Leher Kering (Torticollis)

Kandungan

• Apakah leher kecut?
• Apa yang menyebabkan leher kecut?
• Jenis-jenis torticollis
• Torticollis sementara
• Memperbaiki torticollis
• Tortikolis otot
• Sindrom Klippel-Feil
• Dystonia serviks
• Gejala leher kecut
• Apa yang diharapkan di pejabat doktor
• Rawatan untuk leher kecut
• Hidup dengan leher yang kecut
• Soal Jawab: Regangan untuk bayi
• S:
• J:

Apakah leher kecut?

Leher yang bengkak, atau torticollis, adalah leher yang bengkok dan miring. Bahagian atas kepala secara amnya condong ke satu sisi sementara dagu condong ke sisi lain.

Keadaan ini boleh menjadi kongenital (semasa lahir) atau diperolehi. Ia juga boleh berlaku akibat kerosakan pada otot leher atau bekalan darah. Leher yang kerap kadangkala hilang tanpa rawatan. Namun, ada kemungkinan kambuh.

Leher yang kronik boleh menyebabkan rasa sakit yang melemahkan dan kesukaran melakukan tugas harian. Nasib baik, ubat dan terapi dapat menghilangkan rasa sakit dan kekejangan. Pembedahan juga kadang-kadang dapat membetulkan keadaan. Rawatan paling berjaya jika dimulakan lebih awal. Perkara ini berlaku terutamanya untuk kanak-kanak.

Apa yang menyebabkan leher kecut?

Leher yang kemas boleh diwarisi. Ia juga boleh berkembang di rahim. Ini mungkin berlaku sekiranya kepala bayi anda berada dalam kedudukan yang salah. Ia juga disebabkan oleh kerosakan pada otot atau bekalan darah ke leher.

Sesiapa sahaja boleh mengalami leher yang kecut setelah kecederaan otot atau sistem saraf. Walau bagaimanapun, pada kebiasaannya, punca leher yang tidak kemas tidak diketahui. Ini disebut sebagai torticollis idiopatik.

Jenis-jenis torticollis

Torticollis sementara

Leher jenis ini biasanya hilang selepas satu atau dua hari. Ia mungkin disebabkan oleh:

• kelenjar getah bening yang bengkak
• jangkitan telinga
• yang sejuk
• kecederaan pada kepala dan leher anda yang menyebabkan pembengkakan

Memperbaiki torticollis

Tortikoli tetap juga disebut torticollis akut atau torticollis kekal. Ia biasanya disebabkan oleh masalah pada struktur otot atau tulang.

Tortikolis otot

Ini adalah jenis torticollis tetap yang paling biasa. Ia berpunca dari parut atau otot yang ketat pada satu sisi leher.

Sindrom Klippel-Feil

Ini adalah bentuk kongenital leher yang jarang. Ia berlaku apabila tulang di leher bayi anda terbentuk dengan tidak betul, terutamanya kerana dua tulang belakang leher menyatu bersama. Kanak-kanak yang dilahirkan dengan keadaan ini mungkin menghadapi masalah pendengaran dan penglihatan.

Dystonia serviks

Gangguan yang jarang berlaku ini kadang-kadang disebut sebagai torticollis spasmodik. Ia menyebabkan otot leher mengecut pada kekejangan. Sekiranya anda mengalami dystonia serviks, kepala anda berpusing atau berpusing ke satu sisi. Mungkin juga condong ke hadapan atau ke belakang. Dystonia serviks kadang-kadang hilang tanpa rawatan, tetapi ada risiko berulang.

Dystonia serviks boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, ia paling kerap didiagnosis pada orang yang berumur sekitar 40 hingga 60 tahun. Ia juga mempengaruhi lebih banyak wanita daripada lelaki.

Gejala leher kecut

Gejala leher kecut boleh bermula dengan perlahan. Mereka juga mungkin bertambah buruk dari masa ke masa. Gejala yang paling biasa termasuk:

• ketidakupayaan untuk menggerakkan kepala anda secara normal
• sakit leher atau kekejangan
• sakit kepala
• mempunyai satu bahu lebih tinggi daripada yang lain
• otot leher yang bengkak
• memiringkan dagu ke satu sisi

Wajah kanak-kanak dengan leher yang kongenital kelihatan rata dan tidak seimbang. Mereka juga mungkin mengalami kelewatan kemahiran motorik atau kesukaran dengan pendengaran dan penglihatan.

