Apa yang Menyebabkan Kemerahan Kulit Itu?
Kandungan
Merah tidak pernah menandakan ketenangan dan ketenangan. Oleh itu, apabila ia adalah naungan yang telah diterima oleh kulit anda, sama ada di seluruh atau dalam tompok yang lebih kecil, anda perlu bertindak: "Kemerahan adalah petunjuk bahawa terdapat keradangan pada kulit dan darah mengalir masuk untuk cuba menyembuhkannya," kata Joshua Zeichner , MD, pengarah penyelidikan kosmetik dan klinikal dalam dermatologi di Hospital Mount Sinai di New York City. Kemerahan mungkin kecil pada mulanya dan mudah ditutup dengan landasan, tetapi seperti api yang membara, jika anda mengabaikannya, keadaan akan meningkat.
Untuk satu perkara, kemerahan kronik-dan keradangan yang berlaku-menjadikan "usia kulit lebih cepat," kata Julie Russak, M.D., ahli dermatologi di New York City. "Keradangan bukan sahaja memusnahkan simpanan kolagen yang menggebukan kulit tetapi juga menghalang pengeluaran kolagen baru, jadi ia adalah penghinaan dua kali ganda," katanya. Ia juga boleh menyebabkan pembesaran kekal saluran darah dari masa ke masa, yang memberikan kulit kelihatan merah.
Memikirkan dengan tepat apa yang menyebabkan anda merah di muka boleh menjadi sukar, walaupun. Kemerahan adalah tindak balas lalai kulit kepada beberapa keadaan. Tetapi tiga yang paling biasa ialah rosacea, sensitiviti, dan alahan. Garis panduan ini akan membantu anda memilih sumbernya dan memulihkan kulit anda menjadi cantik.
Rosacea
Perkara yang perlu diperhatikan:Pada peringkat awal, kulit memerah dengan kuat dan berterusan ketika anda makan makanan pedas atau panas, minum alkohol atau cecair panas, bersenam, berada dalam suhu panas atau sejuk yang melampau atau terik matahari, atau merasa tertekan atau gugup. (Lihat: 5 Keadaan Kulit yang Menjadi Lebih Buruk dengan Tekanan) Tentu saja kita semua sedikit memerah setelah bersenam, tetapi dengan rosacea, ia cepat dan marah dan boleh menyebabkan sensasi terbakar atau menyengat. "Pencetus yang tidak sepatutnya mengganggu kulit berlaku, dan ia menyebabkan tindak balas melebihi apa yang biasanya anda jangkakan," kata Dr. Zeichner.
Apabila rosacea berterusan, peningkatan aliran darah yang kerap dan kuat dapat melemahkan saluran darah - seperti tali getah yang hilang daripada terlalu banyak diregangkan - dan perubahan lain boleh menyebabkan keadaan itu berkembang. Kulit boleh kelihatan lebih lembap secara keseluruhan. Mungkin juga meradang, dan anda mungkin melihat benjolan kecil seperti jerawat. Gejala ini cenderung bertambah buruk seiring bertambahnya usia. (Berkaitan: Lena Dunham Membuka Tentang Bergelut dengan Rosacea dan Jerawat)
Apa yang menyebabkan rosacea: Keadaan itu, yang menjejaskan kira-kira 15 juta rakyat Amerika, menurut Persatuan Rosacea Kebangsaan, kebanyakannya didorong oleh genetik, kata Ranella Hirsch, M.D., pakar dermatologi di Cambridge, Massachusetts. Ia paling lazim berlaku pada mereka yang berkulit cerah, tetapi orang yang mempunyai warna kulit yang lebih gelap juga boleh mengalaminya. Sebenarnya, kerana pigmen kulit semula jadi dapat menutupi warna merah muda awal, mereka yang mempunyai warna kulit yang lebih gelap mungkin tidak menyedari mereka memilikinya sehingga ia menjadi semakin teruk dan kemerahannya sangat ketara.
