Apa yang Salah 'Bridgerton' Mengenai Seks — dan Mengapa Ia Penting

Kandungan

• Kaedah tarik keluar bukanlah satu bentuk kawalan kelahiran yang berkesan.
• Memeriksa darah tidak akan memberitahu anda jika anda hamil.
• Anda mungkin tidak mengalami syahwat untuk melancap buat pertama kalinya.
• Anda tidak boleh melewatkan kencing selepas melakukan hubungan seks.
• Anda mungkin tidak mempunyai libido yang sama dengan pasangan anda - dan tidak mengapa.
• Seks tidak perlu pergi dari 0 hingga 100.
• Anda mungkin bukan orgasme semata-mata dari penembusan.
• Persetujuan adalah kunci.
• Ulasan untuk

Hanya tiga minit ke episod pertama Bridgerton, dan anda boleh memberitahu anda untuk mendapatkan makanan pedas. Sepanjang siri Netflix yang terkenal di Shondaland, anda akan bertemu dengan pakaian hangat di atas meja kayu yang kukuh, kapcap seks oral di tangga dan di tangga, dan banyak puntung.

Walaupun siri ini pasti berjaya untuk membuat penonton menjadi panas dan terganggu (atau sekurang-kurangnya, sedikit terhibur dengan gosip panas era Regency), ia tidak selalu menggambarkan seks dengan cara yang paling tepat - atau realistik . Sudah tentu, Bridgerton tidak pernah dimaksudkan untuk menjadi kelas seks, tetapi bagi sebilangan orang, ia mungkin mempunyai tujuan yang serupa. Hanya 28 negeri dan Daerah Columbia yang mewajibkan pendidikan seks dan pendidikan HIV diajarkan di sekolah awam, menurut Guttmacher Institute, sebuah organisasi penyelidikan dan dasar yang berkomitmen untuk memajukan kesihatan dan hak seksual dan pembiakan. Di negeri-negeri tersebut, hanya 17 mandat bahawa pendidikan ini tepat dari segi perubatan, menurut Institut. (Berkaitan: Pendidikan Seks Di A.S. Rosak — Sustain Mahu Memperbaikinya)

Untuk mengisi jurang pengetahuan itu, ramai Milenial menonton televisyen mereka. Tinjauan 2018 pada kanak-kanak berumur 18 hingga 29 tahun mendapati bahawa sebahagian besar peserta mendapat sebahagian besar pendidikan seks mereka dari apa yang mereka lihat di TV atau belajar melalui budaya pop. "Pendidikan mungkin tidak ada di mana-mana, tetapi media pasti ada," kata Janielle Bryan, M.P.H., seorang pengamal kesihatan awam dan pendidik seks. "Bagi beberapa kanak-kanak dan orang dewasa muda, itulah satu-satunya seks yang mereka dapat, jadi semakin tepat, semakin mendidik - dan apabila saya mengatakan pendidikan, saya tidak bermaksud membosankan - lebih baik. Perwakilan penting untuk banyak perkara, dan itu termasuk dalam seks. "

Itu bukan bermakna anda perlu mengalih keluar Bridgerton - atau siri seksi lain yang tidak begitu nyata - dari barisan Netflix anda sepenuhnya. Sebagai gantinya, ikuti pemandangan yang tidak sopan yang anda lihat dengan sebilangan garam. "Adalah sangat penting untuk diingat ini adalah seks koreografi," kata Jack Pearson, Ph.D., pakar perubatan dalaman di Natural Cycles, kawalan kelahiran dan aplikasi penjejakan kesuburan. "Saya rasa sangat penting untuk mengakui bahawa seks kehidupan nyata jauh lebih [kekok] ... dan saya sama sekali tidak akan menggunakannya sebagai asas perbandingan. Anda harus mengambil inspirasi daripadanya, tetapi tidak semestinya menggunakannya untuk menilai diri anda tentang keadaan anda di dalam bilik tidur.

Kali berikutnya anda berjaga-jaga untuk menyaksikan pertunjukan paling menyeronokkan tahun ini - sama ada untuk tontonan pertama atau keempat anda - simpan ini tidak tepat dan gambaran seks yang tidak realistik dalam fikiran.

Kaedah tarik keluar bukanlah satu bentuk kawalan kelahiran yang berkesan.