Apa yang diharapkan di pejabat doktor

Doktor anda ingin mengambil sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Pastikan anda memberitahu mereka mengenai sebarang kecederaan pada kawasan leher anda. Beberapa jenis ujian juga dapat menentukan punca leher anda kecut.

Electromyogram (EMG) mengukur aktiviti elektrik pada otot anda. Ia dapat menentukan otot mana yang terjejas.

Ujian pencitraan seperti sinar-X dan imbasan MRI juga dapat digunakan untuk mencari masalah struktur yang mungkin menyebabkan gejala anda.

Rawatan untuk leher kecut

Pada masa ini, tidak ada cara untuk mencegah leher yang kusut. Walau bagaimanapun, mendapatkan rawatan dengan cepat dapat mengelakkannya menjadi lebih teruk.

Anda boleh memperbaiki bentuk leher yang kongenital dengan meregangkan otot leher. Sekiranya dimulakan dalam beberapa bulan sejak kelahiran, ia boleh menjadi sangat berjaya. Sekiranya ini atau rawatan lain tidak berfungsi, pembedahan kadang-kadang dapat membetulkan masalahnya.

Doktor anda boleh merawat leher kering yang diperolehi mengikut sebab jika diketahui.

Rawatan untuk leher kecut termasuk:

• menerapkan haba
• urut
• terapi fizikal atau rawatan kiropraktik
• daya tarikan
• senaman regangan
• pendakap leher

Doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan, seperti:

• menggabungkan vertebra tidak normal
• memanjangkan otot leher
• memotong saraf atau otot
• menggunakan rangsangan otak yang mendalam untuk mengganggu isyarat saraf (hanya digunakan dalam kes dystonia serviks yang paling teruk)

Ubat boleh membantu. Mereka boleh merangkumi:

• relaksan otot
• ubat yang digunakan untuk merawat gegaran penyakit Parkinson
• suntikan toksin botulinum diulang setiap beberapa bulan
• ubat sakit

Hidup dengan leher yang kecut

Leher yang disebabkan oleh kecederaan ringan atau penyakit mungkin sementara dan dapat disembuhkan. Walau bagaimanapun, bentuk leher kecut yang kongenital dan lebih teruk boleh menyebabkan masalah kesihatan jangka panjang.

Leher yang kronik boleh menyebabkan komplikasi, termasuk:

• otot leher yang bengkak
• gejala neurologi dari saraf mampatan
• sakit kronik
• kesukaran melaksanakan tugas rutin
• ketidakupayaan untuk memandu
• kesukaran untuk bersosial
• pengasingan
• kemurungan

Lebih mudah membetulkan leher yang rapuh pada bayi dan anak kecil.

Sekiranya leher anda yang tidak kemas tidak dapat diubati, pertimbangkan untuk mencari kumpulan sokongan. Ramai orang yang menghidap penyakit kronik merasa selesa dan bermaklumat. Doktor atau hospital tempatan anda mungkin dapat memberi anda maklumat mengenai kumpulan yang bertemu di kawasan anda. Anda juga mungkin dapat mencari komuniti yang menyokong dalam talian. Berkomunikasi dengan orang lain yang mempunyai leher yang kotor atau keadaan yang serupa dapat membantu anda mengatasi.

Soal Jawab: Regangan untuk bayi

S:

Peregangan apa yang akan membantu merawat leher bayi saya yang kusut?

J:

Doktor anda mungkin menasihatkan meregangkan otot sternocleidomastoid. Ini adalah otot yang ketat pada torticollis. Ahli terapi fizikal boleh mengajar anda melakukan peregangan dengan selamat dan betul. Peregangan ini mungkin bermanfaat untuk menjaga kesihatan di rumah. Salah satu contohnya ialah dengan lembut memutar leher bayi ke bahagian yang terkena. Peregangan lain melibatkan memusingkan kepala anak anda dengan perlahan ke seberang sisi yang terkena. Mungkin yang lebih penting, anda boleh menggendong bayi anda atau mengubah persekitarannya dengan cara yang mendorong mereka meregangkan otot. Contohnya, luangkan banyak masa perut. Dan semasa memberi makan bayi anda, pegang mereka di sisi yang akan membuat mereka memusingkan badan ke arah yang dikehendaki.