Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Pygeum

Kandungan

• 1. Ia dapat membantu merawat hiperplasia prostat jinak (BPH)
• 2. Ia dapat membantu merawat barah prostat
• 3. Ia dapat membantu merawat gejala prostatitis
• 4. Ini dapat membantu mengurangkan keradangan umum
• 5. Ia dapat membantu merawat gejala penyakit buah pinggang
• 6. Ini boleh membantu merawat keadaan kencing
• 7. Ia dapat membantu merawat gejala malaria
• 8. Ini dapat membantu mengurangkan gejala yang berkaitan dengan demam
• 9. Ia dapat membantu merawat sakit perut
• 10. Ini dapat membantu meningkatkan libido
• Cara menggunakan pygeum
• Kemungkinan kesan sampingan dan risiko
• Garisan bawah

Apa itu pygeum?

Pygeum adalah ekstrak herba yang diambil dari kulit pokok ceri Afrika. Pokok ini juga dikenali sebagai pokok plum Afrika, atau Prunus africanum.

Pokok ini adalah spesies asli Afrika yang rentan. Kesan kesihatannya yang popular dan pelaburan berlebihan yang berlebihan telah membahayakan dan membahayakan populasi liarnya.

Pygeum adalah ubat alternatif yang dicari kerana penyelidikan luas yang menyokong faedahnya. Beberapa bukti menunjukkan bahawa ekstrak itu dapat membantu segalanya dari kesihatan prostat dan buah pinggang hingga keradangan umum. Ia juga mempunyai beberapa kegunaan tradisional.

Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang disokong oleh sains dan apa yang masih memerlukan penyelidikan lebih lanjut.

1. Ia dapat membantu merawat hiperplasia prostat jinak (BPH)

BPH, atau prostat yang membesar, adalah keadaan kesihatan seksual yang biasa. Ia terutama mempengaruhi lelaki berusia lebih dari 50 tahun.

, dari tahun 2000, pygeum disenaraikan sebagai ubat alternatif terbaik untuk gejala BPH. Penyelidikan menunjukkan bahawa kesan pygeum adalah sederhana berbanding dengan ubat-ubatan, tetapi tetap ketara.

Para penyelidik mendapati bahawa ekstrak itu membantu mengurangkan gejala berikut:

• kencing malam (nokturia)
• kerap membuang air kecil
• ketidaksinambungan
• sakit
• keradangan

Penyelidikan yang lebih lama ini menunjukkan bahawa pygeum hanya berkesan untuk menghilangkan gejala - tetapi penyelidikan yang lebih baru menunjukkan bahawa ekstrak dapat membantu merawat keadaan itu sendiri.

mencadangkan bahawa pygeum dapat membantu memperlambat pertumbuhan sel-sel prostat yang sebenarnya. Ini dapat membantu mencegah BPH daripada berkembang.

Pygeum tetap menjadi salah satu ubat herba yang paling banyak disokong oleh penyelidikan untuk BPH. Namun, penyelidikan lebih lanjut diperlukan sebelum menyebutnya sebagai rawatan rasmi.

2. Ia dapat membantu merawat barah prostat

Pygeum juga telah mendapat reputasi untuk berpotensi mengurangkan risiko kanser prostat. menunjukkan faedah BPH pygeum juga menunjukkan perlindungan terhadap sel-sel prostat barah.

Kajian terdahulu telah menemui kesan yang serupa. mendapati bahawa pygeum bertindak pada reseptor androgen, yang akhirnya mengawal pertumbuhan prostat. menemui hasil yang serupa.

Keupayaan Pygeum untuk mengurangkan risiko BPH secara amnya dapat mengurangkan risiko anda mendapat barah prostat. BPH tidak secara rasmi dianggap sebagai faktor risiko barah prostat, tetapi kedua-dua keadaan sering wujud. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menjelaskan kemungkinan hubungan.

3. Ia dapat membantu merawat gejala prostatitis

Pygeum juga merupakan rawatan prostatitis alternatif yang popular.

Satu kajian pada tahun 2014 mendapati bahawa banyak ramuan prostat, termasuk pygeum, dapat merawat prostatitis dengan berkesan. Ini malah dibandingkan dengan antibiotik. Tidak ada perbezaan besar yang diperhatikan antara pygeum (dan ramuan lain) dan antibiotik dalam kajian ini.

Pygeum dapat membantu prostatitis kerana manfaat anti-radang dan kencingnya. Ia dapat membantu meringankan gejala prostatitis sama seperti bagaimana melegakan gejala BPH. Ini termasuk kekerapan membuang air kecil, kencing malam, aliran, sakit, dan radang.

