9 Cara Menggunakan Minyak Rosehip untuk Muka Anda
Kandungan
- 1. Ia menghidrat
- 2. Ia melembapkan
- 3. Ia membantu pengelupasan dan mencerahkan kulit
- 4. Ia membantu meningkatkan pembentukan kolagen
- 5. Ia membantu mengurangkan keradangan
- 6. Ia membantu melindungi daripada kerosakan akibat cahaya matahari
- 7. Ia membantu mengurangkan hiperpigmentasi
- 8. Ia membantu mengurangkan parut dan garis halus
- 9. Ia membantu meningkatkan imuniti
- Cara menggunakan minyak rosehip
- Kemungkinan kesan sampingan dan risiko
- Garisan bawah
Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Apa itu minyak rosehip?
Minyak rosehip juga dikenali sebagai minyak biji rosehip. Ia berasal dari rosa canina semak mawar, yang ditanam kebanyakannya di Chile.
Tidak seperti minyak mawar, yang diekstrak dari kelopak mawar, minyak rosehip ditekan dari buah dan biji tanaman mawar.
Dihargai sejak zaman kuno kerana manfaat penyembuhannya yang berharga, minyak rosehip dipenuhi dengan vitamin berkhasiat kulit dan asid lemak penting. Ini juga mengandung fenol yang telah terbukti memiliki sifat antivirus, antibakteria, dan antijamur. Minyak rosehip sering digunakan sebagai minyak pembawa untuk minyak pati yang terlalu kuat untuk langsung ke kulit anda.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana minyak rosehip dapat memberi manfaat kepada kulit anda, dan bagaimana menambahkannya ke rutin penjagaan kulit anda.
1. Ia menghidrat
Penghidratan sangat penting untuk kulit lembut dan lembut. Kekurangan hidrasi boleh menjadi masalah semasa cuaca melampau, atau seiring bertambahnya usia.
Minyak rosehip mengandungi banyak asid lemak penting, termasuk linoleat dan asid linolenik. Asid lemak membantu menjaga dinding sel agar tidak hilang air.
Asid lemak dalam minyak rosehip menjadikannya pilihan terbaik untuk menghidrat kulit kering dan gatal. Kulit juga menyerap minyak dengan mudah, yang membolehkan antioksidannya berjalan jauh ke lapisan kulit.
2. Ia melembapkan
Pelembap membantu mengunci penghidratan semula jadi kulit anda dan minyak tambahan.
Serbuk rosehip yang digunakan menunjukkan bahawa rosehip menawarkan beberapa sifat anti-penuaan, termasuk keupayaan untuk menjaga kelembapan kulit. Para penyelidik mendapati bahawa peserta yang mengambil serbuk rosehip secara lisan mengalami peningkatan yang ketara dalam kelembapan keseluruhan kulit mereka.
Anda juga mungkin mendapat faedah ini dengan menggunakan minyak rosehip secara topikal. Minyak rosehip adalah minyak kering atau tidak berminyak. Ini menjadikannya pelembap semula jadi yang hebat untuk semua jenis kulit.
3. Ia membantu pengelupasan dan mencerahkan kulit
Pengelupasan semula jadi dengan minyak rosehip dapat membantu mengurangkan kusam dan menjadikan kulit anda bersinar dan berseri.
Ini kerana minyak rosehip tinggi vitamin A dan C. Vitamin A, atau retinol, mendorong pergantian sel kulit. Vitamin C juga membantu dalam regenerasi sel, meningkatkan cahaya keseluruhan.
4. Ia membantu meningkatkan pembentukan kolagen
Kolagen adalah blok bangunan kulit. Ini penting untuk keanjalan dan ketegasan kulit. Tubuh anda secara semula jadi menghasilkan lebih sedikit kolagen seiring usia anda.