Pada awal musim, Simon Basset, Duke of Hastings yang tampan dan memikat, berjanji untuk tidak pernah mempunyai anak untuk memburukkan ayahnya dan secara efektif mengakhiri keturunan keluarganya. Jadi pada malam yang ditunggu-tunggu bahawa Simon dan isterinya yang baru, Daphne Bridgerton, melangsungkan perkahwinan mereka, Duke menarik apa yang akan menjadi tanda tangannya sepanjang musim ini: menarik balik zakarnya dari Daphne beberapa saat sebelum ejakulasi.

Penarikan keluar mungkin merupakan bentuk kawalan kelahiran yang boleh diterima pada abad ke-19, tetapi Pearson mengatakan bahawa ini bukan kaedah kontraseptif yang berkesan mengikut standard masa kini. "Sperma boleh hadir dalam pra-cum, dan jika ada, ada kemungkinan kehamilan akan berlaku," jelasnya. "[Ini juga dapat terjadi] jika pria itu tidak cukup cepat keluar dan dia benar-benar mengeluarkan semua atau sebahagian air mani ke dalam wanita."

Sebenarnya, kira-kira 22 dari setiap 100 orang yang menggunakan kaedah penarikan menjadi hamil setiap tahun, menurut Pejabat Kesihatan Wanita. (Ya, itu agak banyak.) Jadi jika anda cuba secara aktif untuk mencegah kehamilan, berbual dengan doktor anda tentang pilihan kawalan kelahiran lain yang terbukti lebih berkesan, seperti alat dalam rahim, kontraseptif oral, cincin faraj, atau tompok kulit.

Memeriksa darah tidak akan memberitahu anda jika anda hamil.

Tidak lama selepas Marina Thompson tiba di rumah agam Featherington, dia dilihat dengan panik menggali lembarannya untuk mencari darah, tanda bahawa haidnya telah tiba sepanjang malam. Malangnya bagi pendatang baru di bandar ini, seprai Marina seputih salji yang baru turun, yang pada tahun 1813 dianggap sebagai petunjuk pasti bahawa dia hamil.

Tetapi lawatan yang terlepas daripada Mak Cik Flo tidak bermakna anda "dengan anak" secara automatik, seperti yang dikatakan oleh Marina. "Sesiapa yang mempunyai kitaran berkemungkinan mengalami haid yang tidak teratur dari semasa ke semasa, jadi membuat kesimpulan jika anda tidak mengalami pendarahan dalam lebih empat minggu boleh membuat anda panik tanpa sebab," kata Pearson. "Malah, kajian Natural Cycle dengan University College London, yang melihat lebih 600,000 kitaran, mendapati bahawa hanya satu daripada lapan wanita mengalami kitaran 28 hari." Walaupun keadaan perubatan yang serius seperti sindrom ovari polikistik, endometriosis, dan fibroid boleh melambatkan tempoh anda, walaupun perubahan kecil pada kesihatan anda, seperti menurunkan berat badan, meningkatkan rutin senaman anda, atau menangani tekanan boleh menjejaskan kitaran anda, menurut Cleveland Klinik.

Belum lagi, kemungkinan pendarahan ringan atau bercak pada awal trimester pertama, terutamanya ketika telur yang disenyawakan pertama kali melekat pada dinding rahim (aka implantasi), jika anda melakukan hubungan seks, mengalami jangkitan, atau hormon anda turun naik, menurut Perpustakaan Perubatan Negara AS. Tambahkan pada kenyataan bahawa beberapa tanda awal kehamilan yang lain boleh serupa dengan gejala PMS - termasuk mual, keletihan, dan kelembutan payudara - dan sukar untuk mengetahui sama ada anda hamil atau tidak berdasarkan intuisi atau pengesanan tempoh sahaja , kata Pearson. "Tetapi mengambil ujian kehamilan dan berusaha menemui profesional penjagaan kesihatan anda dapat memberikan anda jawapan pasti," tambahnya.

Anda mungkin tidak mengalami syahwat untuk melancap buat pertama kalinya.

Tidak lama selepas Simon memberitahu Daphne tentang kegembiraan menyentuh diri anda di antara kaki anda, Duchess masa depan berbaring di atas katilnya untuk menerokai diri sendiri. Dan dalam beberapa saat jemarinya bergerak ke atas betisnya dan di bawah baju tidurnya, dia mencapai klimaks buat kali pertama.

