Pengarang: Sara Rhodes
Tarikh Penciptaan: 10 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 5 Julai 2025
Anonim
SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test
Video.: SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test

Kandungan

Sapoti adalah buah Sapotizeiro, yang dapat digunakan dalam pembuatan sirup, selai, minuman ringan dan jeli. Di samping itu, pokok anda boleh dijadikan ubat untuk merawat demam dan penahan cecair. Ia berasal dari Amerika Tengah dan sangat kerap berlaku di timur laut Brazil.

Nama saintifiknya ialah Manilkara zapota dan boleh dibeli di pasar, pameran dan kedai makanan kesihatan. Sapodilla adalah buah yang sangat kaya dengan serat yang membantu mengurangkan selera makan tetapi juga mempunyai kalori dan oleh itu jika dikonsumsi secara berlebihan, ia dapat menambah berat badan.

Apa itu sapodilla

Sapodilla berfungsi untuk merawat demam, jangkitan buah pinggang dan pengekalan air.


Sifat Sapodilla

Sifat Sapodilla termasuk tindakan febrifugal dan diuretiknya.

Cara menggunakan sapodilla

Bahagian yang digunakan dalam sapodilla adalah buah, kulit kayu dan biji.

  • Infusi untuk demam: masukkan satu sudu teh dalam 150 ml air mendidih dan biarkan selama 5 minit. Minum hingga 3 cawan sehari.
  • Infusi untuk pengekalan cecair: Masukkan 1 sudu teh biji sapodilla serbuk dalam 500 ml air mendidih dan minum pada siang hari.

Sapodilla juga boleh dimakan segar atau digunakan untuk membuat jem dan juga jus, misalnya.

Kesan sampingan sapodilla

Tidak terdapat kesan sampingan sapodilla.

Kontraindikasi Sapodilla

Tidak terdapat kontraindikasi sapodilla.

Komposisi pemakanan sapodilla

KomponenKuantiti setiap 100 g
Tenaga97 kalori
Protein1.36 g
Lemak1 g
Karbohidrat20.7 g
Serat9.9 g
Vitamin A (retinol)8 mcg
Vitamin B120 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B30.24 mg
Vitamin C6.7 mg
Kalsium25 mg
Fosfor9 mg
Besi0.3 mg
Potasium193 mg

Pilihan Pembaca.

Ubat untuk jagung dan kapalan

Ubat untuk jagung dan kapalan

Rawatan kalu dapat dilakukan di rumah, melalui penerapan larutan keratolitik, yang ecara beran ur-an ur menghilangkan lapi an kulit tebal yang membentuk kapalan dan kapalan yang menyakitkan. Di amping...
Cara mengenal pasti dan merawat hidung patah

Cara mengenal pasti dan merawat hidung patah

Fraktur hidung berlaku apabila terdapat patah tulang atau tulang rawan akibat beberapa ke an di rantau ini, eperti akibat jatuh, kemalangan lalu linta , erangan fizikal atau ukan ber entuhan. ecara am...