Pengarang: Rachel Coleman
Tarikh Penciptaan: 19 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 21 November 2024
Anonim
"Paranoid BOSS is not easy to mess with": the heroine can be salty and sweet.
Video.: "Paranoid BOSS is not easy to mess with": the heroine can be salty and sweet.

Kandungan

Jika anda telah menghabiskan sebahagian besar masa anda untuk melatih Pokémon anda di gim Pokémon Go, dengar. Pengguna apl yang berdedikasi telah mencipta rutin senaman untuk mengikuti permainan realiti alternatif baharu supaya anda dan Pokémon anda boleh berlatih bersama.

Cody Garrett, seorang pegawai polis di Carolina Selatan dan peminat Pokémon yang berdedikasi, melancarkan Poke Fitness pada hujung minggu bersama seorang pegawai polis dan pembina badan profesional, Will Washington, untuk membantu pengguna permainan kekal cergas semasa cuba menangkap mereka semua. (Inilah 30 Cara Mudah Membakar 100+ Kalori Tanpa Mencuba.)

"Terdapat begitu banyak siaran dalam talian tentang orang yang berkata, 'Saya tidak berjalan sejauh ini selama bertahun-tahun, saya sebenarnya mula menurunkan berat badan daripada menangkap Pokemon'," kata Garrett kepada FOX Carolina. "Jadi saya berupaya untuk melangkah lebih jauh, anda tahu, dan menambahkan beberapa latihan latihan di sana."

Setakat ini, laman web ini menampilkan tiga latihan berdasarkan menangkap Pokémon dan melawati Poké Stops sambil melakukan pelbagai latihan seperti lunges, burpees, squats, dan pose yoga. Arahan termasuk melakukan 10 squat setiap kali anda menangkap Pokémon yang sudah anda miliki, berjoging atau basikal sehingga anda menangkap 20 Pokémon, atau melakukan 10 burpees setiap kali Pokémon melintasi jalan anda (yang, bergantung pada tempat anda tinggal, benar-benar dapat bertambah). Terdapat juga ketenangan yang melibatkan yoga dan berjalan kaki.


Walaupun beberapa burpees dan squat mungkin terdengar mudah jika anda sudah bersenam secara teratur, cabaran sebenarnya adalah bergantung pada Pokémon untuk muncul dan membolehkan anda menghentikan set anda, bukannya jam randik. Snorlax tidak peduli jika anda letih selepas 50 hentaman udara!

Pemain sudah menempuh jarak tempuh batu untuk mencapai Poké Stops dan menangkap Pokémon, tetapi program Poke Fitness mempunyai beberapa pengguna menjadikan gim latihan Pokémon menjadi tempat latihan luar. Sekarang, jika ada cara untuk mendapatkan lebih banyak mata pengalaman permainan dengan berjaya menyelesaikan latihan.

Ulasan untuk

Iklan

Penerbitan Baru.

Bagaimana Melakukan Pose Warrior II Dalam Yoga (Dan Mengapa Anda Perlu)

Bagaimana Melakukan Pose Warrior II Dalam Yoga (Dan Mengapa Anda Perlu)

Yoga boleh mencipta bentuk badan yang eriu berkat po e komplek nya yang memukul beberapa kumpulan otot pada ma a yang ama. Malah yogi pemula boleh meraih faedah amalan dengan mengua ai beberapa po e b...
Bagaimana Mengubah Makanan Saya Membantu Saya Mengatasi Kerisauan

Bagaimana Mengubah Makanan Saya Membantu Saya Mengatasi Kerisauan

Pertempuran aya dengan kebimbangan bermula di kolej, dengan gabungan tekanan akademik, kehidupan o ial, tidak menjaga badan aya, dan pa tinya minum terlalu banyak.Kerana emua tekanan ini, aya mula men...