Menguruskan kesakitan semasa bersalin

Tidak ada kaedah terbaik untuk mengatasi kesakitan semasa bersalin. Pilihan terbaik adalah pilihan yang paling sesuai untuk anda. Sama ada anda memilih untuk menggunakan rasa sakit atau tidak, ada baiknya mempersiapkan diri untuk melahirkan anak secara semula jadi.

Kesakitan yang dirasakan semasa melahirkan adalah berbeza bagi setiap wanita. Sebilangan wanita memilih kelahiran semula jadi, atau melahirkan tanpa ubat untuk kesakitan. Sekiranya semuanya berjalan lancar, ia boleh menjadi pengalaman yang luar biasa.

Sekiranya anda ingin bersalin tanpa ubat, ikuti kelas melahirkan anak. Kelas bersalin mengajar teknik pernafasan dan relaksasi. Teknik ini dapat membantu anda menghilangkan rasa sakit secara semula jadi semasa kelahiran. Dan, mereka dapat menambah kelegaan yang anda dapat dari ubat jika anda memilih untuk mengambilnya.

Bagi sesetengah wanita, teknik yang dipelajari di kelas melahirkan cukup untuk menghilangkan rasa sakit mereka. Wanita lain mungkin memilih untuk menggunakan ubat sakit semasa melahirkan.

Analgesik sistemik adalah ubat sakit yang disuntik ke dalam urat atau otot anda. Ubat ini bertindak pada seluruh sistem saraf anda dan bukan hanya pada bahagian tertentu badan anda. Rasa sakit mungkin tidak hilang sepenuhnya, tetapi ia akan menjadi reda.

Dengan analgesik sistemik, sesetengah wanita mempunyai tenaga kerja yang lebih mudah dan merasa lebih santai. Ubat-ubatan ini selalunya tidak melambatkan persalinan. Mereka juga tidak mempengaruhi pengecutan.

Tetapi, mereka membuatkan anda dan bayi anda mengantuk. Sebilangan wanita mengadu merasa seperti kehilangan kawalan.

Epidural blok kebas atau menyebabkan hilangnya perasaan di bahagian bawah badan anda. Penyedia penjagaan kesihatan anda menyuntikkan blok ke punggung bawah anda. Ini mengurangkan kesakitan kontraksi dan menjadikan bayi anda lebih mudah melalui faraj anda.

Epidural adalah prosedur melegakan kesakitan yang paling selamat dan berkesan. Sebilangan besar wanita memilih epidural untuk menguruskan kesakitan semasa bersalin. Fakta mengenai epidural:

• Tidak ada kesan penenang pada anda atau bayi anda.
• Risiko kecil.
• Peluang memerlukan kelahiran sesar (bahagian C) tidak meningkat.
• Buruh kadang-kadang sedikit lebih lama jika anda menerima epidural.
• Berkali-kali epidural dapat membiarkan tenaga kerja yang terus berlanjutan.
• Kesan sampingan terbesar dari epidural adalah mati rasa dan kurang pergerakan (mobiliti).

Anestesia tempatan (pudendal block) adalah ubat kebas yang disuntik oleh penyedia anda ke kawasan faraj dan rektum anda ketika anda hampir bersalin. Ia mengurangkan kesakitan ketika bayi melewati kawasan kebas.

Perlu diingat bahawa rancangan hanyalah rancangan. Bersikaplah fleksibel semasa anda merancang kerja dan penghantaran anda. Perkara sering berubah ketika hari sebenar tiba. Ramai wanita memutuskan sebelum bersalin untuk melahirkan anak secara semula jadi. Kemudian, mereka berubah fikiran dan memutuskan bahawa mereka mahu ubat sakit. Tidak apa-apa untuk mengubah fikiran anda.

Wanita lain merancang ubat sakit, tetapi mereka tiba di hospital terlambat. Kadang kala, bayi dilahirkan sebelum wanita itu mendapat ubat sakit. Adalah idea yang baik untuk pergi ke kelas melahirkan dan belajar mengenai teknik pernafasan dan relaksasi, walaupun anda merancang untuk mendapatkan ubat sakit.

Bercakap dengan pembekal mengenai pelbagai jenis penghilang rasa sakit untuk proses persalinan dan kelahiran anda. Kesihatan dan keselamatan anda dan bayi anda lebih utama, jadi penyedia anda boleh mengesyorkan satu jenis penahan sakit untuk anda berbanding yang lain. Adalah baik untuk mengetahui semua pilihan anda supaya anda dapat membuat rancangan terbaik untuk kerja dan penghantaran anda.

Kehamilan - kesakitan semasa bersalin; Kelahiran - menguruskan kesakitan

Minehart RD, Minnich ME. Persediaan melahirkan anak dan analgesia bukan farmakologi. Dalam: Chestnut DH, Wong CA, Tsen LC, et al, eds. Anestesia Obstetrik Chestnut: Prinsip dan Amalan. Edisi ke-6. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 21.

Sharpe EE, Arendt KW. Anestesia untuk obstetrik. Dalam: Gropper MA, ed. Anestesia Miller. Edisi ke-9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 62.

Thorp JM, Grantz KL. Aspek klinikal persalinan normal dan tidak normal. Dalam: Resnick R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Perubatan Ibu dan Janin Creasy dan Resnik: Prinsip dan Amalan. Edisi ke-8. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 43.

• Bersalin