8 Wanita Mengetahui Bagaimana Ibu Mereka Mengajar Mereka Mengasihi Tubuh Mereka

Kandungan

• Ulasan untuk

Ibu memberi kami banyak perkara (seperti anda tahu, kehidupan). Tetapi ada satu lagi hadiah istimewa yang sering diberikan oleh ibu kepada anak perempuan mereka: Cinta diri. Sejak usia awal anda, perasaan ibu anda tentang tubuhnya mungkin mempengaruhi perasaan anda tentang tubuh anda. Ibu tidak sempurna-jika dia mencubit lemak dan meringis di cermin, anda mungkin mendapati diri anda membuat ekspresi yang sama sekarang-tetapi kadang-kadang mereka tahu perkara yang tepat untuk dikatakan atau dilakukan untuk membuat anda merasa seperti dewi cantik anda.

Kami meminta lapan wanita untuk berkongsi bagaimana ibu mereka membantu mereka #lovemyshape.

Ibu Saya Memakaikan Pakaian Pengantinnya Jadi Saya Tidak Akan Merasa Tidak Baik Mengenai Ukuran Saya

"Ketika saya masih remaja, gereja saya memutuskan untuk mengadakan pertunjukan fesyen ibu-anak perempuan di mana anak perempuan akan memperagakan gaun pengantin ibu mereka. Semua rakan saya teruja untuk memakai pakaian berharga itu dan saya juga mahu melakukannya. Hanya ada satu masalah: Saya angkat dan tidak kelihatan seperti ibu saya, terutama saiznya. Walaupun pada usia 15 tahun, saya hampir enam kaki (berbanding 5'2 ") dan mungkin berat saya dua kali lebih banyak. Tidak mungkin saya mengenakan gaunnya. Pada mulanya, penganjur mencadangkan dia hanya menyematkan pakaiannya di hadapan saya dan menyuruh saya berjalan di landasan itu, idea yang saya rasa memalukan sepenuhnya. Saya telah memutuskan untuk tidak mengambil bahagian apabila suatu hari saya pulang dari sekolah untuk mendapati dia memotong gaun pengantin kesayangannya. Dia menjadikan saya pakaian yang sama sekali baru. Yang dia katakan adalah bahawa dia mahu aku memakai gaun yang cantik seperti aku dan kain lamanya tidak layak untukku. Daripada menyuruh saya menurunkan berat badan atau merasa malu kerana saya terlalu besar untuk pakaiannya, dia hanya menukar gaun itu agar sesuai dan menyanjung badan saya. Saya berjalan di landasan itu jadi bangga, berasa sangat cantik. Saya masih menangis setiap kali saya ingat itu." -Wendy L.

Ibu Saya Mengajar Saya Tanda Lahir Saya Adalah Rahsia Kuasa Super

"Saya dilahirkan dengan tanda lahir di paha kanan saya. Ia berubah warna, agak besar dan terus tumbuh ketika saya semakin tua. Saya sangat sedar akan hal itu sejak usia muda. Saya masih ingat suatu hari beberapa kanak-kanak di sekolah menggoda saya tentang hal itu dan saya pulang ke rumah dan mengambil semua seluar pendek saya dan membuangnya ke dalam sampah. Saya memutuskan untuk memakai seluar sahaja sepanjang hayat saya sehingga tidak ada yang akan melihat tanda lahir saya lagi. Ibu saya perhatikan dan datang untuk bercakap dengan saya. Dia memberitahu saya semua tentang hari saya dilahirkan dan bagaimana tanda lahir itu adalah salah satu perkara pertama yang dia perasan dan suka tentang saya, bahawa ia adalah bahagian unik diri saya. Dia membantu saya melihatnya dalam cahaya baru, semacam kuasa super yang saya miliki yang tidak dimiliki orang lain. Saya terus memakai seluar pendek dan belajar untuk mengabaikan komen mengenainya. Baru-baru ini doktor saya menyebut terdapat rawatan laser sekarang yang boleh menghilangkan atau sekurang-kurangnya meringankan tanda lahir saya . Saya telah banyak memikirkannya dan memutuskan untuk tidak melakukannya kerana ibu saya betul-ia adalah sebahagian daripada perkara yang membuatkan saya cantik dan istimewa." -Liz S.