Minyak rosehip kaya dengan vitamin A dan C, yang kedua-duanya diperlukan untuk penghasilan kolagen. Rosehip juga dapat menghalang penciptaan MMP-1, enzim yang memecah kolagen dalam badan.
Penyelidikan menyokong faedah ini juga. Dalam satu kajian, para penyelidik mendapati bahawa peserta yang mengambil serbuk rosehip secara lisan mengalami peningkatan keanjalan kulit yang ketara.
5. Ia membantu mengurangkan keradangan
Rosehip kaya dengan polifenol dan antosianin, yang dapat membantu mengurangkan keradangan. Ia juga mengandung vitamin E, antioksidan yang terkenal dengan kesan anti-radang.
Dengan ini, minyak rosehip dapat menenangkan kerengsaan akibat:
- rosacea
- psoriasis
- ekzema
- dermatitis
6. Ia membantu melindungi daripada kerosakan akibat cahaya matahari
Kerosakan kumulatif dari paparan sinar matahari seumur hidup memainkan peranan utama dalam penuaan pramatang. Pendedahan UV juga boleh mengganggu kemampuan tubuh menghasilkan kolagen.
Minyak rosehip mengandungi antioksidan seperti vitamin A, C, dan E. Vitamin ini terbukti dapat melawan sinaran secara sinergis. Mereka juga dapat membantu mencegah penggambaran gambar.
Dengan ini, minyak rosehip dapat digunakan untuk membantu mengurangkan kesan negatif pendedahan UV. Tetapi ia tidak boleh digunakan sebagai ganti pelindung matahari. Bercakap dengan doktor atau pakar dermatologi anda tentang bagaimana anda boleh menggunakan kedua-duanya dengan selamat dalam rutin penjagaan kulit anda.
7. Ia membantu mengurangkan hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi berlaku apabila melanin berlebihan membentuk bintik-bintik gelap atau tompok-tompok pada kulit. Ini boleh disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk:
- pendedahan cahaya matahari
- perubahan hormon, seperti kehamilan atau menopaus
- ubat-ubatan tertentu, termasuk pil kawalan kelahiran dan ubat kemoterapi
Minyak rosehip kaya dengan vitamin A. Vitamin A terdiri daripada beberapa sebatian pemakanan, termasuk retinoid. Retinoid terkenal kerana kemampuannya untuk mengurangkan hiperpigmentasi dan tanda-tanda penuaan lain yang dapat dilihat dengan penggunaan biasa.
Minyak rosehip juga mengandungi lycopene dan beta karoten. Bahan-bahan ini adalah sifat pencerah kulit, menjadikannya bahan utama dalam banyak produk pencerah kulit.
Kajian haiwan menunjukkan bahawa ekstrak rosehip memang mengandung, dan mungkin memerlukan kajian lebih lanjut untuk penggunaannya pada manusia.
8. Ia membantu mengurangkan parut dan garis halus
Minyak rosehip kaya dengan asid lemak penting dan antioksidan, yang tidak terpisahkan untuk pertumbuhan semula tisu dan sel di kulit. Tidak hairanlah bahawa minyak ini telah lama digunakan sebagai ubat tradisional untuk penyembuhan luka, serta pengurangan parut dan garis-garis halus.
One on rosehip powder menunjukkan penurunan ketara pada penampilan garis-garis halus di sekitar mata, juga dikenali sebagai kaki gagak, setelah lapan minggu rawatan. Peserta dalam kajian ini mengambil serbuk secara oral.
Dalam kajian yang berasingan pada tahun 2015, peserta dengan bekas luka pasca pembedahan merawat tapak pemotongan mereka dua kali sehari dengan minyak rosehip topikal. Setelah 12 minggu penggunaan, kumpulan yang menggunakan minyak rosehip mengalami peningkatan ketara pada warna parut dan keradangan jika dibandingkan dengan kumpulan yang tidak mendapat rawatan topikal.