Namun, lebih banyak penyelidikan diperlukan sebelum dapat dianggap sebagai rawatan prostatitis.

4. Ini dapat membantu mengurangkan keradangan umum

Manfaat Pygeum untuk prostat dan seterusnya mungkin disebabkan oleh beberapa sifat anti-radang. Perkara-perkara ini juga disebut dan dibincangkan dalam.

Penyelidikan ini menunjukkan bahawa pygeum mungkin mempunyai beberapa aktiviti antioksidan. Ia mengurangkan tekanan oksidatif dan keradangan pada prostat, buah pinggang, atau saluran kencing. Ia juga dapat membantu menghentikan penyebaran sel barah, khususnya di prostat.

Ini dapat menjadikan ekstrak pygeum bagus untuk mengekang keradangan, memperkuat imuniti, dan mengurangkan risiko barah. Namun, lebih banyak kajian diperlukan sebelum membandingkan ramuan itu secara kompetitif dengan ubat-ubatan anti-radang yang lebih baik dikaji.

5. Ia dapat membantu merawat gejala penyakit buah pinggang

Kerana pygeum membantu ketidakselesaan kencing prostat, ia dapat membantu gejala serupa pada beberapa penyakit buah pinggang. Ekstrak herba disebut sebagai rawatan dalam beberapa artikel penyelidikan penyakit buah pinggang. Ini termasuk dan kajian 2015.

Kesakitan, keradangan, kencing yang kerap, kencing malam, dan banyak lagi juga merupakan gejala penyakit buah pinggang. Pygeum sedikit sebanyak dapat membantu mengatasi masalah ini. Namun, belum terbukti dapat merawat atau menyingkirkan penyakit ginjal secara langsung.

Walaupun menjanjikan, ia memerlukan lebih banyak penyelidikan sebelum dianggap sebagai rawatan yang diterima untuk penyakit buah pinggang. Lebih banyak kajian diperlukan untuk membuktikan bahawa ia adalah penyembuh, atau bahawa ia berfungsi sebagai penawar.

6. Ini boleh membantu merawat keadaan kencing

Manfaat Pygeum berpusat pada sistem kencing. Ini juga bermanfaat untuk keadaan kencing atau pundi kencing.

Jangkitan saluran kencing (UTI), jangkitan pundi kencing, dan banyak lagi dapat dibantu oleh pygeum. ramuan herba untuk keadaan kencing disebut pygeum sebagai antara yang paling terkenal. Kajian tahun 2011 juga mendapati bahawa pygeum merangsang penyembuhan pundi kencing, walaupun penyelidikan ini dilakukan pada haiwan.

Walau bagaimanapun, kajian belum membuktikan bahawa pygeum merawat keadaan ini. Ini boleh membantu gejala dan masalah lain yang berkaitan, seperti sakit dan kencing yang sukar. Tidak diketahui menyembuhkan atau mencegah jangkitan.

7. Ia dapat membantu merawat gejala malaria

Dalam perubatan tradisional Afrika, pygeum kadang-kadang digunakan sebagai penawar malaria. Ini disebut dalam kajian pada tahun 2015 mengenai kepentingan pokok Afrika ini.

Hari ini, belum ada kajian yang menilai kegunaan pygeum dalam malaria. Pygeum juga tidak diketahui sebagai penawar malaria sebenarnya.

Walaupun begitu, penggunaan tradisionalnya kemungkinan besar dapat mengurangkan gejala malaria. Sebilangannya berkaitan dengan keadaan buah pinggang dan kencing. Pygeum juga digunakan untuk menurunkan demam, gejala lain yang berkaitan.

Walaupun memang mempunyai kegunaan sejarah, pygeum tidak digalakkan untuk merawat malaria. Menghidap malaria memerlukan pengawasan perubatan.Pygeum mungkin dapat mengatasi gejala, tetapi tidak ada kajian yang menyokongnya.

8. Ini dapat membantu mengurangkan gejala yang berkaitan dengan demam

Sama seperti kegunaannya untuk malaria, pygeum juga merupakan ubat demam tradisional. Kulit pokok itu digunakan dalam beberapa ubat tradisional Afrika untuk keadaan demam. Ini disebut dalam tinjauan 2016.

Namun, tidak ada kajian yang menyokong bahawa pygeum mengurangkan demam. Walaupun begitu, ia tetap menjadi rawatan di rumah untuk demam di kawasan asalnya.

