Pengarang: Rachel Coleman
Tarikh Penciptaan: 19 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 30 Mac 2025
Anonim
"Paranoid BOSS is not easy to mess with": the heroine can be salty and sweet.
Video.: "Paranoid BOSS is not easy to mess with": the heroine can be salty and sweet.

Kandungan

Jika anda telah menghabiskan sebahagian besar masa anda untuk melatih Pokémon anda di gim Pokémon Go, dengar. Pengguna apl yang berdedikasi telah mencipta rutin senaman untuk mengikuti permainan realiti alternatif baharu supaya anda dan Pokémon anda boleh berlatih bersama.

Cody Garrett, seorang pegawai polis di Carolina Selatan dan peminat Pokémon yang berdedikasi, melancarkan Poke Fitness pada hujung minggu bersama seorang pegawai polis dan pembina badan profesional, Will Washington, untuk membantu pengguna permainan kekal cergas semasa cuba menangkap mereka semua. (Inilah 30 Cara Mudah Membakar 100+ Kalori Tanpa Mencuba.)

"Terdapat begitu banyak siaran dalam talian tentang orang yang berkata, 'Saya tidak berjalan sejauh ini selama bertahun-tahun, saya sebenarnya mula menurunkan berat badan daripada menangkap Pokemon'," kata Garrett kepada FOX Carolina. "Jadi saya berupaya untuk melangkah lebih jauh, anda tahu, dan menambahkan beberapa latihan latihan di sana."

Setakat ini, laman web ini menampilkan tiga latihan berdasarkan menangkap Pokémon dan melawati Poké Stops sambil melakukan pelbagai latihan seperti lunges, burpees, squats, dan pose yoga. Arahan termasuk melakukan 10 squat setiap kali anda menangkap Pokémon yang sudah anda miliki, berjoging atau basikal sehingga anda menangkap 20 Pokémon, atau melakukan 10 burpees setiap kali Pokémon melintasi jalan anda (yang, bergantung pada tempat anda tinggal, benar-benar dapat bertambah). Terdapat juga ketenangan yang melibatkan yoga dan berjalan kaki.


Walaupun beberapa burpees dan squat mungkin terdengar mudah jika anda sudah bersenam secara teratur, cabaran sebenarnya adalah bergantung pada Pokémon untuk muncul dan membolehkan anda menghentikan set anda, bukannya jam randik. Snorlax tidak peduli jika anda letih selepas 50 hentaman udara!

Pemain sudah menempuh jarak tempuh batu untuk mencapai Poké Stops dan menangkap Pokémon, tetapi program Poke Fitness mempunyai beberapa pengguna menjadikan gim latihan Pokémon menjadi tempat latihan luar. Sekarang, jika ada cara untuk mendapatkan lebih banyak mata pengalaman permainan dengan berjaya menyelesaikan latihan.

Ulasan untuk

Iklan

Pilihan Editor.

Cakera Tergelincir (Herniated)

Cakera Tergelincir (Herniated)

Tiang tulang belakang anda terdiri daripada erangkaian tulang (vertebra) yang aling bertumpuk.Dari ata ke bawah, lajur merangkumi tujuh tulang di tulang belakang ervik, 12 di tulang belakang torak, da...
Sakit, Pendarahan, dan Pelepasan: Bilakah Anda Perlu Bimbang?

Sakit, Pendarahan, dan Pelepasan: Bilakah Anda Perlu Bimbang?

ebilangan keakitan atau ketidakeleaan adalah normal emaa trimeter kedua kehamilan. Bintik-bintik dan ejumlah kecil darah juga tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa jeni keakitan, pend...