Mengapa mengambil hormon boleh menjadikan anda gemuk
Kandungan
- Ubat yang dapat menurunkan berat badan dengan cepat
- Bagaimana untuk mengetahui apakah itu kesalahan ubat
- Apa yang perlu dilakukan sekiranya terdapat kecurigaan
- Cara mencegah kenaikan berat badan
Sebilangan ubat, seperti anti-alergi, kortikosteroid dan juga alat kontraseptif, boleh memberi kesan sampingan kenaikan berat badan hingga 4 kg sebulan, terutama ketika mereka mempunyai hormon atau digunakan selama beberapa minggu atau bulan.
Walaupun mekanisme belum diketahui, kenaikan berat badan biasanya berlaku kerana ubat-ubatan mempengaruhi pengeluaran beberapa hormon yang dapat menyebabkan peningkatan selera makan. Tetapi, ada juga yang dapat memfasilitasi penahanan cecair atau mengurangkan metabolisme, menjadikannya lebih mudah untuk menambah berat badan.
Yang lain, seperti antidepresan, boleh menambah berat badan hanya kerana ia menghasilkan kesan yang diharapkan. Dalam kes ini, misalnya, dengan meningkatkan mood dan memberi lebih banyak kecenderungan, antidepresan juga membuat orang itu merasa lebih selera makan dan makan lebih banyak.
Ubat yang dapat menurunkan berat badan dengan cepat
Tidak semua ubat diketahui menyebabkan kenaikan berat badan, bagaimanapun, beberapa ubat yang paling sering menyebabkan kesan ini termasuk:
- Antidepresan trisiklik, seperti Amitriptyline, Paroxetine atau Nortriptyline;
- Anti alahan, seperti Cetirizine atau Fexofenadine;
- Kortikosteroid, seperti Prednisone, Methylprednisolone atau Hydrocortisone;
- Antipsikotik, seperti Clozapine, Lithium, Olanzapine atau Risperidone;
- Antipiretik, seperti Valproate atau Carbamazepine;
- Ubat Tekanan Darah Tinggi, seperti Metoprolol atau Atenolol;
- Ubat Diabetes, Glipizide atau Gliburide;
- Kontraseptif, seperti Diane 35 dan Yasmin.
Namun, ada juga banyak orang yang boleh mengambil ubat ini tanpa perubahan berat badan dan, oleh itu, seseorang tidak boleh berhenti mengambil ubat hanya kerana takut menambah berat badan.
Sekiranya terdapat kenaikan berat badan yang berkaitan dengan penggunaan salah satu ubat ini, disarankan untuk berjumpa dengan doktor yang meresepkannya lagi, untuk menilai kemungkinan menggantinya dengan ubat yang serupa dengan risiko penurunan berat badan yang lebih rendah.
Lihat senarai ubat yang lebih lengkap yang menambah berat badan dan mengapa ia berlaku.
Bagaimana untuk mengetahui apakah itu kesalahan ubat
Cara termudah untuk mengesyaki bahawa ubat menyebabkan kenaikan berat badan adalah ketika kenaikan itu bermula tepat pada bulan pertama anda mula mengambil ubat baru.
Walau bagaimanapun, ada juga kes di mana orang itu tidak mula menambah berat badan sehingga beberapa ketika selepas minum ubat. Dalam kes ini, jika kenaikan berat badan melebihi 2 kg per bulan dan orang tersebut mengekalkan irama senaman dan diet yang sama seperti sebelumnya, kemungkinan mereka bertambah berat badan kerana beberapa ubat, terutama jika terdapat penahan cairan.
Walaupun satu-satunya cara untuk mengesahkan adalah dengan berjumpa dengan doktor yang menetapkan ubat tersebut, anda juga boleh membaca sisipan pakej dan menilai sama ada kenaikan berat badan atau selera makan adalah salah satu kesan sampingan.
Apa yang perlu dilakukan sekiranya terdapat kecurigaan
Sekiranya terdapat kecurigaan bahawa ada ubat yang bertambah, disarankan untuk berjumpa dengan doktor sebelum menghentikan penggunaan ubat tersebut, kerana, dalam beberapa keadaan, menghentikan rawatan boleh menjadi lebih berbahaya daripada kenaikan berat badan.
Dalam hampir semua kes, doktor boleh memilih ubat lain dengan kesan yang serupa yang mempunyai risiko yang lebih rendah untuk menyebabkan kenaikan berat badan.
Cara mencegah kenaikan berat badan
Seperti dalam situasi lain, proses kenaikan berat badan hanya dapat dihentikan dengan pengurangan kalori dalam tubuh, yang dapat dicapai melalui latihan fizikal dan diet seimbang. Oleh itu, walaupun ubat mungkin bertambah berat, penting untuk menjaga gaya hidup yang sihat, sehingga kenaikan ini kecil atau tidak ada.
Di samping itu, sangat penting untuk memberitahu doktor dengan segera atau pergi ke semua konsultasi semakan, supaya kesan ubat dinilai semula dan rawatannya sesuai dengan keperluan setiap orang.
Berikut adalah contoh diet yang harus anda ikuti semasa rawatan dengan beberapa ubat yang boleh membuat anda gemuk.