9. Ia membantu meningkatkan imuniti
Minyak rosehip kaya dengan antioksidan dan asid lemak tak jenuh ganda, seperti asid linoleat, yang sangat penting untuk mencegah kerosakan selaput sel pada kulit. Sel yang kuat dan sihat bertindak sebagai penghalang untuk mencegah bakteria menyerang kulit, yang boleh menyebabkan wabak dan jangkitan.
Dalam kajian haiwan dan manusia, serbuk rosehip untuk meningkatkan kekuatan dan umur panjang sel kulit. Serbuk Rosehip adalah untuk mengurangkan pengeluaran MMP-1, enzim yang memecah struktur sel seperti kolagen.
Cara menggunakan minyak rosehip
Minyak rosehip adalah minyak kering yang mudah menyerap ke dalam kulit.
Walaupun secara amnya selamat untuk semua jenis kulit, anda harus melakukan ujian tampalan sebelum penggunaan pertama anda. Ini akan memastikan bahawa anda tidak alah kepada minyak.
Untuk membuat ini:
- sapukan sedikit minyak rosehip ke lengan bawah atau pergelangan tangan anda
- tutup kawasan yang dirawat dengan alat pembalut atau kain kasa
- selepas 24 jam, periksa kawasan tersebut untuk tanda-tanda kerengsaan
- jika kulit gatal atau meradang, anda tidak boleh menggunakan minyak rosehip (berjumpa dengan doktor anda jika kerengsaan berterusan)
- jika kulit tidak menunjukkan tanda-tanda kerengsaan, selamat digunakan di tempat lain
Setelah melakukan ujian tampalan, anda boleh menggunakan minyak rosehip hingga dua kali sehari. Minyak itu boleh digunakan sendiri, atau anda boleh menambahkan beberapa tetes ke minyak pembawa lain atau pelembap kegemaran anda.
Minyak rosehip boleh menjadi tengik dengan cepat. Untuk membantu memanjangkan jangka hayatnya, simpan minyak di tempat yang sejuk dan gelap. Anda juga boleh menyimpannya di dalam peti sejuk anda.
Walaupun minyak rosehip organik sedikit lebih mahal, sejuk, disyorkan untuk kesucian dan hasil terbaik.
Pilihan yang popular termasuk:
- Minyak Radha Rosehip
- Minyak Benih Kate Blanc Rosehip
- Majestic Pure Cosmeceuticals Rosehip Oil
- Minyak Benih Mawar Organik Life-Flo
- Teddie Organics Rosehip Seed Essential Oil
Kemungkinan kesan sampingan dan risiko
Minyak rosehip umumnya selamat untuk semua jenis kulit, tetapi reaksi alergi tidak jarang berlaku. Sebelum menggunakan minyak rosehip untuk pertama kalinya, anda harus melakukan ujian tampalan untuk memastikan kulit anda tahan minyak.
Lihat doktor anda jika anda mula mengalami:
- merah, kulit gatal
- mata gatal, berair
- tekak gatal
- loya
- muntah
Anafilaksis mungkin berlaku dalam kes reaksi alahan yang teruk. Dapatkan rawatan perubatan kecemasan segera sekiranya anda mula mengalami:
- kesukaran bernafas
- mengi
- bengkak mulut, tekak, atau muka
- degupan jantung yang cepat
- sakit perut
Garisan bawah
Minyak rosehip mempunyai sejarah yang panjang sebagai ubat terapi dan produk kecantikan. Ia penuh dengan vitamin, antioksidan, dan asid lemak penting yang semuanya dinilai kerana kemampuannya menyuburkan kulit.
Kajian saintifik yang menunjukkan janji minyak rosehip menjadikannya pilihan menarik bagi sesiapa yang ingin mengurangkan tanda penuaan yang kelihatan, membersihkan parut, atau memperbaiki rutin penjagaan kulit mereka. Bukan hanya berpatutan dan mudah digunakan, ia dianggap selamat untuk semua jenis kulit.