Pengarang: Ellen Moore
Tarikh Penciptaan: 15 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 22 November 2024
Anonim
Karena Ngawur Makan Bapak Ini Terindikasi Penyakit Jantung Koroner
Video.: Karena Ngawur Makan Bapak Ini Terindikasi Penyakit Jantung Koroner

Serangan jantung berlaku apabila aliran darah ke bahagian jantung anda disekat cukup lama sehingga bahagian otot jantung rosak atau mati. Artikel ini membincangkan apa yang perlu anda lakukan untuk menjaga diri anda setelah anda keluar dari hospital.

Anda berada di hospital kerana anda mengalami serangan jantung. Serangan jantung berlaku apabila aliran darah ke bahagian jantung anda disekat cukup lama sehingga bahagian otot jantung rosak atau mati.

Anda mungkin berasa sedih. Anda mungkin merasa cemas dan seolah-olah anda harus berhati-hati dengan apa yang anda lakukan. Semua perasaan ini normal. Mereka pergi untuk kebanyakan orang selepas 2 atau 3 minggu. Anda juga mungkin merasa letih ketika keluar dari hospital untuk pulang.

Anda harus mengetahui tanda dan gejala angina.

  • Anda mungkin merasa tekanan, memerah, terbakar, atau sesak di dada. Anda juga mungkin melihat gejala ini di lengan, bahu, leher, rahang, tekak, atau belakang anda.
  • Sebilangan orang juga merasa tidak selesa di bahagian belakang, bahu, dan perut.
  • Anda mungkin mengalami senak atau sakit perut.
  • Anda mungkin merasa letih dan sesak nafas, berpeluh, ringan kepala, atau lemah.
  • Anda mungkin mengalami angina semasa melakukan aktiviti fizikal, seperti menaiki tangga atau berjalan menanjak, mengangkat, melakukan aktiviti seksual, atau ketika anda berada dalam cuaca sejuk. Ia juga boleh berlaku ketika anda sedang berehat atau boleh membangunkan anda ketika anda sedang tidur.

Ketahui bagaimana merawat sakit dada ketika ia berlaku. Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda tentang apa yang harus dilakukan.


Tenang selama 4 hingga 6 minggu pertama.

  • Elakkan mengangkat berat. Dapatkan bantuan untuk pekerjaan rumah tangga jika anda boleh.
  • Luangkan 30 hingga 60 minit untuk berehat pada waktu petang selama 4 hingga 6 minggu pertama. Cuba tidur lebih awal dan banyak tidur.
  • Sebelum mula bersenam, penyedia anda mungkin meminta anda melakukan ujian senaman dan mengesyorkan rancangan latihan. Ini mungkin berlaku sebelum anda meninggalkan hospital atau tidak lama kemudian. Jangan ubah rancangan senaman anda sebelum berbincang dengan pembekal anda.
  • Penyedia anda boleh merujuk anda ke program pemulihan jantung. Di sana, anda akan belajar bagaimana meningkatkan senaman anda secara perlahan dan bagaimana merawat penyakit jantung anda.

Anda seharusnya dapat bercakap dengan selesa ketika melakukan aktiviti apa pun, seperti berjalan kaki, mengatur meja, dan mencuci pakaian. Sekiranya tidak dapat, hentikan aktiviti tersebut.

Tanya pembekal anda tentang kapan anda boleh kembali bekerja. Berharap tidak bekerja sekurang-kurangnya seminggu.

Bercakap dengan pembekal anda sebelum melakukan aktiviti seksual. Tanya pembekal anda bila betul untuk memulakannya semula. Jangan mengambil Viagra, Levitra, Cialis atau ubat herba untuk masalah ereksi tanpa terlebih dahulu berjumpa dengan pembekal anda.


Berapa lama anda perlu menunggu untuk kembali ke aktiviti biasa anda bergantung pada:

  • Keadaan fizikal anda sebelum serangan jantung anda
  • Ukuran serangan jantung anda
  • Sekiranya anda mengalami komplikasi
  • Kepantasan pemulihan keseluruhan anda

Jangan minum alkohol sekurang-kurangnya 2 minggu. Tanya pembekal anda bila anda boleh memulakan. Hadkan berapa banyak yang anda minum. Wanita hanya boleh minum 1 minum sehari, dan lelaki tidak boleh minum lebih dari 2 sehari. Cuba minum alkohol hanya semasa anda makan.

