Sindrom kaki pendek: cara mengenal pasti dan merawat

Kandungan

• Cara mengesahkan bahawa kaki lebih pendek
• Bagaimana rawatan dilakukan
• Kemungkinan komplikasi

Sindrom kaki pendek, yang secara saintifik disebut dysmetria anggota bawah, adalah keadaan di mana satu kaki lebih pendek daripada yang lain dan perbezaan di antara mereka boleh berbeza dari kurang dari 1 cm hingga beberapa sentimeter. Semakin besar perbezaan antara panjang kedua kaki, semakin besar ketidakselesaan seseorang, kerana akhirnya menjadikannya sukar untuk dikelilingi.

Kaki pendek boleh digolongkan sebagai benar atau salah. Kaki pendek benar berlaku apabila tulang kaki sebenarnya lebih pendek, sedangkan kaki pendek yang salah berlaku apabila panjang tulang kaki sama, tetapi terdapat celah di pinggul.

Adalah mungkin untuk menyembuhkan kaki pendek, meninggalkan ukuran yang sama, tetapi rawatannya berbeza-beza mengikut sebabnya dan, oleh itu, setiap kes mesti dibincangkan secara peribadi dengan pakar ortopedis.

Cara mengesahkan bahawa kaki lebih pendek

Umumnya lebih mudah untuk mengenal pasti bahawa satu kaki lebih pendek daripada yang lain apabila perbezaannya lebih besar dari 2 cm, kerana seluruh badan tidak sejajar. Apabila perbezaannya kurang dari 2 cm, cara termudah adalah dengan meletakkan orang di punggungnya dan kemudian meminta mereka untuk menekuk lutut. Sekiranya satu lutut lebih tinggi daripada yang lain, ada kemungkinan orang itu mempunyai kaki yang lebih pendek daripada yang lain.

Cara lain untuk mengesahkan panjang kaki adalah dengan mengukur dengan pita pengukur atau memerhatikan tahap pinggul ketika meletakkan orang itu di atas pelantar kayu yang tingginya berukuran 1 hingga 5 cm.

Namun, untuk mengesahkan diagnosis, sangat penting untuk melakukan pemeriksaan sinar-X, yang juga akan membantu mengenal pasti penyebabnya dan menyesuaikan rawatan dengan lebih baik.

Bagaimana rawatan dilakukan

Semakin cepat sindrom kaki pendek ditemui dan semakin cepat rawatan dimulakan, semakin besar peluang untuk disembuhkan, terutama jika rawatan dimulakan pada masa kanak-kanak.

Apabila perbezaan antara panjang kaki sama dengan atau kurang dari 0,5 cm, secara amnya tidak ada keperluan untuk rawatan, dan lazimnya kebanyakan orang mempunyai perbezaan ini ketika dewasa. Namun, apabila perbezaannya lebih besar, rawatan dapat dilakukan dengan:

• Sesi fisioterapi untuk melepaskan fascia, memanjangkan otot yang dipendekkan, scoliosis yang betul, dan mengurangkan kesakitan dan kelemahan otot, misalnya;
• Menggunakan insole yang diletakkan di bawah tumit kaki yang lebih pendek agar sepadan dengan ketinggian kedua kaki. Insole ini harus diletakkan di dalam kasut ketika pemendekan hingga 2 cm, tetapi dalam perbezaan ketinggian yang lebih besar, kasut yang dibuat untuk mengukur dapat digunakan;
• Sesi osteopati dan RPG bahawa mereka sangat berkesan dalam meluruskan seluruh badan dan dapat menyembuhkan kaki pendek yang salah;
• Pembedahan untuk pembetulan kaki pendek, terutama ditunjukkan sekiranya kaki pendek benar lebih dari 2 cm. Doktor mungkin mencadangkan satu lagi pembedahan yang disebut epiphysiodesis, yang terdiri daripada menghentikan pertumbuhan kaki yang sihat.

Ahli ortopedik dapat menunjukkan apa perbezaan ketinggian antara kaki dalam kehidupan orang dewasa, walaupun ketika menilai anak-anak, menggunakan perhitungan yang menunjukkan apa yang akan menjadi perbezaan ketinggian di masa depan. Mengetahui nilai ini penting kerana setiap kali orang itu berada lebih dari 5 cm, pembedahan ditunjukkan.

Kemungkinan komplikasi

Memiliki satu kaki lebih pendek daripada yang lain boleh menyebabkan beberapa komplikasi kesihatan:

• Kesukaran berjalan;
• Perubahan lutut, yang boleh dipusingkan ke dalam atau ke luar;
• Penampilan patah tulang kecil, yang disebut stres tekanan;
• Perkembangan skoliosis, kerana tulang belakang menggunakan kedudukan yang salah;
• Perkembangan artritis atau osteoartritis pada sendi;
• Sakit di bahagian belakang, bahu dan leher.

Semua komplikasi ini boleh saling berkaitan, kerana kerana salah satu kaki lebih pendek, tubuh harus menggunakan postur kompensasi yang salah, yang dari waktu ke waktu dapat menyebabkan rasa sakit dan radang.