Wanita Ini Menjelaskan Cara Perjalanan Turun Berat Badan Setiap Orang Adalah Unik

Kandungan

• Ulasan untuk

Sebilangan besar orang mencapai titik putus sebelum membuat perubahan gaya hidup utama. Bagi Jacqueline Adan, ia tersangkut di pintu putar di Disneyland kerana saiznya. Pada masa itu, guru berusia 30 tahun itu mempunyai berat 510 paun dan tidak dapat memahami bagaimana dia membiarkan semuanya berjalan sejauh ini. Tetapi kini, hampir lima tahun kemudian, dia telah melakukan 180 yang lengkap.

Hari ini, Jacqueline telah kehilangan lebih dari 300 paun dan tidak boleh lebih bangga dengan kemajuannya. Tetapi walaupun kejayaannya memberi inspirasi, dia mahu pengikutnya tahu bahawa ia tidak mendatangkan hasil mereka perjalanan individu kurang istimewa.

"Perjalanan saya jauh dari mudah," tulis Jacqueline bersama gambarnya yang menunjukkan kulitnya yang berlebihan. "Perjalanan saya sejak hari pertama lebih dari sekadar menurunkan berat badan. Itu adalah pertempuran fizikal dan mental." (Berkaitan: Pembina Badan Badass Ini Dengan Bangganya Mempamerkan Kulitnya Yang Berlebihan Di Panggung Setelah Kehilangan 135 Pound)

"Tiada siapa yang tahu bagaimana rasanya menjadi sangat berlebihan berat badan atau kehilangan berat badan yang melampau atau bagaimana rasanya membawa semua kulit yang berlebihan itu, kecuali orang yang mengalaminya," katanya. "Walaupun begitu, ia berbeza untuk semua orang!"

Selepas peringatannya yang memberangsangkan, Jacqueline berbicara kepada pengikutnya secara langsung-meminta mereka untuk tidak membandingkan perjalanan peribadi mereka dengan orang lain. "Tidak kira apa yang anda rasa, jangan biarkan orang lain cuba untuk membuatnya terdengar seperti anda tidak layak untuk merasakan apa yang anda rasakan," katanya. "Hanya kerana seseorang mungkin mengalaminya lebih buruk, tidak bermakna perjuanganmu tidak sah." Berkhotbah.

Ulasan untuk