IRL, kali pertama anda bereksperimen dengan melancap berkemungkinan tidak sepadan dengan Daphne. "Setiap orang berbeza, dan tubuh setiap orang berbeza," kata Bryan. "Saya tidak akan mengatakan bahawa ia tidak boleh berlaku secepat itu, tetapi jika seseorang melancap buat kali pertama, ia biasanya bergantung pada sejauh mana mereka menyesuaikan diri dengan badan mereka dan sejauh mana mereka tahu tentang diri mereka sendiri."

Itulah sebabnya Bryan mengesyorkan orang-orang dari semua peringkat umur untuk mengambil cermin pegang tangan dan memberikan kawasan yang lebih baik dan sukar di kawasan bawah mereka sebelum mencuba sendiri. Dengan meluangkan masa untuk mempelajari anatomi anda - termasuk di mana setiap bahagian vulva anda terletak dan rupa mereka - anda tidak perlu mencari-cari kelentit dan tempat-tempat lain yang menarik sementara anda cuba merangsang diri sendiri. Hasil yang berpotensi: Os lebih cepat dan kuat, kata Bryan.

Untuk rekod, adalah perkara biasa untuk melancap dan tidak mencapai klimaks sama sekali, tambah Bryan. "Walaupun anda mempunyai lebih banyak pengalaman dengan diri sendiri, kadang-kadang ia bukan hari itu," katanya. "Itulah perkara tentang badan: Mereka melakukan apa sahaja yang mereka mahu lakukan. Ini tidak bermaksud pertama kali [anda melancap] anda akan mengalami orgasme, dan ini tidak bermaksud bahawa kali kesepuluh anda akan mengalami orgasme. "

Anda tidak boleh melewatkan kencing selepas melakukan hubungan seks.

Penonton * secara teknikal * tidak pernah melihat rutinitas watak-watak, tetapi selamat untuk mengandaikan bahawa mereka mungkin tidak akan memasuki tandas sebaik sahaja bercinta. Tetapi melakukannya adalah taktik utama untuk mencegah jangkitan saluran kencing (UTI), yang dapat berkembang ketika bakteria masuk ke dalam pundi kencing anda, menurut OWH.

Begini caranya: Semasa melakukan hubungan seks dan aktiviti seluar yang bebas dan seluar, bakteria dari faraj dan dubur boleh memindahkan ke uretra (tiub dari pundi kencing di mana air kencing keluar dari badan anda). Di sana, ia boleh membiak dan menyebabkan keradangan, yang boleh mencetuskan rasa sakit atau terbakar semasa membuang air kecil dan keinginan untuk kerap kencing (walaupun tidak banyak air kencing yang keluar) — tanda-tanda UTI, menurut OWH. Ternyata, Daphne memberitahu Simon dia "membakar" untuknya sebelum mereka melompat satu sama lain buat kali pertama adalah sedikit bayangan.

Yang berkata, kencing selepas hubungan seks boleh membantu melindungi daripada UTI, menurut satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Epidemiologi Klinikal. Malah, kajian berasingan menunjukkan bahawa enam bulan selepas wanita aktif secara seksual mengalami UTI pertama mereka, kejadian jangkitan kedua adalah lebih rendah di kalangan mereka yang melaporkan kencing selepas hubungan seks. “Buang air kecil selepas persetubuhan hanya membantu membuang uretra, tempat kencing keluar,” jelas Pearson."Ini hanya membantu bakteria yang mungkin keluar dari sana keluar." (Berkaitan: Bolehkah Anda Berhubungan Seks dengan UTI?)

Anda mungkin tidak mempunyai libido yang sama dengan pasangan anda - dan tidak mengapa.

Ringkasnya, Simon dan Daphne melakukannya seperti arnab sepanjang tempoh berbulan madu mereka. Dan dalam setiap perjumpaan seksual yang ditunjukkan oleh pertunjukan, Duke dan Duchess sama-sama dihidupkan dan bersedia untuk memulakan perniagaan. Spoiler: Perlawanan yang dibuat di libido Heaven ini bukanlah sesuatu yang terlalu kerap berlaku dalam kehidupan sebenar - dan tidak mengapa, kata Bryan.

