CPR - dewasa dan kanak-kanak selepas bermulanya akil baligh

CPR bermaksud resusitasi kardiopulmonari. Ini adalah prosedur menyelamatkan nyawa yang dilakukan ketika pernafasan atau degupan jantung seseorang berhenti. Ini mungkin berlaku selepas kejutan elektrik, lemas, atau serangan jantung. CPR melibatkan:

• Menyelamatkan pernafasan, yang memberikan oksigen ke paru-paru seseorang.
• Tekanan dada, yang memastikan darah orang itu beredar.

Kerosakan atau kematian otak kekal boleh berlaku dalam beberapa minit sekiranya aliran darah seseorang berhenti. Oleh itu, anda mesti meneruskan CPR sehingga degupan jantung dan pernafasan orang itu kembali, atau bantuan perubatan terlatih tiba.

Untuk tujuan CPR, akil baligh didefinisikan sebagai perkembangan payudara pada wanita dan kehadiran rambut axillary (ketiak) pada lelaki.

CPR paling baik dilakukan oleh seseorang yang terlatih dalam kursus CPR yang bertauliah. Prosedur yang dijelaskan di sini BUKAN pengganti latihan CPR. Teknik terbaru menekankan tekanan terhadap pernafasan menyelamat dan pengurusan jalan nafas, membalikkan amalan lama. Lihat www.heart.org untuk kelas berhampiran anda.

Masa sangat penting apabila orang yang tidak sedar tidak bernafas. Kerosakan otak kekal bermula setelah hanya 4 minit tanpa oksigen, dan kematian boleh berlaku secepat 4 hingga 6 minit kemudian.

Mesin yang disebut defibrilator luaran automatik (AED) boleh didapati di banyak tempat awam, dan tersedia untuk kegunaan rumah. Mesin-mesin ini mempunyai alas atau dayung untuk diletakkan di dada semasa kecemasan yang mengancam nyawa. Mereka secara automatik memeriksa irama jantung dan memberi kejutan secara tiba-tiba jika, dan hanya jika, kejutan itu diperlukan untuk membuat jantung kembali ke irama yang betul. Semasa menggunakan AED, ikuti arahannya dengan tepat.

Pada orang dewasa, sebab utama degupan jantung dan pernafasan berhenti termasuk:

• Pengambilan dadah berlebihan
• Pendarahan berlebihan
• Masalah jantung (serangan jantung atau irama jantung yang tidak normal, cecair di paru-paru atau memampatkan jantung)
• Jangkitan di aliran darah (sepsis)
• Kecederaan dan kemalangan
• Tenggelam
• Pukulan

Terdapat banyak perkara yang menyebabkan degupan jantung kanak-kanak atau remaja yang lebih tua dan pernafasan berhenti, termasuk:

• Tercekik
• Tenggelam
• Kejutan elektrik
• Pendarahan berlebihan
• Trauma kepala atau kecederaan serius yang lain
• Penyakit paru paru
• Keracunan
• Kehabisan nafas

CPR harus dilakukan jika seseorang mempunyai gejala berikut:

• Tidak bernafas atau sukar bernafas (tersentak)
• Tiada nadi
• Tidak sedar

1. Periksa respons. Goncang atau ketuk orang itu dengan lembut. Lihat sama ada orang itu bergerak atau mengeluarkan suara. Berteriak, "Adakah anda baik-baik saja?"

2. Hubungi 911 atau nombor kecemasan tempatan jika tidak ada tindak balas. Berteriak meminta bantuan dan hantar seseorang untuk menghubungi 911 atau nombor kecemasan tempatan. Sekiranya anda bersendirian, hubungi 911 atau nombor kecemasan tempatan dan dapatkan AED (jika ada), walaupun anda harus meninggalkan orang tersebut.

3. Letakkan orang di belakang mereka dengan berhati-hati. Sekiranya ada kemungkinan orang tersebut mengalami kecederaan tulang belakang, dua orang harus menggerakkan orang itu untuk mengelakkan kepala dan leher berpusing.

4. Lakukan pemampatan dada:

• Letakkan tumit sebelah tangan di tulang dada - tepat di antara puting.
• Letakkan tumit tangan anda yang lain di atas tangan pertama.
• Letakkan badan anda terus ke atas tangan anda.
• Berikan 30 tekanan dada. Mampatan ini harus cepat dan sukar. Tekan ke bawah sekitar 2 inci (5 sentimeter) ke dada. Setiap kali, biarkan dada naik sepenuhnya. Hitung 30 mampatan dengan cepat: "1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22 , 23,24,25,26,27,28,29,30, off ".

5. Buka jalan udara. Angkat dagu dengan 2 jari. Pada masa yang sama, condongkan kepala dengan menekan dahi ke bawah dengan tangan yang lain.