Pelbagai faktor mungkin berperanan dalam menyebabkan rosacea. "Kami tahu bahawa saraf terlalu panas, yang merangsang saluran darah untuk mengembang," kata Dr. Zeichner. Orang dengan rosacea juga nampaknya mempunyai tahap peptida pro-radang yang lebih tinggi yang dipanggil cathelicidins dalam kulit mereka, yang mungkin bertindak balas secara berlebihan terhadap rangsangan tertentu dan melepaskan tindak balas keradangan yang besar dan tidak wajar.
Apa nak buat:Sekiranya anda tiba-tiba mula memerah, berjumpa doktor kulit atau doktor anda untuk memastikan anda tidak mempunyai masalah tekanan darah yang mendasari, kata Dr. Hirsch. Cuba simpan diari episod siram untuk menentukan pencetus peribadi anda supaya anda boleh mengelakkannya. Dan berhati-hati dengan kulit anda, kata Dr. Zeichner. Berhenti menggunakan scrub, kulit, dan produk pengeringan, pengelupasan, atau wangi lain, semuanya boleh menjadikan kulit seperti kulit anda menjadi lebih merah.
Juga, pertimbangkan untuk bertanya kepada pakar dermatologi anda mengenai Rhofade. Bahan aktif krim Rx baru mensasarkan jalur sel yang bertanggungjawab untuk melebarkan saluran darah kulit dan menyekatnya selama 12 jam, kata Arielle Kauvar, M.D., ahli dermatologi di NYC. Ini dapat mengatur aliran darah ke kulit, hampir seperti memasang pancuran mandian aliran rendah. Laser masih merupakan rawatan yang paling berkesan dan tahan lama untuk pembilasan (tiga atau empat sesi dapat menghilangkan lapisan saluran darah yang kelihatan dan terlalu aktif), tetapi Rhofade menawarkan alternatif yang lebih segera. Kedua-duanya telah menunjukkan janji apabila digunakan bersama-sama.
Kulit Sensitif & Alahan Kulit
Apa yang perlu diperhatikan: Kulit terasa tegang atau mentah selepas anda menggunakan produk (walaupun yang lembut) atau sebagai tindak balas kepada faktor persekitaran seperti cuaca melampau dan angin. Kulit yang cerah akan kelihatan merah dan jengkel, sementara warna kulit yang lebih gelap boleh menyebabkan bintik-bintik gelap dan pigmentasi dari masa ke masa. Kedua-dua jenis kulit boleh menjadi lembik dan kering dan mungkin kemerahan, kata Dr. Russak, dengan semua gejala berpotensi memburuk di pertengahan kitaran haid anda, ketika progesteron melonjak.
Apa yang menyebabkan alahan kulit dan kulit sensitif: Walaupun aspek rutin penjagaan kulit anda mungkin dipersalahkan (contohnya hipersensitiviti kepada bahan tertentu), sesetengah orang mempunyai halangan kulit yang lebih lemah dan kulit mereka secara semula jadi lebih reaktif, kata Dr. Russak. Istilah penghalang kulit merujuk kepada sel kulit dan zat berlemak di antara mereka yang bertindak sebagai mortar pada bata sel. Penjaga pintu yang menahan air masuk dan menghalang perengsa keluar. Apabila lemah, air keluar dan molekul di persekitaran atau produk dapat menembusi lebih mendalam. Tubuh anda merasakan serangan dan melancarkan tindak balas imun, yang mencetuskan kerengsaan, keradangan, dan peningkatan aliran darah yang anda lihat sebagai kemerahan.
Apa nak buat: Tinggalkan produk anda-terutama produk yang mempunyai wangian (salah satu alergen kulit yang paling biasa)-dan beralih kepada pembersih dan pelembap dengan bahan-bahan yang diketahui dapat menyokong penghalang kulit, seperti ceramida, dan gel aloe vera yang menenangkan dan menyejukkan. (Berikut ialah 20 produk vegan yang dibuat untuk menenangkan kulit sensitif.)
Dan cuba jaga tekanan: Ulasan dalam jurnal Sasaran Keradangan & Alahan Dadah mendapati tekanan boleh menjejaskan fungsi penghalang, menjadikan kulit lebih kering dan berpotensi lebih sensitif. (Cuba helah 10 minit ini untuk mengurangkan tekanan.)