Sindrom terowong karpal: apakah itu, bagaimana mengenal pasti dan menyebabkannya

Kandungan

• Gejala apa
• Sebab yang mungkin
• Bagaimana rawatan dilakukan
• Rawatan di rumah

Sindrom terowong karpal timbul disebabkan oleh tekanan saraf median, yang melewati pergelangan tangan dan menghidupkan telapak tangan, yang boleh menyebabkan sensasi kesemutan dan jarum pada ibu jari, telunjuk atau jari tengah.

Secara amnya, sindrom karpal terurai dari masa ke masa sejak pertama kali muncul, semakin teruk terutama pada waktu malam.

Rawatan sindrom carpal tunnel boleh dilakukan dengan ubat analgesik dan anti-radang, terapi fizikal dan, dalam beberapa kes, perlu dilakukan pembedahan agar gejala hilang sepenuhnya.

Gejala apa

Gejala utama sindrom carpal tunnel termasuk:

• Sensasi kesemutan atau tusukan di tangan;
• Bengkak pada jari dan / atau tangan;
• Kelemahan dan kesukaran memegang objek;
• Sakit pergelangan tangan, terutamanya pada waktu malam;
• Kesukaran membezakan panas dari sejuk.

Gejala ini hanya boleh muncul di satu tangan atau kedua-duanya dan biasanya lebih teruk pada waktu malam. Sekiranya orang tersebut mengenal pasti beberapa gejala ini, dia harus berjumpa dengan pakar ortopedis untuk menilai masalah dan memulakan rawatan yang sesuai.

Sebab yang mungkin

Kesakitan ciri sindrom carpal tunnel disebabkan oleh tekanan pada pergelangan tangan dan kawasan saraf median, disebabkan oleh keradangan, yang boleh disebabkan oleh penyakit seperti obesiti, diabetes, disfungsi tiroid, pengekalan cairan, tekanan darah tinggi, penyakit autoimun atau kecederaan pergelangan tangan , seperti patah tulang atau kehelan, misalnya.

Selain itu, pergerakan berulang dengan tangan dan / atau pergelangan tangan juga boleh menyebabkan berlakunya sindrom ini.

Bagaimana rawatan dilakukan

Secara amnya, rawatan untuk sindrom carpal tunnel terdiri daripada penggunaan tali pergelangan tangan dan pemberian ubat analgesik dan anti-radang, untuk menghilangkan rasa sakit dan tekanan:

• Gelang tangan: ia adalah alat perubatan yang berfungsi untuk melumpuhkan pergelangan tangan, dan juga boleh digunakan pada waktu malam, yang dapat membantu mengurangkan sensasi kesedihan dan kesakitan;
• Ubat analgesik anti-radang: seperti ibuprofen, yang mengurangkan keradangan tempatan, melegakan kesakitan yang disebabkan oleh sindrom;
• Suntikan kortikosteroid: yang diberikan di kawasan terowong karpal, untuk mengurangkan pembengkakan dan tekanan pada saraf median.

Di samping itu, doktor juga boleh mengesyorkan terapi fizikal untuk melengkapkan rawatan lain. Dalam kes di mana sindrom carpal tunnel disebabkan oleh penyakit, seperti rheumatoid arthritis, penting untuk memulakan rawatan yang sesuai untuk masalah ini untuk menghilangkan gejala sepenuhnya.

Pembedahan untuk sindrom carpal tunnel biasanya hanya dilakukan pada kes-kes yang lebih teruk, apabila tidak mungkin melegakan simptom dengan rawatan lain. Oleh itu, semasa pembedahan, doktor memotong ligamen yang memberi tekanan pada saraf median, menyelesaikan gejala. Ketahui mengenai pembedahan untuk sindrom karpal.

Lihat lebih banyak petua untuk merawat sindrom ini, dalam video berikut:

Rawatan di rumah

Kaedah yang baik untuk melegakan simptom sindrom karpal adalah dengan menggunakan beg air panas di pergelangan tangan selama 10 minit dan kemudian melakukan senaman regangan dengan meregangkan lengan dan membengkokkan pergelangan tangan ke satu sisi dan yang lain, 10 kali.

Pada akhirnya, sapukan beg air sejuk selama 10 minit lagi dan ulangi prosesnya, sehingga 2 kali sehari.