Kanser kulit: semua tanda yang perlu diperhatikan

Kandungan

• Tanda-tanda lain yang mungkin menunjukkan barah kulit
• 1. Tanda-tanda barah kulit bukan melanoma
• Cara mencegah barah kulit
• 1. Melindungi kulit
• 2. Pakai pelindung matahari
• 3. Perhatikan kulit
• 4. Elakkan penyamakan

Untuk mengenal pasti tanda-tanda yang mungkin menunjukkan perkembangan barah kulit, ada ujian, yang disebut ABCD, yang dilakukan dengan memerhatikan ciri-ciri bintik-bintik dan bintik-bintik untuk memeriksa tanda-tanda yang sesuai dengan barah. Ciri-ciri yang diperhatikan adalah:

1. Asimetri kecederaan: jika separuh dari lesi yang dilihat berbeza dari yang lain, ini mungkin menunjukkan adanya barah;
2. Tepi bergerigi: apabila garis besar tanda, cat atau noda tidak lancar;
3. Warna: jika tanda, cat atau noda mempunyai warna yang berbeza, seperti hitam, coklat dan merah;
4. Diameter: jika tanda, cat atau noda mempunyai diameter lebih besar daripada 6 mm.

Ciri-ciri ini dapat diperhatikan di rumah, dan membantu mengenal pasti kemungkinan lesi barah kulit, tetapi diagnosis harus selalu dibuat oleh doktor. Oleh itu, apabila anda mempunyai noda, cat atau tanda dengan ciri-ciri ini, adalah disyorkan untuk membuat temu janji dengan pakar dermatologi.

Lihat petua ini dan lain-lain dalam video di bawah untuk mengenal pasti tanda-tanda yang menunjukkan barah kulit:

Cara terbaik untuk mengenal pasti perubahan pada kulit adalah dengan memerhatikan seluruh badan, termasuk bahagian belakang, belakang telinga, kepala dan juga tapak kaki, kira-kira 1 hingga 2 kali setahun, menghadap ke cermin. Noda, tanda atau bintik yang tidak teratur, yang berubah dari segi ukuran, bentuk atau warna, atau untuk luka yang tidak sembuh lebih dari 1 bulan harus dicari.

Pilihan yang baik, untuk memudahkan pemeriksaan, adalah meminta seseorang memerhatikan semua kulit anda, terutama kulit rambut, misalnya, dan memotret tanda-tanda terbesar untuk memerhatikan evolusi dari masa ke masa. Lihat bagaimana pemeriksaan dermatologi dilakukan.

Tanda-tanda lain yang mungkin menunjukkan barah kulit

Walaupun kebanyakan kes barah kulit mempunyai ciri-ciri di atas, ada tanda-tanda lain yang juga dapat menunjukkan perkembangan barah. Tanda-tanda ini berbeza mengikut jenis barah dan boleh:

1. Tanda-tanda barah kulit bukan melanoma

Cara mencegah barah kulit

Untuk mencegah perkembangan barah kulit, penting untuk mengambil beberapa langkah yang menghindari sentuhan kulit secara langsung dengan sinar ultraviolet matahari, mengurangkan risiko perubahan. Oleh itu, beberapa cara untuk mencegah barah ini adalah:

1. Melindungi kulit

Untuk melindungi kulit dengan betul, seseorang harus mengelakkan pendedahan cahaya matahari pada waktu paling panas sepanjang hari, terutama pada musim panas, antara pukul 11 ​​pagi dan 4 petang, berusaha untuk tetap berada di tempat yang teduh sedapat mungkin. Di samping itu, penting untuk:

• Pakai topi dengan selimut lebar;
• Pakai kemeja T kapas, yang tidak berwarna hitam, atau pakaian dengan pelindung sinar matahari yang mempunyai simbol FPU 50+ pada label;
• Pakai cermin mata hitam dengan perlindungan UV, dibeli dari pakar optik khusus;
• Pakai pelindung matahari.

Petua ini harus disimpan di pantai, di kolam renang dan di mana-mana jenis pendedahan di luar rumah, seperti pertanian atau aktiviti fizikal di taman, misalnya.

2. Pakai pelindung matahari

Anda harus menggunakan pelindung matahari setiap hari terhadap sinaran UVA dan UVB dengan faktor sekurang-kurangnya 15, menggunakan produk ini ke seluruh badan, termasuk pada muka, kaki, tangan, telinga dan leher, memohon semula setiap 2 jam atau setelah berterusan. air, kerana perlindungannya berkurang. Lihat pelindung matahari mana yang terbaik untuk setiap jenis kulit.

Adalah penting bahawa penggunaan pelindung matahari berlaku sepanjang tahun, termasuk pada musim sejuk, kerana walaupun cuaca mendung, sinaran UV melewati awan dan memberi kesan negatif pada kulit yang tidak dilindungi.

3. Perhatikan kulit

Kulit harus diperhatikan sekurang-kurangnya sebulan sekali, mencari bintik-bintik, tanda atau bintik-bintik yang telah berubah warna, memiliki tepi yang tidak teratur, berbagai warna atau ukurannya meningkat. Di samping itu, penting untuk berjumpa dengan pakar dermatologi sekurang-kurangnya sekali setahun untuk menjalani pemeriksaan kulit yang lengkap dan mengesan perubahan awal.

4. Elakkan penyamakan

Menggunakan penyamakan katil meningkatkan kemungkinan mendapat barah kulit, kerana walaupun kulit menjadi lebih cepat coklat, pendedahan yang kuat terhadap sinar UVB dan UVA meningkatkan kemungkinan perubahan pada sel kulit. Ketahui risiko penyamakan tiruan.