Ibu Saya Merosakkan Tradisi Keluarga Badan Benci

"Nenek saya selalu bersikap keras pada ibu saya mengenai tubuhnya. Nenek saya sangat mungil tetapi ibu saya besar dan gagah, seperti wanita di sisi ayahnya. Kerana itu, dia membesar merasa seperti tidak cukup baik dan tidak pernah berasa cantik; dia sentiasa berdiet. Tetapi apabila ibu saya mempunyai saya, dia berkata segala-galanya berubah. Apabila dia melihat betapa cantik dan sempurnanya saya, dia bertekad bahawa saya akan membesar dengan mengetahui perkara itu-dan itu bermula dengan dirinya Sejak itu dia bekerja sangat keras untuk menghargai tubuhnya seperti adanya dan menolongku melakukan perkara yang sama. Dia tidak sempurna, aku tahu ada perkara yang dia tidak suka pada dirinya, tetapi itu membuatku lebih menyayanginya kerana ini bermaksud dia nyata. Dan walaupun ada perkara yang tidak saya gemari tentang badan saya, sebahagian besarnya, saya menyukainya dan menghargainya. Saya tidak pernah tergoda untuk menjalani diet yang terburu-buru atau pembedahan plastik dan saya menganggapnya sehingga ibu saya. Dia selalu membuat saya berasa cantik! " -Beth R.

Berkaitan: Bagaimana Mempunyai Anak Perempuan Mengubah Hubungan Saya dengan Diet

Ibu Saya Mengajar Saya untuk Tidak Menghakimi Tubuh Mana-mana Wanita-Termasuk Tubuh Saya

"Saya masih ingat pertama kali saya mendengar seorang wanita mengolok-olok tubuh wanita lain. Saya berada di kelas dua dan seorang ibu rakan membawa kami keluar untuk mendapatkan ais krim. Saya masih ingat bahawa dia tidak memesan sebarang ais krim dan ketika saya bertanya kepadanya mengapa dia berkata dia tidak mahu gemuk dan hodoh seperti itu dan menunjuk kepada seorang wanita yang berlebihan berat badan berhampiran sedang makan aiskrim. Komen itu melekat di kepala saya. Saya tidak pernah benar-benar mendengar perkara seperti itu sebelum ini kerana ibu saya tidak pernah mengulas dalam cara negatif pada tubuh wanita, termasuk tubuhnya sendiri. Ibu saya hanya mengatakan perkara yang baik tentang orang lain, walaupun secara peribadi. Semasa saya meningkat dewasa, saya telah mengetahui betapa jarangnya ini dan menganggapnya sebagai hadiah. Saya rasa menilai yang lain badan wanita membuat anda kelihatan lebih kasar kerana anda menggunakan standard palsu yang cantik. Sekarang saya dapat melihat cermin dan saya mendengar semua perkara baik yang selalu dikatakan oleh ibu saya, mengenai saya dan orang lain , bukannya komen yang jahat atau menyakitkan. " -Jamie K.

Ibu Saya Mengajar Saya Meraikan Haid Saya

"Membesar ibu saya sentiasa membuat masalah besar tentang betapa cantik dan hebatnya tubuh seorang wanita. Dia akan memberitahu saya dan adik-beradik saya bahawa tubuh kami adalah kuil, bahawa kami kuat, bahawa kami adalah anak-anak Ibu Bumi dan begitu cantik. Pada masa itu kedengarannya seperti sekumpulan hippie omong kosong, dan saya akan menjadi sangat malu apabila dia melancarkan ucapannya di hadapan rakan-rakan saya. (Terutama ketika dia memberitahu kami tentang bagaimana 'masa bulan' kami- aka haid kami-adalah satu tindakan penciptaan dan harus diraikan.) Tetapi sekarang saya seorang wanita dewasa, saya menghargai bagaimana dia mengajar saya untuk menyayangi dan menghormati badan saya, baik dari segi rupa dan fungsinya. Pada hari yang lain rakan saya mengadu tentang perutnya yang gemuk dan saya segera menjawab, 'Jangan bercakap seperti itu tentang kuil anda!' Kami berdua tertawa terbahak-bahak, tapi saya rasa ibu saya betul tentang betapa kuat dan kuatnya wanita. " -Jessica S.