Sekiranya anda merokok, berhenti. Minta bantuan anda untuk berhenti sekiranya anda memerlukannya. Jangan biarkan orang merokok di rumah anda, kerana asap rokok boleh membahayakan anda. Cuba menjauhi perkara-perkara yang memberi tekanan kepada anda. Sekiranya anda merasa tertekan sepanjang masa, atau jika anda merasa sangat sedih, berbincanglah dengan pembekal anda. Mereka boleh merujuk anda kepada kaunselor.

Ketahui lebih lanjut mengenai apa yang harus anda makan untuk menjadikan jantung dan saluran darah anda lebih sihat.

  • Elakkan makanan masin.
  • Jauhi restoran makanan segera.

Isikan preskripsi ubat anda sebelum pulang. Sangat penting anda mengambil ubat seperti yang diberitahu oleh pembekal anda. Jangan mengambil ubat atau suplemen herba lain tanpa meminta pembekal terlebih dahulu jika ia selamat untuk anda.


Ambil ubat anda dengan air. Jangan mengambilnya dengan jus limau gedang, kerana ia mungkin mengubah cara tubuh anda menyerap ubat-ubatan tertentu. Tanya pembekal atau ahli farmasi anda untuk maklumat lebih lanjut mengenai perkara ini.

Ubat di bawah diberikan kepada kebanyakan orang setelah mereka mengalami serangan jantung. Kadang-kadang ada alasan mengapa mereka tidak selamat untuk diambil. Ubat-ubatan ini membantu mencegah serangan jantung yang lain. Bercakap dengan pembekal anda jika anda belum menggunakan ubat-ubatan ini:

  • Ubat antiplatelet (pengencer darah), seperti aspirin, clopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin), prasugrel (Efient), atau ticagrelor (Brilinta) untuk membantu menjaga darah anda dari pembekuan.
  • Ubat beta-blocker dan ACE inhibitor untuk membantu melindungi jantung anda.
  • Statin atau ubat lain untuk menurunkan kolesterol anda.

Jangan berhenti mengambil ubat ini secara tiba-tiba untuk jantung anda. Jangan berhenti mengambil ubat untuk diabetes, tekanan darah tinggi, atau keadaan perubatan lain yang mungkin anda alami tanpa berbincang dengan pembekal anda terlebih dahulu.

Sekiranya anda mengambil pengencer darah seperti warfarin (Coumadin), anda mungkin perlu menjalani ujian darah tambahan secara berkala untuk memastikan dos anda betul.

Hubungi pembekal anda sekiranya anda merasakan:

  • Sakit, tekanan, sesak, atau berat di dada, lengan, leher, atau rahang anda
  • Sesak nafas
  • Kesakitan gas atau senak
  • Rasa kebas di lengan anda
  • Berpeluh, atau jika anda kehilangan warna
  • Cahaya yang diketuai

Perubahan pada angina anda mungkin bermaksud penyakit jantung anda semakin teruk. Hubungi pembekal anda jika angina anda:

  • Menjadi lebih kuat
  • Berlaku lebih kerap
  • Tahan lebih lama
  • Berlaku ketika anda tidak aktif atau ketika anda sedang berehat
  • Ubat tidak membantu mengurangkan gejala anda seperti biasa

Infarksi miokardium - pelepasan; MI - pelepasan; Kejadian koronari - pelepasan; Infark - pelepasan; Sindrom koronari akut - pelepasan; ACS - pelepasan

  • MI akut

Amsterdam EA, Wenger NK, Brindis RG, et al.Garis panduan AHA / ACC 2014 untuk pengurusan pesakit dengan sindrom koronari akut bukan ST-elevasi: laporan Pasukan Petugas Persatuan Kardiologi Amerika / Persatuan Jantung Amerika mengenai garis panduan latihan. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

