Pengarang: Sara Rhodes
Tarikh Penciptaan: 14 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
Tata Cara Cuci Hidung (Nasal Washing)
Video.: Tata Cara Cuci Hidung (Nasal Washing)

Kandungan

Pembasuhan hidung untuk sinusitis adalah ubat rumah yang sangat baik untuk membantu merawat dan melegakan gejala kesesakan wajah yang khas dari sinusitis.

Ini kerana lavage hidung ini melebarkan saluran hidung, membantu rembesan melepaskan diri dengan lebih mudah, membiarkan saluran udara bebas, mengurangkan rasa sakit dan ketidakselesaan. Sekiranya pencucian hidung dilakukan selepas nebulisasi untuk sinusitis, hasilnya akan lebih baik.

Bahan-bahan

  • 1 sudu teh baking soda;
  • 2 sudu teh garam laut;
  • 250 ml air masak suam.

Mod penyediaan

Campurkan semua bahan sehingga larutan homogen kekal dan simpan dalam bekas kaca, ditutup dengan baik.

Dengan bantuan penitis, jatuhkan 2-3 tetes larutan masin ini ke dalam setiap lubang hidung dan putar kepala anda sedikit ke belakang, membiarkan cecair menembusi hidung anda, sampai ke kerongkong anda.


Pencucian hidung ini harus dilakukan antara 2 hingga 3 kali sehari selama tempoh krisis penyakit dan, sebaiknya selepas nebulisisasi.Lihat cara membuat nebulasi dengan tanaman ubat dengan menonton video:

Cuci hidung dengan serum dan picagari

Mencuci hidung dengan jarum suntik membantu menghilangkan rembesan berlebihan di dalam sinus dan juga memungkinkan untuk menghilangkan kemungkinan kotoran yang ada di dalam hidung, memburukkan lagi gejala.

Pencucian ini boleh dilakukan beberapa kali sehari dan sebaiknya ia dilakukan dengan garam steril, tetapi ia juga boleh dilakukan dengan campuran 1 gelas air mineral suam dengan 3 sudu garam cair. Air paip tidak boleh digunakan, kerana mungkin mengandung bakteria yang dapat menyebabkan infeksi.

Bahan-bahan

  • 100 ml serum atau air mineral dengan garam;
  • 1 picagari bersih (3 ml).

Bagaimana cara untuk membuat

Tarik campuran serum atau air mineral ke dalam picagari. Kemudian, condongkan kepala sedikit ke satu sisi dan masukkan hujung jarum suntik ke lubang hidung atas. Contohnya, jika kepala dimiringkan ke kiri, anda harus meletakkan hujung jarum suntik di dalam lubang hidung kanan.


Picit picagari jarum suntik sehingga air mula memasuki lubang hidung. Atur kecondongan kepala sehingga serum mula mengalir keluar dari lubang hidung yang lain. Dalam beberapa kes, serum mungkin terkumpul di dalam sinus sebelum keluar, yang boleh menyebabkan sedikit ketidakselesaan pada wajah.

Selepas mencuci, tiup hidung anda untuk mengeluarkan lebihan rembesan dan ulangi untuk lubang hidung yang lain.

Lihat resipi untuk beberapa pilihan ubat resdung buatan sendiri atau nebulisasi yang boleh dibuat di rumah.

Popular Di Laman Web Ini

Adakah Mono Jangkitan Menular Seksual? 14 Perkara yang Perlu Tahu

Adakah Mono Jangkitan Menular Seksual? 14 Perkara yang Perlu Tahu

ecara teknikal, ya, mono boleh dianggap ebagai jangkitan kelamin (TI). Tetapi itu tidak bermakud bahawa emua ke mono adalah IM. Mono, atau mononukleoi berjangkit kerana anda mungkin mendengar doktor m...
Keperluan Hidup dengan Hidradenitis Suppurativa (HS)

Keperluan Hidup dengan Hidradenitis Suppurativa (HS)

Hidradeniti uppurativa (H) adalah penyakit kulit radang yang menyebabkan benjolan eperti jerawat terbentuk di bawah kulit. Nodul ini biaanya muncul di kawaan dengan kelenjar peluh apokrin, eperti keti...