Apa yang Menyebabkan Masalah Kuku Kuku Saya dan Bagaimana Saya Mengatasinya?

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Sebab dan gejala kelainan kuku kaki
• Kulat kuku
• Kuku kaki tumbuh
• Trauma kuku kaki
• Kuku berdebar
• Perubahan warna pada plat kuku
• Sindrom kuku-patella
• Leukonychia
• Gambar
• Rawatan masalah kuku kaki
• Kulat kuku
• Kuku kaki tumbuh
• Trauma kuku kaki
• Punca lain dari masalah kuku kaki
• Bila berjumpa doktor
• Bawa pulang

Gambaran keseluruhan

Kuku kaki anda mempunyai tujuan, iaitu melindungi jari kaki. Mereka dibuat dari keratin, yang merupakan protein yang sama yang membentuk kulit, rambut, dan kuku anda. Keratin inilah yang menjadikan mereka sukar dan tahan terhadap kehausan seharian.

Geseran dari kasut anda, tahap aktiviti fizikal anda, dan panas dan kelembapan yang mereka alami boleh menyebabkan kekacauan pada kuku kaki anda, begitu juga dengan beberapa keadaan kesihatan.

Kesakitan, gatal-gatal, dan perubahan warna adalah beberapa tanda masalah kuku kaki.

Sebab dan gejala kelainan kuku kaki

Terdapat sebilangan kelainan kuku yang boleh menyebabkan apa-apa dari rasa sakit hingga perubahan penampilan kuku kaki.

Berikut adalah beberapa masalah kuku kaki yang biasa, apa yang menyebabkannya, dan gejala mereka.

Kulat kuku

Kulat kuku, atau onychomycosis, adalah keadaan biasa. Kira-kira 10 peratus orang terjejas. Semakin tua anda kemungkinan besar akan mengalaminya. Separuh daripada semua orang yang berumur 70 tahun ke atas mengalami jangkitan ini.

Anda mungkin pertama kali melihat bintik putih atau kuning di bawah hujung kuku kaki. Oleh kerana jangkitan kulat semakin dalam ke kuku, kuku anda akan berubah warna dan menebal.

Kuku anda juga boleh runtuh dan bergerigi di pinggir, dan merebak ke kuku kaki yang lain. Ia juga boleh merebak ke kulit sekitarnya.

Kulat kuku boleh disebabkan oleh jangkitan kulat di kaki anda atau berjalan kaki tanpa alas kaki di mana orang lain dengan jangkitan telah berjalan, seperti sauna atau bilik persalinan.

Kulat berkembang di persekitaran yang gelap dan lembap, sehingga orang yang kakinya tetap basah untuk jangka masa yang panjang mempunyai risiko peningkatan jangkitan jamur kuku. Ini boleh berlaku apabila memakai kasut atau kasut berpeluh yang sama setiap hari atau bekerja dalam keadaan basah.

Orang yang menghidap diabetes juga berisiko tinggi mendapat jangkitan ini.

Gejala

Sekiranya anda mempunyai kulat kuku kaki, satu atau lebih kuku kaki anda boleh menjadi:

• berubah warna, biasanya berwarna putih atau kuning
• menebal
• kecacatan
• rapuh atau rapuh
• berbau busuk

Kuku kaki tumbuh

Kuku kaki yang tumbuh ke dalam adalah salah satu masalah kuku kaki yang paling biasa dan menyakitkan. Ia berlaku apabila sudut atau sisi kuku jari kaki anda tumbuh ke dalam daging.

Ini boleh disebabkan oleh:

• memotong kuku kaki anda terlalu pendek
• memotong kuku kaki anda pada lekuk dan bukannya melintang
• mencederakan kuku kaki anda
• mempunyai kuku kaki yang besar atau melengkung

Gejala

Sekiranya anda mempunyai kuku kaki ke dalam, anda mungkin mengalami:

• kemerahan dan kesakitan di sepanjang sisi kuku
• bengkak di kuku kaki anda
• nanah mengalir dari kuku kaki anda yang terkena

Trauma kuku kaki

Trauma kuku boleh berlaku dengan beberapa cara, termasuk:

• menikam jari kaki
• menjatuhkan sesuatu yang berat ke kaki anda
• memakai kasut yang tidak sesuai
• memetik kuku

Aktiviti seperti berlari atau menari balet juga dapat menyebabkan trauma pada kuku kaki, seperti halnya pedikur yang kurang baik.

Cedera pada kuku kaki boleh menyebabkan pengumpulan darah di bawah kuku, yang disebut hematoma subungual. Kerosakan lain boleh merangkumi kuku yang dipisahkan sebahagian atau sepenuhnya atau kecederaan pada tulang yang mendasari.

Gejala

Gejala trauma kuku kaki bergantung pada jenis kecederaan dan mungkin termasuk:

• sakit atau berdenyut-denyut
• bintik merah gelap atau ungu di bawah kuku
• kuku pecah atau koyak
• kuku terlepas dari kulit
• penebalan kuku kaki
• perubahan warna
• berdarah

Kuku berdebar

Nail clubbing merujuk kepada perubahan di bawah dan di sekitar kuku kaki yang menyebabkan jari kaki anda kelihatan lebih lebar, seperti kelab.

Kelenturan sering disebabkan oleh keadaan perubatan yang mendasari, seperti penyakit jantung, penyakit paru-paru, gangguan gastrointestinal, dan barah. Ia juga boleh menjadi sifat yang diwarisi pada beberapa orang.

Klub boleh berkembang secara beransur-ansur selama beberapa minggu atau bertahun-tahun, bergantung kepada penyebabnya.

