mengurangkan tekanan.

Jangan merasa bersalah kerana menggembirakan hidup. Adalah sihat bagi anak anda untuk melihat anda tersenyum dan mendengar anda ketawa. Itu menjadikan OK anda juga merasa positif.

Laman web ini mempunyai kumpulan sokongan, buku, nasihat, dan maklumat dalam talian mengenai menangani barah kanak-kanak.

• Persatuan Kanser Amerika - www.cancer.org
• Kumpulan Onkologi Kanak-kanak - www.childrensoncologygroup.org
• Pertubuhan Kanser Kanak-kanak Amerika - www.acco.org
• CureSearch for Cancer's Children - curesearch.org
• Institut Kanser Negara - www.cancer.gov

Laman web Persatuan Kanser Amerika. Mencari pertolongan dan sokongan ketika anak anda menghidap barah. www.cancer.org/content/cancer/en/treatment/children-and-cancer/when-your-child-has-cancer/during-treatment/help-and-support.html. Dikemas kini pada 18 September 2017. Diakses pada 7 Oktober 2020.

Liptak C, Zeltzer LM, Recklitis CJ. Penjagaan psikososial anak dan keluarga. Dalam: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, eds. Hematologi dan Onkologi Bayi dan Kanak-kanak Nathan dan Oski. Edisi ke-8. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: bab 73.

Laman web Institut Kanser Nasional. Kanak-kanak yang menghidap barah: Panduan untuk ibu bapa. www.cancer.gov/publications/patient-education/children-with-cancer.pdf. Dikemas kini September 2015. Diakses pada 7 Oktober 2020.

• Kanser pada Kanak-kanak