Atlet CrossFit Wanita Badass Yang Perlu Anda Ikuti Di Instagram

Kandungan

• Tia-Clair Toomey
• Katrín Davíðsdóttir
• Emily Schromm
• Abbott Krismas
• Karissa Pearce
• Brooke Ence
• Sara Sigmundsdóttir
• Anna Hulda Ólafsdóttir
• Andrea Ager
• Lauren Fisher
• Camille Leblanc-Bazinet
• Molly Vollmer
• Lauren Herrera
• Laura Horvath
• Ulasan untuk

Sama ada anda telah melihat kotak CrossFit untuk beberapa lama atau tidak pernah mempertimbangkan untuk mencuba deadlift dan WOD, akaun Instagram wanita CrossFit yang cergas ini akan membuatkan anda berlari terus ke barbell. (Atau cuba senaman CrossFit di rumah ini yang hanya memerlukan kettlebell.)

Tia-Clair Toomey

Sebagai juara CrossFit Games 2017, 2018, dan 2019 yang memerintah (alias paling gemar dari semua wanita CrossFit), Tia-Clair Toomey dari Australia pastinya menjalankan suapannya seperti Fittest Woman on Earth. Oh, dan ICYMI, dia baru sahaja membuat penampilan sulung angkat berat Olimpik di Sukan Olimpik 2016 di Rio de Janeiro juga—menjadikan dia atlet pertama yang bertanding dalam Sukan CrossFit dan Sukan Olimpik pada tahun yang sama. (Ketahui lebih lanjut tentang Toomey dan kemenangan CrossFit Gamesnya.)

Katrín Davíðsdóttir

Atlet Iceland yang luar biasa ini dinobatkan sebagai Fittest Woman on Earth di CrossFit Games bukan sekali tetapi dua kali — pada tahun 2015 dan 2016. Baru-baru ini, dia menjadi wajah kempen "Be More Human" Reebok dan telah menurunkan kebijaksanaan untuk penerimaan diri dan menolak had anda.

Emily Schromm

Emily Schromm yang berpangkalan di Denver, seorang jurulatih peribadi yang bertauliah dan jurulatih CrossFit, mempunyai lebih daripada CrossFit sebagai tuntutannya untuk kemasyhuran: Dia adalah pencipta Cabaran Superhero (program pemakanan dan senaman) dan pernah menyertai MTVDunia sebenar danCabaran. Ikuti dia untuk gambar angkat berat yang bercita-cita tinggi dan petikan motivasi jangan ambil-tidak-untuk-jawab. (Akhirnya akan mencubanya? Sekiranya anda pemula CrossFit, anda pasti memikirkan 15 perkara ini.)

Abbott Krismas

Atlet CrossFit dan ibu baru, Christmas Abbott telah mencapai kotak itu selama lebih 10 tahun sekarang, memiliki dan melatih kotaknya sendiri (CrossFit Invoke), malah menambahkan penukar tayar hadapan NASCAR pada resumenya (kerana merampas 170 lbs overhead bukan cukup badass). Pada suapan IGnya, dia berkongsi banyak motivasi bersenam tetapi juga dos perbualan sebenar ibu baharu yang baik. (Bercakap, berikut adalah 5 Petikan Abbott Krismas yang Mentakrifkan semula Kata "Badass.")

Karissa Pearce

Karissa Pearce telah menyertai permainan CrossFit setiap tahun sejak 2015, dan terbaharu merangkul gelaran "Wanita Amerika Tercergas" untuk penamat tempat ke-5nya. Momen bersinarnya: Semasa latihan Mary, dia melengkapkan 23 pusingan lima push-up handstand, 10 squat pistol, dan 15 pull-up dalam AMRAP 20-minit - melampaui penamat lelaki pertama.

Brooke Ence

Brooke Ence ialah "menembak senapang patah, memakai kasut tarian, bergerak berat, gadis desa" yang mengisytiharkan dirinya sendiri yang tinggal di Santa Cruz, California. Ikuti dia untuk gambar dan video latihan yang sangat mengagumkan dengan keperibadian yang tinggi.

Sara Sigmundsdóttir

Sara Sigmundsdóttir menamatkan saingan di hadapan Katrín pada Sukan CrossFit 2015 sebagai wanita CrossFit ketiga paling cergas di Bumi. Walaupun dia tidak mendapat tempat teratas, kami masih menganggap video Instagramnya dengan berjalan kaki tangan dan deadlift yang berat menjadikannya layak untuk kemasyhuran CrossFit.

Anna Hulda Ólafsdóttir

Anna Hulda Ólafsdóttir adalah seorang doktor — seperti pada ketika itu, dia memiliki Ph.D. dalam bidang kejuruteraan — semasa menjadi ibu, profesor universiti Iceland, dan juara atlet CrossFit dan pengangkat berat badan. Sudah terkesan? Lihat sahaja Instagramnya dan lihat perkara-perkara luar biasa yang dapat dilakukannya dengan badannya.

Andrea Ager

Sebelum Andrea Ager menjadi atlet CrossFit teratas dia berlari ke Mesa State University di Colorado. Kini, Instagramnya dipenuhi dengan pencapaian CrossFitnya serta meme yang terlalu berkaitan yang akan membuat anda ketawa walaupun anda bukan kotak biasa.

Lauren Fisher

Pelajar kolej San Diego, Lauren Fisher telah mengambil alih dunia CrossFit, menduduki tempat kesembilan keseluruhan dalam Sukan CrossFit 2014 pada usia hanya 20 tahun. Dia entah bagaimana mencari masa untuk berlatih dengan CrossFit Invictus di antara jadual sekolahnya - dan untuk menunjukkan yang terbaik di Instagram. (Baca lebih lanjut tentang cara dia berlatih untuk Permainan CrossFit 2018 )

Camille Leblanc-Bazinet

CrossFitter Kanada Camille Leblanc-Bazinet membawa pulang gelaran teratas Wanita Tercergas di Bumi pada Sukan CrossFit 2014. Ikut fitspo dia yang nyata dan berfungsi sebagaimana mestinya. (Lihat apa yang dia makan untuk sarapan sebelum pertandingan besar.)

Molly Vollmer

Atlet Nor-Cal CrossFit Molly Vollmer menyiarkan gambar "kehidupan sebenar" (juga tiga anjing dan anaknya yang menggemaskan) serta banyak motivasi WOD.

Lauren Herrera

West Palm Beach, Lauren Herrera dari Hustle Hard CrossFit yang berpangkalan di Florida boleh membersihkan dan menyentak 225 paun—tiada jenaka. Itu 100 lbs lebih banyak daripada berat badannya. Lupakan berjam-jam di treadmill. Kami mahu dapat melakukannya.

Laura Horvath

Debut Permainan CrossFit Laura Horvath (pada tahun 2018) sungguh menakjubkan: Dia mendapat tempat nombor dua tepat di belakang Tia-Clair Toomey. Dan kerjaya olahraga warga Hungary berusia 21 tahun itu baru bermula.

Ulasan untuk