Gejala

Gejala kuku berdebar mungkin termasuk:

• melebar dan membulatkan kuku kaki
• kelengkungan kuku kaki ke bawah
• sudut yang jelas antara kutikula dan kuku
• melembutkan katil kuku
• kuku yang kelihatan melayang
• membengkak hujung jari kaki

Perubahan warna pada plat kuku

Perubahan warna pada plat kuku biasanya merupakan masalah kuku yang paling tidak membimbangkan.

Kuku anda mudah mengalami perubahan warna dari bahan yang anda bersentuhan. Cat kuku, pewarna dari kasut anda, dan produk lain yang mengandungi pewarna boleh mengotorkan kuku anda.

Dadah, termasuk beberapa ubat barah, antibiotik, dan ubat-ubatan yang digunakan untuk mengobati gangguan autoimun, juga dapat menyebabkan perubahan warna pada plat kuku anda.

Perubahan warna biasanya tidak menyakitkan dan akan bertambah baik apabila kuku tumbuh atau ketika anda berhenti mengambil ubat atau menggunakan produk yang menyebabkan perubahan warna.

Terdapat keadaan perubatan yang jarang berlaku yang boleh menyebabkan plat kuku anda menjadi putih.

Gejala

Selain perubahan warna, biasanya tidak ada gejala lain yang berkaitan dengan katil kuku yang berubah warna.

Sindrom kuku-patella

Sindrom kuku-patella adalah keadaan yang jarang berlaku yang dianggarkan satu daripada 50,000 orang. Ia menyebabkan perubahan pada kuku, lutut, tulang pinggul, dan siku. Simptom yang paling biasa adalah kuku jari kaki dan kaki yang kurang berkembang atau hilang. Ia disebabkan oleh mutasi genetik.

Gejala

Berikut adalah beberapa gejala keadaan yang jarang berlaku ini:

• kuku dan kuku kaki yang kurang maju
• hilang kuku jari kaki dan kuku kaki
• kuku jari kaki dan kuku yang bengkok atau terbelah
• kuku berubah warna
• lutut kecil, cacat, atau hilang
• siku kurang maju atau cacat
• sakit lutut dan siku
• pertumbuhan tulang kecil pada tulang pinggul (tanduk iliac)

Leukonychia

Leukonychia adalah pemutihan plat kuku. Keadaan boleh dibahagikan kepada jenis berdasarkan tahap pemutihan:

• Leukonychia striata adalah garis putih pada kuku.
• Leukonychia partialis adalah pemutihan sebahagian kuku.
• Leukonychia totalis adalah pemutihan kuku yang lengkap.

Dipercayai garis-garis putih pada kuku disebabkan oleh masalah bagaimana kuku membuat keratin. Pemutihan kuku boleh disebabkan oleh keadaan perubatan yang mendasari atau kecederaan pada kuku kaki.

Mutasi gen yang diwarisi, rawatan perubatan tertentu, seperti kemoterapi, dan keracunan logam berat juga boleh menyebabkan leukonychia. Dalam beberapa kes, punca yang tidak dijumpai.

Gejala

Gejala leukonychia termasuk:

• bintik putih pada kuku
• pemutihan separa kuku
• pemutihan lengkap kuku

Garis merah atau hitam di kuku boleh menjadi tanda pelbagai jangkitan serius dan keadaan perubatan, termasuk barah. Lihat doktor anda jika anda melihat jenis perubahan ini.

Gambar

Rawatan masalah kuku kaki

Rawatan masalah kuku kaki bergantung kepada masalah dan penyebabnya.

Kulat kuku

Jangkitan kuku kulat sukar untuk disembuhkan dan biasanya memerlukan pil antijamur yang diresepkan. Dalam beberapa kes, mencabut kuku juga disyorkan.

Perlu beberapa bulan jangkitan kuku kulat hilang. Anda boleh membantu mencegah kulat kuku dengan:

• menjaga kaki anda bersih dan kering
• mengelakkan berjalan kaki tanpa alas kaki di pancuran mandian awam, kolam renang, atau bilik persalinan
• tidak berkongsi gunting kuku
• memilih salun kuku yang berlesen dan mensterilkan instrumen mereka
• menguruskan tahap gula darah anda dengan betul jika anda menghidap diabetes

Kuku kaki tumbuh

Doktor anda mungkin perlu mengangkat kuku atau melakukan pemotongan kuku secara separa atau lengkap, bergantung kepada keparahan gejala anda. Memakai kasut yang sesuai dan memangkas kuku kaki anda secara lurus dan tidak terlalu pendek dapat membantu anda mencegah kuku kaki masuk ke dalam.

Trauma kuku kaki

Rawatan bergantung pada jenis trauma dan tahap kecederaannya. Pilihan rawatan mungkin termasuk pembedahan dan ubat.

Punca lain dari masalah kuku kaki

Rawatan untuk penyebab lain dari masalah kuku kaki, seperti kuku berdebar dan leukonychia, memerlukan merawat keadaan yang mendasari.

Bila berjumpa doktor

Lihat doktor anda tentang sebarang perubahan yang tidak normal pada kuku kaki anda atau jika anda mengalami tanda-tanda jangkitan, seperti kemerahan, sakit teruk, atau saluran nanah. Sebarang garis merah atau hitam di kuku juga memerlukan penilaian oleh doktor anda.

Bawa pulang

Kuku kaki anda mengalami keausan setiap hari, menjadikan masalah kuku kaki sering berlaku. Merawat kuku kaki anda dengan kebersihan yang betul dan kasut yang dipasang dengan betul dapat membantu memastikan kuku kaki anda kuat dan sihat.