Corak dan diet makan - bayi dan bayi

Diet yang sesuai dengan usia:

• Memberi anak anda pemakanan yang betul
• Sesuai untuk perkembangan anak anda
• Dapat membantu mencegah kegemukan kanak-kanak

Selama 6 bulan pertama kehidupan, bayi anda hanya memerlukan susu ibu atau formula untuk pemakanan yang betul.

• Bayi anda akan mencerna susu ibu dengan lebih cepat daripada susu formula. Oleh itu, jika anda menyusui, bayi yang baru lahir anda mungkin perlu menyusui 8 hingga 12 kali sehari, atau setiap 2 hingga 3 jam.
• Pastikan anda mengosongkan payudara secara berkala dengan memberi makan atau menggunakan pam payudara. Ini akan mengelakkan mereka menjadi terlalu kenyang dan sakit. Ini juga membolehkan anda terus menghasilkan susu.
• Sekiranya anda memberi susu formula kepada bayi anda, bayi anda akan makan sekitar 6 hingga 8 kali sehari, atau setiap 2 hingga 4 jam. Mulakan bayi baru lahir anda dengan 1 hingga 2 ons (30 hingga 60 mL) pada setiap penyusuan dan tingkatkan makanan secara beransur-ansur.
• Beri makan bayi anda ketika mereka kelihatan lapar. Tanda-tanda termasuk bibir yang memukul, membuat pergerakan menyusu, dan mengakar (menggerakkan kepalanya untuk mencari payudara anda).
• Jangan tunggu sehingga bayi anda menangis untuk memberinya makan. Ini bermakna dia sangat lapar.
• Bayi anda tidak boleh tidur lebih dari 4 jam pada waktu malam tanpa memberi makan (4 hingga 5 jam jika anda memberi susu formula). Tidak apa-apa untuk membangunkan mereka untuk memberi makan.
• Sekiranya anda menyusu secara eksklusif, tanyakan kepada pakar pediatrik anda jika anda perlu memberi bayi anda titisan vitamin D tambahan.

Anda boleh memberitahu bayi anda cukup makan jika:

• Bayi anda mempunyai beberapa lampin basah atau kotor untuk beberapa hari pertama.
• Sebaik sahaja susu anda masuk, bayi anda harus mempunyai sekurang-kurangnya 6 lampin basah dan 3 atau lebih lampin kotor sehari.
• Anda dapat melihat susu bocor atau menetes semasa menyusu.
• Bayi anda mula bertambah berat badan; kira-kira 4 hingga 5 hari selepas kelahiran.

Sekiranya anda bimbang bayi anda tidak cukup makan, berbincanglah dengan pakar pediatrik anda.

Anda juga harus tahu:

• Jangan sekali-kali memberikan madu kepada bayi anda. Ia mungkin mengandungi bakteria yang dapat menyebabkan botulisme, penyakit yang jarang berlaku tetapi serius.
• Jangan berikan susu lembu bayi anda sehingga umur 1 tahun. Bayi di bawah umur 1 tahun sukar mencerna susu lembu.
• Jangan memberi makanan padat kepada bayi anda sehingga berumur 4 hingga 6 bulan. Bayi anda tidak akan dapat mencernanya dan mungkin tersedak.
• Jangan sekali-kali meletakkan anak anda dengan sebotol. Ini boleh menyebabkan kerosakan gigi. Sekiranya bayi anda mahu menyusu, berikan ubat penenang.

Terdapat beberapa cara untuk anda memberitahu bahawa bayi anda sudah bersedia untuk makan makanan pejal:

• Berat kelahiran bayi anda meningkat dua kali ganda.
• Bayi anda dapat mengawal pergerakan kepala dan leher mereka.
• Bayi anda boleh duduk dengan sokongan.
• Bayi anda dapat menunjukkan bahawa mereka kenyang dengan memusingkan badan atau tidak membuka mulut.
• Bayi anda mula menunjukkan minat terhadap makanan ketika orang lain sedang makan.

Hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan jika anda bimbang kerana bayi anda:

• Tidak cukup makan
• Adakah makan terlalu banyak
• Berat badan terlalu banyak atau terlalu sedikit
• Mempunyai reaksi alahan terhadap makanan

Bayi dan bayi - memberi makan; Diet - umur sesuai - bayi dan bayi; Penyusuan susu ibu - bayi dan bayi; Makan formula - bayi dan bayi

American Academy of Pediatrics, Bahagian Mengenai Penyusuan Ibu; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Penyusuan susu ibu dan penggunaan susu manusia. Pediatrik. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

Laman web American Academy of Pediatrics. Asas makan botol. www.healthchildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Bottle-Feeding-How-Its-Done.aspx Dikemas kini pada 21 Mei 2012. Diakses pada 23 Julai 2019.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Memberi makan bayi, kanak-kanak dan remaja yang sihat. Dalam: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Buku Teks Nelson Pediatrik. Edisi ke-21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 56.

• Pemakanan Bayi dan Bayi Baru Lahir