Cengkerik dan kanak-kanak - berdiri dan berjalan

Bantu anak anda belajar bagaimana berdiri dan berjalan dengan selamat menggunakan tongkat.

Anak anda mesti dapat mengimbangkan sedikit untuk bertahan dengan kruk. Suruh anak anda memegang kepala tinggi dan melihat ke depan, menjaga bahu ke belakang dan perut serta punggung tersendat. Minta anak anda berdiri di atas kakinya yang baik. Jauhkan tongkat sedikit ke hadapan dan terpisah.

Ini bermaksud bahawa anak anda tidak boleh meletakkan berat badan pada kaki atau kaki yang sakit. Lengan, tangan, kruk, dan kaki yang baik digunakan untuk bergerak. Beritahu anak anda untuk:

• Berdiri dengan kaki yang baik. Pegang cengkeraman ke sisi badan. Picit mereka menggunakan lengan dan sisi badan.
• Gerakkan tongkat kira-kira selangkah di depan, dengan tongkat yang sedikit lebih lebar daripada kakinya. Gerakkan kaki yang sakit ke hadapan dengan tongkat.
• Tolak ke tongkat dengan tangannya di tangan. Picit celah-celah antara lengan dan sisi.
• Letakkan berat badan pada pegangan tangan dan bergerak ke hadapan.
• JANGAN bersandar pada tongkat ketiak. Berat di ketiak boleh menyakitkan, dan anak anda mendapat ruam dan merosakkan saraf dan saluran darah di bawah lengannya.
• Lompat ke hadapan dengan kaki yang baik hanya di depan tongkat. Ini adalah satu langkah.
• Mulakan langkah seterusnya dengan menggerakkan tongkat sekitar satu langkah di hadapan dengan kaki yang cedera.
• Pandang ke hadapan ketika berjalan, bukan di kaki.

Ini bermaksud bahawa anak anda boleh menyentuh tanah dengan kaki buruknya untuk membantu keseimbangan. Beritahu anak anda untuk:

• Berdiri dengan kaki yang baik.
• Gerakkan tongkat sekitar satu langkah di hadapan.
• Letakkan kaki yang buruk ke hadapan dengan hujung penopang. Jari kaki boleh menyentuh tanah, atau berat sedikit dapat diletakkan di kaki untuk keseimbangan.
• Letakkan sebahagian besar berat pada pegangan tangan. Picit cengkeraman antara lengan dan sisi dada.
• Lakukan langkah dengan kaki yang baik.
• Mulakan langkah seterusnya dengan menggerakkan tongkat sekitar satu langkah di hadapan dengan kaki yang cedera.
• Pandang ke hadapan ketika berjalan, bukan di kaki.

Laman web American Academy of Othopaedic Surgeons. Cara menggunakan tongkat, tongkat, dan pejalan kaki. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Dikemas kini Februari 2015. Diakses pada 18 November 2018.

Edelstein J. Canes, kruk, dan pejalan kaki. Dalam: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas Orthoses dan Alat Bantu. Edisi ke-5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 bab 36.

• Alat Bantu Mobiliti