Kajian diperlukan untuk membuat kesimpulan mengenai pygeum dan demam. Sementara itu, tidak digalakkan menggunakan pygeum sahaja untuk keadaan demam. Ia mungkin dapat membantu gejala demam, tetapi tidak terbukti dapat melepaskan demam, atau menyembuhkan apa yang menyebabkan demam. Sekiranya anda demam, lebih baik merawatnya dengan cara yang lebih tradisional.

9. Ia dapat membantu merawat sakit perut

Pygeum kadang-kadang disebut sebagai pereda perut dalam teks. Walau bagaimanapun, penggunaan ini berdasarkan penggunaan tradisional dan bukan sains.

Penyelidikan belum membuktikan sama ada pygeum dapat menyembuhkan sakit perut atau gangguan gastrik. Oleh itu, ia tidak boleh dianggap sebagai rawatan yang boleh dipercayai. Namun, ubat herba yang agak selamat untuk dicuba. Tetapi jika anda mahukan ubat berdasarkan penyelidikan, cubalah ubat ini untuk mengatasi sakit perut anda.

10. Ini dapat membantu meningkatkan libido

Beberapa tuntutan telah dibuat bahawa pygeum meningkatkan libido. Malangnya, tidak ada tuntutan yang disokong atau disokong oleh sains, kecuali dalam.

Manfaat yang disokong oleh penyelidikan Pygeum untuk kesihatan prostat dapat meningkatkan kualiti kehidupan seks seseorang. Ia dapat membantu menghilangkan rasa sakit, radang, dan kesukaran kencing.

Namun, pygeum memerlukan lebih banyak penyelidikan sebelum disebut sebagai penambah libido dalam bentuk apa pun.

Cara menggunakan pygeum

Ekstrak Pygeum secara amnya diambil sebagai makanan tambahan. Ekstrak dibuat menjadi serbuk dan dimasukkan ke dalam pil atau kapsul. Makanan tambahan boleh didapati untuk pembelian dalam talian atau di kedai makanan kesihatan.

Untuk menggunakan makanan tambahan, cukup ikuti arahan pada label produk. Petunjuk mungkin berbeza dari produk suplemen pygeum ke produk, tetapi begitu juga kualiti. Makanan tambahan tidak dipantau sedekat mungkin ubat oleh FDA untuk kualiti dan kesucian, jadi penting untuk membeli dari jenama yang boleh dipercayai.

Purata dos yang disyorkan biasanya 100 hingga 200 miligram sehari, terutamanya untuk keadaan prostat. Ini juga merupakan jumlah purata yang digunakan dalam kebanyakan kajian. Produk yang anda beli harus memberikan maklumat dos.

Pastikan membaca label dengan teliti untuk sebarang amaran atau maklumat interaksi. Adalah lebih baik jika anda berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan suplemen baru.

Kemungkinan kesan sampingan dan risiko

Kajian menunjukkan bahawa pygeum kebanyakannya selamat apabila digunakan dengan betul. Pada sesetengah orang, kesan sampingan mungkin termasuk:

• gangguan gastrik
• loya
• cirit-birit
• sembelit

Sekiranya ini berlaku, anda harus mengurangkan dos anda atau menghentikan penggunaannya sepenuhnya.

Anda tidak boleh menggunakan pygeum jika anda hamil atau menyusu. Pygeum juga tidak dilabel selamat untuk kanak-kanak dan tidak boleh diberikan kepada mereka. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menentukan sama ada ia selamat dalam kes ini.

Anda harus selalu berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil suplemen herba. Mereka dapat membantu menentukan apakah pygeum sesuai untuk keperluan kesihatan anda dan membincangkan kemungkinan risiko. Mereka juga dapat memberikan lebih banyak maklumat mengenai dos.

Garisan bawah

Pygeum mempunyai banyak kegunaan tradisional sebagai ubat herba Afrika. Penyelidikan menunjukkan banyak janji untuk membantu gejala BPH atau prostat yang membesar, serta gejala penyakit buah pinggang dan keadaan kencing yang lain. Namun, lebih banyak kajian diperlukan untuk benar-benar menilai kesannya.

Sebilangan besar keadaan yang dibincangkan mempunyai pendekatan rawatan yang terbukti dan lebih berkesan. Ikut nasihat doktor anda.

Sekiranya anda ingin menambahkan pygeum ke rutin anda, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka dapat membantu menentukan sama ada pygeum sesuai untuk tujuan kesihatan anda dan memberi nasihat mengenai langkah seterusnya.