Bohula EA, Besok DA. Infarksi miokardium ST-elevasi: pengurusan. Dalam: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Teks Perubatan Kardiovaskular. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 59.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, Bittl JA, et al. ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS 2014 mengemas kini garis panduan untuk diagnosis dan pengurusan pesakit dengan penyakit jantung iskemia yang stabil: laporan American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Garis Panduan Praktik, dan Persatuan Amerika untuk Pembedahan Thoracic, Persatuan Jururawat Kardiovaskular Pencegahan, Persatuan Angiografi dan Intervensi Kardiovaskular, dan Persatuan Ahli Bedah Thoracic. J Thorac Cardiovasc Surg. 2015 Mac; 149 (3): e5-23. PMID: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/.

Giugliano RP, Braunwald E. Non-ST elevasi sindrom koronari akut. Dalam: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Teks Perubatan Kardiovaskular. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 60.

Mauri L, Bhatt DL. Campur tangan koronari percutaneus. Dalam: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Teks Perubatan Kardiovaskular. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 62.

Esok DA, de Lemos JA. Penyakit jantung iskemia yang stabil. Dalam: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Teks Perubatan Kardiovaskular. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 61.

O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. Garis panduan ACCF / AHA 2013 untuk pengurusan infark miokard ST-elevasi: ringkasan eksekutif: laporan American College of Cardiology Foundation / American Heart Association Task Force mengenai garis panduan latihan. Peredaran. 2013; 127 (4): 529-555. PMID: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

  • Penempatan angioplasti dan stent - arteri karotid
  • Prosedur ablasi jantung
  • Serangan jantung
  • Pembedahan pintasan jantung
  • Pembedahan pintasan jantung - invasif minimum
  • Perentak jantung
  • Tahap kolesterol darah tinggi
  • Tekanan darah tinggi - orang dewasa
  • Cardioverter-defibrillator yang boleh ditanam
  • Petua cara berhenti merokok
  • Angina yang tidak stabil
  • Alat bantu ventrikel
  • Perencat ACE
  • Angina - pelepasan
  • Angina - apabila anda mengalami sakit dada
  • Angioplasti dan pelepasan jantung - stent
  • Ubat antiplatelet - perencat P2Y12
  • Aspirin dan penyakit jantung
  • Menjadi aktif selepas serangan jantung anda
  • Bersikap aktif ketika anda menghidap penyakit jantung
  • Mentega, marjerin, dan minyak masak
  • Kateterisasi jantung - pelepasan
  • Kolesterol dan gaya hidup
  • Kolesterol - rawatan ubat
  • Mengawal tekanan darah tinggi anda
  • Trombosis urat dalam - pelepasan
  • Lemak diet dijelaskan
  • Petua makanan segera
  • Serangan jantung - pelepasan
  • Serangan jantung - apa yang perlu ditanyakan kepada doktor anda
  • Pembedahan pintasan jantung - pelepasan
  • Pembedahan pintasan jantung - invasif minimum - pelepasan
  • Penyakit jantung - faktor risiko
  • Perentak jantung - pelepasan
  • Tekanan darah tinggi - apa yang perlu ditanya kepada doktor anda
  • Cara membaca label makanan
  • Defibrilator kardioverter yang boleh ditanam - pelepasan
  • Makanan rendah garam
  • Makanan Mediterranean
  • Mengambil warfarin (Coumadin, Jantoven) - apa yang perlu ditanyakan kepada doktor anda
  • Mengambil warfarin (Coumadin)
  • Serangan jantung

Artikel Popular.

Pemindahan paru-paru

Pemindahan paru-paru

Tran planta i paru-paru adalah pembedahan untuk menggantikan atu atau kedua paru-paru yang berpenyakit dengan paru-paru yang ihat dari penderma manu ia.Dalam kebanyakan ke , paru-paru atau paru-paru b...
Pembentukan semula payudara - implan

Pembentukan semula payudara - implan

elepa ma tektomi, beberapa wanita memilih untuk menjalani pembedahan ko metik untuk membuat emula payudara mereka. Jeni pembedahan ini dipanggil pembinaan emula payudara. Ia boleh dilakukan pada ma a...