Apa itu Borage Oil dan bagaimana penggunaannya

Kandungan

• Untuk apa minyak borage dalam kapsul?
• Cara menggunakan Borage Oil
• Kesan sampingan dan kontraindikasi

Minyak borage dalam kapsul adalah makanan tambahan yang kaya dengan asam gamma-linolenat, digunakan untuk melegakan gejala ketegangan pramenstruasi, menopaus atau eksim, kerana ia mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan,

Minyak borage dalam kapsul boleh didapati di farmasi atau kedai makanan kesihatan dan nilainya bervariasi mengikut jenama minyak dan kuantiti kapsul, dan dapat bervariasi antara R $ 30 dan R $ 100.00.

Untuk apa minyak borage dalam kapsul?

Minyak borage mempunyai sifat anti-inflamasi dan antioksidan, kerana kepekatan asid lemaknya yang tinggi, terutama omega 6. Oleh itu, minyak borage dapat digunakan untuk:

• Melegakan simptom PMS, seperti kekejangan dan ketidakselesaan perut, misalnya;
• Mencegah gejala menopaus;
• Membantu dalam merawat masalah kulit, seperti eksim, dermatitis seborrheic dan jerawat;
• Mencegah penyakit kardiovaskular, kerana ia berfungsi dengan mengurangkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik;
• Membantu dalam rawatan penyakit reumatik;
• Memperbaiki penampilan kulit, kerana sifat antioksidan.

Di samping itu, minyak borage meningkatkan kesejahteraan, membantu menurunkan berat badan, membantu dalam rawatan penyakit pernafasan dan meningkatkan imuniti.

Cara menggunakan Borage Oil

Dianjurkan agar minyak borage dimakan mengikut cadangan doktor, biasanya disyorkan untuk mengambil 1 kapsul dua kali sehari sebelum makan utama.

Kesan sampingan dan kontraindikasi

Kesan sampingan utama minyak borage dalam kapsul timbul apabila dos ubat berlebihan digunakan, dengan cirit-birit dan kembung perut, selain perubahan hormon, kerana minyak borage dapat mengatur kadar estrogen dan progesteron, misalnya.

Minyak borage dalam kapsul tidak boleh digunakan pada kehamilan, penyusuan, kanak-kanak atau remaja dan pada pesakit dengan epilepsi atau skizofrenia tanpa nasihat perubatan.