Berlari Membantu Wanita Ini Mengatasi Setelah Dia Didiagnosis Dengan Penyakit Otot Jarang

Kandungan

• Ulasan untuk

Kemampuan untuk bergerak adalah sesuatu yang mungkin anda sedari tanpa sedar, dan tidak ada yang tahu bahawa lebih daripada pelari Sara Hosey. Pemain berusia 32 tahun dari Irving, TX, baru-baru ini didiagnosis dengan myasthenia gravis (MG), penyakit neurologi yang sangat jarang berlaku yang dicirikan oleh kelemahan dan keletihan otot yang cepat yang anda kendalikan secara sedar di seluruh badan.

Hosey telah berlari sejak dia di kuliah, secara aktif mengambil bahagian dalam 5Ks dan separuh maraton. Berlari menjadi sebahagian daripada hidupnya, dan dia tidak pernah berfikir dua kali untuk mengikat tali kapan pun dia mahu. Hari yang tertekan di tempat kerja? Joging cepat tidak dapat disembuhkan. Masalah tidur? Jangka masa panjang akan membantunya. (Berikut ialah 11 sebab yang disokong sains berlari sangat bagus untuk anda.)

Kemudian pada suatu hari pada musim panas tahun lalu, dia secara tidak disangka-sangka mula melatah semasa makan malam bersama keluarganya. "Saya merasa lebih letih sejak beberapa minggu yang lalu, tetapi saya hanya merasa stres," kata Hosey. "Kemudian pada suatu malam saya nyaris tidak dapat mengunyah makanan saya dan mula mengunyah kata-kata saya. Itu berlaku tiga kali selama dua minggu sebelum akhirnya saya memutuskan untuk pergi ke hospital."

Setelah melakukan serangkaian ujian, termasuk CT dan MRI, doktor masih tidak dapat mengetahui apa yang salah. "Saya merasa sangat tidak berdaya dan tidak terkawal, jadi saya beralih kepada satu perkara yang selalu membuat saya tidak stabil: berlari," katanya.

Dia memutuskan untuk mendaftar dan memulakan latihan untuk United Airlines New York City Half Marathon, perlumbaan keempatnya pada jarak itu. "Saya hanya mahu berasa seperti saya mempunyai kuasa ke atas sesuatu, dan saya tahu berlari akan membantu saya melakukan itu, " kata Hosey. (Adakah anda tahu bahawa "pelari tinggi" sebenarnya adalah perkara yang nyata dan terbukti secara saintifik?)

Selama sembilan bulan berikutnya, gejalanya berlanjutan, yang menjadikan latihan lebih sukar daripada sebelumnya. "Badan saya tidak pernah berasa seperti saya membina sebarang daya tahan, " kata Hosey. "Saya selalu menggunakan Hal Higdon Novice 1 untuk melatih dan saya melakukan ini juga. Tetapi otot saya tidak pernah menjadi lebih baik seperti dulu. Saya hampir tidak dapat membuatnya sejauh satu batu semasa latihan sebelum saya harus berhenti. Saya melakukan setiap latihan (kecuali beberapa) dan ketahanan saya tidak pernah bertambah baik."

Selama ini, doktor masih tidak dapat mengetahui apa yang salah dengannya. "Saya membuat banyak penyelidikan sendiri, dan menemui MG dalam talian," kata Hosey. "Saya menyedari banyak gejala dan memutuskan untuk meminta doktor untuk ujian darah tertentu untuk penyakit ini." (Berkaitan: Pencarian Kesihatan Baru Google Akan Membantu Anda Mencari Maklumat Perubatan yang Tepat dalam Talian)

Kemudian, pada Februari tahun ini, hanya beberapa minggu sebelum dia ditetapkan untuk berlari separuh maraton, doktor mengesahkan syak wasangkanya. Sebenarnya, Hosey menghidap penyakit MG-penyakit yang belum dapat disembuhkan. "Sejujurnya, itu melegakan," katanya. "Saya tidak lagi hidup dalam keraguan dan takut untuk yang terburuk."

Doktor memberitahu bahawa kerana kesihatan fizikalnya yang sangat baik, penyakit itu tidak memberi kesan secepat yang dialami oleh seseorang yang kurang cergas. Masih, "Saya tidak pasti apa maksud diagnosis ini untuk masa depan, jadi saya bertekad untuk meneruskan latihan dan melakukan separuh tidak kira apa," katanya. (Baru sahaja mendaftar untuk perlumbaan dan tidak tahu harus bermula dari mana? Pelan latihan separuh maraton ini pasti membantu.)

Hosey menepati janji yang dia buat untuk dirinya sendiri dan menyelesaikan separuh maraton di NYC pada hujung minggu yang lalu. "Itu adalah larian paling sukar yang pernah saya lakukan," kata Hosey. "Selepas saya berdehit, paru-paru saya sakit dan saya benar-benar melintasi garisan penamat dan menangis. Rasanya seperti pencapaian yang sangat besar kerana badan saya bekerja menentang saya. Semua kekecewaan berurusan dengan doktor yang terus memberi ubat yang salah baru sahaja keluar. . Saya bangga dan lega kerana berjaya mencapai matlamat saya tetapi semua emosi yang saya tahan juga keluar."

Dengan diagnosis di belakangnya, banyak persoalan masih ada untuk Hosey. Bagaimana penyakit ini akan mempengaruhi pergerakannya dalam jangka masa panjang? Buat masa ini, satu perkara yang pasti: lebih banyak berlari."Saya mungkin akan turun ke 5K, tetapi saya akan terus bergerak sebanyak yang saya mampu," katanya. "Sangat mudah untuk mengambil mudah apa yang boleh anda lakukan sehingga anda kehilangannya, kemudian anda mempunyai penghargaan yang sama sekali baru untuknya."

Hosey berharap dengan berkongsi ceritanya, dia dapat meningkatkan kesedaran tentang MG dan mendorong orang untuk terus aktif dan terus bergerak kerana "anda tidak pernah tahu apa yang boleh terjadi."

Ulasan untuk