Mengapa Saya Mengalami Cegukan Apabila Saya Minum?

Kandungan

• Ulasan untuk

Mempunyai terlalu ramai boleh menyebabkan banyak akibat yang memalukan: tersandung keluar dari palang; menyerbu peti sejuk; dan kadang-kadang, kes cegukan. (Lihat semua kesan alkohol pada tubuh.)

Tetapi mengapa happy hour boleh membuatkan anda terengah-engah tidak terkawal? Untuk memahami bahawa anda harus memahami apa itu cegukan: "pengecutan diafragma tanpa sengaja yang biasanya mengakibatkan pengusiran udara," kata Richard Benya, M.D., ahli gastroenterologi dan pengarah Sistem Kesihatan Universiti Loyola.

Diafragma anda ialah kepingan otot nipis yang memisahkan rongga dada dan perut anda, jelas Gina Sam, M.D., pengarah Pusat Motiliti Gastrointestinal di Hospital Mount Sinai di New York City. Apabila anda menarik nafas panjang, ia mengecut. Namun, apabila anda mengalami cegukan, ia kejang, katanya. "Pengambilan nafas anda tiba-tiba dihentikan oleh penutupan pita suara."

Sering kali, ini kerana saraf vagus-yang mengalir dari otak anda ke perut anda melalui organ seperti kerongkongan anda-menjadi jengkel, kata Sam. Penyebab kerengsaan ini: menelan terlalu banyak udara (ahem, minuman berkarbonat); makan makanan yang banyak (perut anda boleh memanjang, bergesel dengan diafragma anda, kata Benya); menyalurkan minuman panas; tempoh tekanan emosi; dan yep: minuman keras. (Ahem: 8 Tanda Anda Terlalu Banyak Minum.)

"Mungkin alkohol mendorong refluks asid dan itu boleh mengganggu kerongkongan," kata Sam. Semasa anda minum, alkohol juga masuk ke otak anda dan boleh mencetuskan saraf vagus, menjengkelkannya, kata Benya.

Tetapi walaupun menjengkelkan, kes cegukan yang menjengkelkan adalah biasanya biasa.

"Ketika mereka menjadi tahan lama selama sehari, 48 jam, atau seminggu - kita menjadi prihatin," kata Sam, yang menambahkan bahawa ini boleh menjadi tanda masalah di otak, barah, jangkitan, atau strok. "Pesakit yang mengalami masalah ginjal atau kerengsaan di bahagian kepala, leher, atau dada juga dapat mengalami cegukan," katanya.

Dan untuk menghentikan mereka? "Senggugut agak tidak disengajakan," kata Benya. Jadi anda mungkin tidak bernasib baik untuk menendang mereka ke tepi jalan. (Nota: Jika anda mengalami jeritan yang berterusan, ubat yang dipanggil penyekat saluran kalsium boleh membantu.)

Sudah tentu, kami tidak akan menilai: Tahan nafas anda, telan satu sudu teh gula, atau sumbat hidung anda (atau adakah telinga anda...?). Hanya diberi amaran - anda mungkin akan kelihatan bodoh seperti yang anda dengar! (Dan pada catatan itu, Mengapa Satu Orang Selalu Mabuk di Pesta Percutian?)

Ulasan untuk