Rawatan Rumah hingga Jerawat Kering

Kandungan

• 1. Teh burdock
• Bahan-bahan
• 2. Teh aroma
• 3. Teh herba
• Ubat semula jadi yang lain
• Cara menghilangkan jerawat

Teh burdock, mastic dan dandelion adalah ubat semula jadi yang hebat untuk jerawat kerana ia mempromosikan pembersihan dari dalam ke luar. Tetapi, untuk meningkatkan rawatan ini, disarankan untuk menghindari pengambilan makanan olahan, kaya gula atau lemak, dan membersihkan kulit dengan betul.

Jerawat adalah biasa pada masa remaja dan semasa kehamilan dan biasanya timbul kerana perubahan makanan dan hormon, jadi untuk mengeringkan jerawat juga penting untuk menghindari semua jenis produk perindustrian dan minum air secukupnya untuk membersihkan tubuh, menghilangkan toksin.

1. Teh burdock

Ubat rumah yang bagus untuk jerawat adalah menyebarkan teh burdock pada kulit, kerana tanaman ubat ini meningkatkan fungsi kelenjar sebum dan mempunyai sifat antiseptik yang membantu membersihkan kulit dengan betul.

Bahan-bahan

• 2 sudu teh akar burdock segar atau kering
• 500 ml air sejuk

Mod penyediaan

Masukkan akar burdock yang dipotong kecil ke dalam air sejuk dan biarkan selama 6 jam. Setelah direndam, didihkan dan didihkan selama 1 minit, dikira setelah air mendidih.

Gunakan larutan setelah mengeringkan, basuh kawasan yang terkena 2 hingga 3 kali sehari, atau hanya sapukan teh ke jerawat yang meradang dengan bantuan kapas. Juga, minum 1 cawan teh burdock, 2 kali sehari.

2. Teh aroma

Sapukan losyen mastic buatan sendiri setiap hari ke kulit (Schinus molle L.) pada kulit juga membantu kerana ia berkesan untuk mengeringkan jerawat dan melawan noda kulit.

Bahan-bahan

• 100 g kulit mastic
• 1 liter air

Mod penyediaan

Masukkan bahan ke dalam kuali dan masak selama kira-kira 15 minit. Tutup periuk, matikan api dan biarkan selama 15 minit lagi, kemudian tapis dan simpan larutan ini dalam bekas kaca tertutup rapat, seperti balang mayonis kosong, misalnya. Sebilangan kecil larutan ini harus digunakan pada jerawat 3 hingga 5 kali sehari, sehingga kering dengan sendirinya.

3. Teh herba

Mengambil teh herba ini juga merupakan cara untuk mengakhiri jerawat, kerana teh ini mempunyai khasiat yang membantu fungsi hati, ginjal dan usus, melawan toksin dalam darah yang menggemari penampilan jerawat.

Bahan-bahan

• 700 ml air
• 2 sudu besar akar burdock kering
• 2 sudu besar dandelion
• 2 sudu bunga semanggi merah

Mod penyediaan

Masukkan 3 bahan pertama ke dalam kuali dan rebus selama lebih kurang 10 minit. Matikan api dan, apabila suam, masukkan bahan terakhir. Biarkan selama 5 minit lagi, tapis dan minum seterusnya. Minum 3 hingga 4 cawan teh ini sehari.

Ubat semula jadi yang lain

Lihat dalam jadual di bawah beberapa cadangan untuk rawatan jerawat secara semula jadi, berkaitan dengan penyebabnya:

Cara menghilangkan jerawat

Dalam video ini pakar pemakanan Tatiana Zanin menunjukkan apa yang harus dimakan untuk mengawal kegatalan kulit dan melawan jerawat:

Untuk menghilangkan jerawat adalah penting untuk mengenal pasti penyebabnya. Beberapa kemungkinan penyebab jerawat adalah:

• Aktiviti kelenjar sebum yang berlebihan, disebabkan oleh perubahan hormon, khas pada masa remaja, kehamilan atau sindrom ovarium polikistik;
• Bahan toksik berlebihan dalam badan kerana pengambilan makanan yang diproses;
• Kekurangan nutrien yang dapat didiagnosis dalam ujian darah;
• Perubahan usus seperti sembelit atau dysbiosis;
• Kelenjar adrenal yang berlebihan;
• Alahan makanan.

Untuk melengkapkan rawatan buatan sendiri untuk jerawat, juga disyorkan untuk mengambil beberapa langkah berjaga-jaga, seperti:

• Mengamalkan diet seimbang dengan sedikit garam dan sedikit lemak, mengelakkan coklat, susu dan kacang;
• Elakkan solek, pendedahan cahaya matahari dan tekanan;
• Lakukan aktiviti fizikal dan
• Jangan sekali-kali memerah komedo dan jerawat untuk mengelakkan kulit menjadi cacat dan parut.

Ubat hebat untuk jerawat adalah Roacutan (Isotretinoin), turunan vitamin A. Ubat ini mahal, tetapi ia adalah salah satu yang paling sesuai untuk merawat kes jerawat yang teruk, memberikan hasil yang baik, namun hanya boleh digunakan di bawah panduan pakar dermatologi.