Ibu Saya Menunjukkan kepada Saya Apa yang Badan Saya Boleh Lakukan Lebih Penting Daripada Rupanya

"Walaupun dia tidak pernah berjalan lebih jauh daripada perlumbaan 5K, ibu saya mengikat kasutnya dan berlatih untuk maraton separuh pertama pada usia 65, dan kemudian yang kedua hanya enam bulan kemudian kami berlari bersama. Dia menunjukkan kepada saya bahawa anda harus jangan pernah membiarkan berat badan, kecergasan fizikal, atau usia menahan anda dan memberi inspirasi bukan hanya kepada saya tetapi juga banyak wanita di sekelilingnya ketika dia memfokuskan pada apa yang tubuhnya boleh lakukan berbanding apa yang tidak dapat dilakukannya. (Dia bahkan menulis catatan tentang pengalamannya di blog saya!) Sering kali kita sebagai wanita membenarkan sejumlah dalam skala menjadi asas untuk harga diri kita sedangkan pada hakikatnya, pencapaian fizikal dan keluar dari zon selesa kita adalah semestinya menjadi asas. Ini adalah perkara yang menjadikan kita lebih kuat." -Ashley R.

Ibu Saya Memberi Kekuatan untuk Menentang Fad Diet

"Ibu saya selalu mengatakan kepada saya bahawa saya sempurna seperti yang Tuhan buat saya. Saya tidak pernah benar-benar memahami apa yang dimaksudkan dengan saya sehingga sekolah menengah ketika rakan-rakan saya mula bercakap tentang betapa gemuknya mereka dan bahawa mereka perlu menurunkan berat badan. Ibu saya selalu membuat Saya berasa seperti saya baik-baik saja jadi berdiet pastinya tiada dalam radar saya. Begitu ramai gadis pada usia itu menghabiskan begitu banyak masa membimbangkan tentang berat badan mereka dan penampilan mereka sehinggakan itu adalah hadiah kepada saya untuk bebas daripada itu. Sekarang saya mempunyai seorang anak lelaki, saya berusaha untuk selalu mengatakan kepadanya perkara yang sama, bahawa dia sempurna seperti dia. " -Angela H.

Ibu Saya Mengajar Saya Menjadi Lebih Baik Daripada Dia

"Ibu saya mengajar saya untuk menyayangi tubuh saya dengan cara yang mundur. Dia sentiasa malu dengan tubuhnya, dan saya membesar dengan perasaan yang sama tentang tubuh saya-sehingga saya mendapati kecergasan. Pergi ke gim dan berasa kuat membantu saya melihat betapa cantik dan luar biasa tubuh saya. Ketika mula-mula mula pergi ke gim, dia berfikir bahawa saya tidak siuman. Dia menyetujui latihan kardio saya (tentu saja untuk menurunkan berat badan), tetapi ketika saya mula mengangkat berat, dia sebenarnya bertanya Saya jika saya berfikir untuk menukar seks. Akhirnya, dia mula melihat bahawa kuat itu hebat, terutamanya apabila saya boleh mengangkat setiap objek berat yang dia perlukan untuk diangkut. Dia sudah tiada tetapi apabila saya bertemu dengannya di syurga suatu hari nanti saya boleh Jangan tunggu untuk mendengar reaksinya terhadap latihan yang saya lakukan selepas tinju kematiannya! Saya rasa anda boleh katakan ibu saya membantu saya menyayangi tubuh saya kerana saya berjuang untuk menjadi sebaliknya. Tetapi saya juga berharap bahawa pada tahap tertentu saya membantunya belajar juga mencintai tubuhnya. " -Mary R.

Ulasan untuk