"Seks bermula dalam fikiran, jadi jika anda tertekan tentang sesuatu, itu boleh membuang libido," jelasnya. "Dan jika anda tidak menyuarakan [perubahan libido anda] kepada pasangan anda, mereka hanya akan berusaha keras, itu mungkin tidak akan berjalan lancar seperti yang berlaku di Bridgerton.”

Penting juga untuk diingat bahawa jika anda secara konsisten tidak bersemangat ketika pasangan anda bersedia untuk menjadi frisky, itu tidak bermakna anda tidak berpuas hati dengan kehidupan seks anda atau S.O. anda, kata Bryan. "Sesetengah orang berasa seperti jika anda menolak seks, anda menolak mereka, dan itu tidak berlaku," jelasnya. “Anda boleh mencintai pasangan anda, menjaga pasangan anda, tertarik secara seksual kepada pasangan anda, dan perubahan dalam libido anda tidak mengubahnya. Ini bukan mengenai mereka - ia adalah tindakan itu sendiri. "

Untuk memastikan anda dan pasangan berada di halaman yang sama, ingatkan bahawa mereka bukan masalahnya, kemudian mulakan perbualan dengan mereka mengenai apa yang benar-benar menghalangi anda, kata Bryan. Menjelaskan apa sahaja yang berlaku di kepala anda yang mengubah mood anda boleh membantu anda dan pasangan anda mencari jalan untuk menyelesaikan masalah anda, yang boleh membantu anda mengembalikan libido anda kepada normal, katanya. (Berkaitan: Memahami 2 Jenis Keinginan Seksual Ini Akan Membantu Anda Merasa Mengendalikan Libido Anda)

Seks tidak perlu pergi dari 0 hingga 100.

Bridgerton plot mungkin bergerak perlahan, tetapi adegan seks pasti cepat - begitu cepat sehingga Simon dan Daphne biasanya melewatkan foreplay dan melompat terus ke penembusan. Kedua-duanya mungkin cukup terangsang untuk menikmatinya dengan selesa kira-kira lima saat selepas bercium, tetapi bagi penonton biasa, tempoh memanaskan badan yang lebih lama mungkin diperlukan.

"Saya sering mengatakan organ seks terbesar adalah di antara telinga anda," kata Bryan. "Oleh itu, jika anda tidak dirangsang secara mental, anda mungkin tidak terangsang secara fizikal, dan itu tidak selesa kerana badan anda tidak menghasilkan pelinciran semula jadi [pada ketika itu]. Terdapat peluang yang baik jika anda tidak terangsang, penembusan boleh menyakitkan kerana [faraj anda] akan kering. " (Lagipun, Daphne dan Simon tidak mempunyai pelumas di meja samping tempat tidur mereka.)

Menghabiskan beberapa minit tambahan untuk permainan boleh membuat anda bersedia mental dan fizikal untuk aksi utama. Tambahan lagi, foreplay dapat membantu jika anda berinteraksi dengan pasangan baru dan masih berusaha untuk mempelajari satu sama lain mengenai tubuh, suka dan tidak suka, kata Bryan. "Kerana foreplay pada umumnya berjalan sedikit lebih perlahan, anda dapat melakukan perbualan dan membimbing pasangan anda sebelum anda melakukan penetrasi," jelasnya.

Anda mungkin bukan orgasme semata-mata dari penembusan.

Dengan berhemat pada foreplay, kemungkinan besar Daphne terlepas untuk mencapai Os besar yang kerap diperoleh Duke melalui tindakan PIV. ICYDK, tiga perempat daripada lelaki mengatakan mereka mencapai kemuncak hampir setiap kali mereka melakukan hubungan seks, berbanding hanya 28 peratus wanita, menurut tinjauan Lovehoney terhadap 4,400 orang. Lebih-lebih lagi, hanya 18.4 peratus wanita yang disurvei melaporkan bahawa persetubuhan sahaja "cukup" cukup untuk orgasme, menurut kajian lebih daripada 1,000 wanita yang diterbitkan di Jurnal Terapi Seks & Perkahwinan.