6. Lihat, dengar, dan rasakan untuk bernafas. Letakkan telinga anda dekat dengan mulut dan hidung orang itu. Perhatikan pergerakan dada. Rasakan nafas di pipi anda.

7. Sekiranya orang itu tidak bernafas atau mengalami masalah bernafas:

• Tutup mulut mereka dengan rapat dengan mulut anda.
• Picit hidung ditutup.
• Pastikan dagu diangkat dan kepala condong.
• Beri 2 nafas penyelamat. Setiap nafas mesti mengambil masa sebentar dan membuat dada naik.

8. Ulangi tekanan dada dan selamatkan pernafasan sehingga orang itu pulih atau membantu tiba. Sekiranya AED untuk orang dewasa tersedia, gunakan secepat mungkin.

Sekiranya orang itu mula bernafas lagi, letakkan mereka dalam kedudukan pemulihan. Terus periksa pernafasan sehingga bantuan tiba.

• Sekiranya orang itu bernafas, batuk, atau pergerakan normal, JANGAN mulakan tekanan dada. Melakukannya boleh menyebabkan jantung berhenti berdegup.
• Kecuali anda seorang profesional kesihatan, JANGAN periksa nadi. Hanya seorang profesional penjagaan kesihatan yang dilatih dengan betul untuk memeriksa nadi.

• Sekiranya anda mempunyai pertolongan, suruh satu orang menghubungi 911 atau nombor kecemasan tempatan sementara orang lain memulakan CPR.
• Sekiranya anda bersendirian, sebaik sahaja anda menentukan bahawa orang itu tidak bertindak balas, segera hubungi 911 atau nombor kecemasan setempat. Kemudian mulakan CPR.

Pada orang dewasa, untuk mengelakkan kecederaan dan masalah jantung yang boleh menyebabkan jantung berhenti berdegup:

• Menghilangkan atau mengurangkan faktor risiko yang menyumbang kepada penyakit jantung, seperti merokok, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, obesiti, dan tekanan.
• Banyakkan bersenam.
• Lihat pembekal penjagaan kesihatan anda dengan kerap.
• Sentiasa gunakan tali pinggang keledar dan pandu dengan selamat.
• Elakkan menggunakan ubat haram.

Sebilangan besar kanak-kanak memerlukan CPR kerana kemalangan yang dapat dicegah. Petua berikut dapat membantu mencegah beberapa kemalangan pada kanak-kanak:

• Ajar anak-anak anda asas-asas asas keselamatan keluarga.
• Ajar anak anda untuk berenang.
• Ajar anak anda untuk melihat kereta dan menunggang basikal dengan selamat.
• Ajarkan keselamatan senjata api anak anda. Sekiranya anda mempunyai senjata di rumah anda, simpannya di dalam kabinet terpencil.

Resusitasi kardiopulmonari - dewasa; Menyelamatkan pernafasan dan tekanan dada - dewasa; Resusitasi - kardiopulmonari - dewasa; Resusitasi kardiopulmonari - kanak-kanak berumur 9 tahun ke atas; Menyelamatkan pernafasan dan tekanan dada - kanak-kanak berumur 9 tahun ke atas; Resusitasi - kardiopulmonari - kanak-kanak berumur 9 tahun ke atas

• CPR - dewasa - siri

Persatuan Jantung Amerika. Sorotan Garis Panduan Persatuan Jantung Amerika 2020 untuk CPR dan ECC. cpr.heart.org/-/media/cpr-files/cpr-guidelines-files/highlights/hghlghts_2020_ecc_guidelines_english.pdf. Diakses pada 29 Oktober 2020.

Duff JP, Topjian A, Berg MD, et al. Persatuan Jantung Amerika 2018 memfokuskan kemas kini pada sokongan kehidupan lanjut pediatrik: kemas kini kepada garis panduan Persatuan Jantung Amerika untuk pemulihan jantung dan rawatan kardiovaskular kecemasan. Peredaran. 2018; 138 (23): e731-e739. PMID: 30571264 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30571264/.

Morley PT. Resusitasi kardiopulmonari (termasuk defibrilasi). Dalam: Bersten AD, Handy JM, eds. Manual Rawatan Rapi. Edisi ke-8. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 21.

Panchal AR, Berg KM, Kudenchuk PJ, et al. Persatuan Jantung Amerika 2018 memfokuskan kemas kini mengenai kehidupan kardiovaskular yang maju dalam menyokong penggunaan ubat-ubatan antiaritmia semasa dan sejurus selepas serangan jantung: kemas kini kepada garis panduan Persatuan Jantung Amerika untuk resusitasi kardiopulmonari dan rawatan kardiovaskular kecemasan. Peredaran. 2018; 138 (23): e740-e749. PMID: 30571262 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30571262/.