Jadi apa tidak melepaskan beberapa wanita? Rangsangan klitoris, baik oleh mereka sendiri atau oleh pasangan mereka, dan seks oral, menurut tinjauan kecil terhadap wanita heteroseksual - pergerakan yang jarang dialami oleh Daphne semasa melakukan hubungan seks, oleh itu kekurangan keseluruhan orgasme wanita berlaku dalam siri ini. (Hakikat bahawa jurang orgasme berterusan walaupun dalam erotika yang sebahagian besarnya ditujukan kepada wanita adalah perkara yang besar. menghela nafas.)

Dan selain dari adegan melancapnya, satu-satunya masa kelihatan seperti Daphne benar-benar mengalami orgasme semasa pertandingan terakhir, beberapa saat setelah mereka bersetuju untuk tinggal bersama dan mewujudkan keluarga. Ketika rintihan meningkat, pasangan itu kelihatan klimaks pada waktu yang sama sekali tepat. Sangat mungkin untuk mencapai IRL orgasme yang sukar difahami secara serentak, tetapi ia memerlukan sedikit latihan (tanya sahaja penulis ini yang menjadikannya azam Tahun Barunya). Selain itu, ia tidak mungkin berlaku selepas 20 saat tujahan. Menurut tinjauan Lovehoney, pada separuh daripada kes syahwat yang dikongsi, seseorang cenderung mencapai "titik pencetus" mereka dan perlu menunggu pasangan mereka mengejar ketinggalan. TL;DR: Anda dan pasangan anda mungkin mengambil masa yang lebih lama untuk mencapai orgasme berbanding Duke dan Duchess yang sempurna.

Persetujuan adalah kunci.

Tidak lama selepas Daphne mengetahui bagaimana kehamilan berlaku dan bahawa Simon *boleh* mempunyai anak (dia hanya tidak mahu), dia terus mencipta salah satu adegan paling kontroversi dalam siri ini: Pertengahan persetubuhan, Duchess hoists dirinya di atas gaya gadis koboi Simon dan, tepat apabila dia hendak pancut, enggan membenarkan dia menarik diri — kaedah kontraseptifnya. Beberapa saat kemudian, dia bergumam, "Macam mana awak boleh?"

Walaupun Simon mengizinkan hubungan seks, dia melakukannya tidak bersetuju untuk masuk ke dalam Daphne, kata Bryan. Ingat, Daphne tahu dia tidak mahu mempunyai anak (walaupun bukan sebab yang tepat mengapa). Dan walaupun Duke tidak secara khusus menjerit, "Tidak, berhenti," dia adakah katakan, "tunggu, tunggu, Daphne," dan kelihatan jelas tidak selesa kerana tidak dapat menarik diri. "Jadi, walaupun Simon tidak memberikan maklumat yang cukup kepadanya [mengenai pilihan ini untuk tidak mempunyai anak] untuk membuat keputusan termaklum, tiada siapa yang dibenarkan melanggar sempadan anda hanya kerana ia tidak berkesan untuk mereka," kata Bryan. (Berkaitan: What Is Persetujuan, Betul? Plus, Bagaimana dan Kapan Memintanya)

Semasa sebarang perjumpaan seksual, meminta izin secara berterusan adalah kunci. Tanya pasangan anda jika mereka tidak mahu melakukan perbuatan itu sebelum ini anda bermula, dan semasa anda terus meningkatkan usaha anda, semak masuk dengan mereka untuk memastikan mereka mahu meneruskan, kata Bryan. "Kami juga mengatakan lebih banyak dengan tubuh daripada yang kami lakukan dengan kata-kata kami, jadi jika pada saat mana-mana semasa hubungan seks, anda mendapat bahasa badan atau ekspresi wajah yang menunjukkan bahawa orang lain tidak selesa, daftar masuk," katanya. Dan jika mereka tidak memberi anda "ya" yang bersemangat - yang bermaksud mereka mengatakan "Saya tidak pasti" atau "ini tidak terasa betul" - hentikan aktiviti anda di sana, tambah Bryan. Ingat: Anda atau pasangan anda mempunyai kemampuan untuk menarik persetujuan kapan saja. (Dan adalah idea yang baik untuk mendaftar masuk selepas seks — aka penjagaan selepas — untuk berbual melalui apa-apa yang berjaya atau tidak berjalan dengan baik dan perasaan anda berdua tentang sesuatu.)

Ulasan untuk