Apa Masalah Puting Gatal?

Kandungan

• Kemungkinan Penyebab Puting Gatal
• Detergen dan Sabun yang Kasar atau Wangi
• Chafing
• Kehamilan
• Jangkitan Yis daripada Penyusuan Susu Ibu
• Ekzema
• Penyakit Paget Payudara
• Mastitis
• Bilakah Anda Perlu Berjumpa Doktor Mengenai Puting Gatal?
• Ulasan untuk

Seolah-olah sakit dan nyeri halus pada payudara anda yang datang dengan setiap tempoh tidak cukup menyakitkan, kebanyakan wanita harus mengalami sensasi yang tidak selesa di payudara mereka sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka: puting gatal.

Walaupun anda mungkin belum berbual dengan ramai orang lain tentang masalah puting gatal anda, anda harus tahu: Puting gatal (dan areola, kawasan sekitar puting) sebenarnya adalah keadaan yang agak biasa bagi wanita, kata Sherry A. Ross, MD, ob-gyn dan pengarang Dia-ology dan She-ology: She-quel.

Tetapi gatal tidak selalu menjadi gejala tunggal. Bergantung pada puncanya, puting (gatal) anda juga mungkin terasa lembut atau kering, mempunyai sensasi terbakar atau pedih, kelihatan merah jambu atau merah, berasa sakit, atau kelihatan retak atau berkerak, antara lain, jelas Dr. Ross. Oof.

Oleh itu, bagaimana anda dapat mengetahui sama ada puting anda yang gatal hanya merupakan kejadian sekali atau tanda keadaan perubatan yang lebih serius? Di sini, semua puting gatal menyebabkan kekal dalam radar anda, serta cara merawat gatal tanpa mencakar dada anda.

Kemungkinan Penyebab Puting Gatal

Detergen dan Sabun yang Kasar atau Wangi

Pencuci wangi bunga yang anda gunakan untuk menjaga pakaian anda segar dapat menjadi salah satu penyebab puting gatal yang paling biasa, kata Dr. Ross. Apabila bahan kimia dalam sabun, detergen dan pelembut fabrik terlalu keras untuk kulit anda, ia boleh mewujudkan dermatitis kontak, keadaan di mana kulit menjadi merah, sakit, meradang, atau-anda meneka-gatal, menurut US National Perpustakaan Perubatan (NLM). Bergantung pada kekuatan bahan kimia, anda boleh melihat tindak balas sejurus selepas terkena atau selepas penggunaan berulang. (Berkaitan: Kebenaran Mengenai Kulit Sensitif)

Dengan cara yang sama, anda juga boleh mengalami puting gatal kerana wangian dalam produk ini, yang merupakan alergen kulit biasa. Sekiranya demikian, anda juga mungkin mengalami ruam yang terasa hangat dan lembut, mengalami lebam merah dan menangis lepuh (bermaksud, ia mengeluarkan cecair), atau menjadi bersisik atau tebal, menurut NLM.

Untuk memastikan puting anda tidak gatal di masa depan, ganti sabun atau sabun berangin Hawaii dengan produk ringan dan tidak wangi, kata Dr. Ross. Dan sementara itu, kerap basuh kawasan yang terjejas dengan air untuk menghilangkan sebarang kesan perengsa, menurut NLM. Anda juga harus memastikan puting anda terhidrat dan lembap dengan menambahkan minyak kelapa dara tambahan ke mandian air suam anda, menggunakan losyen dengan vitamin E dan mentega koko (Buy It, $ 8, amazon.com), atau menggunakan krim hidrokortison 1 peratus (Beli Ia, $10, amazon.com) untuk meredakan kegatalan dan gejala lain, jelas Dr. Ross.

Chafing

Sekiranya anda menjalani kehidupan tanpa coli, puting gatal anda mungkin disebabkan oleh baju apa pun yang anda pakai. Gentian fabrik tertentu boleh menimbulkan geseran dan merengsakan kulit secara fizikal, menyebabkan puting gatal dan ketidakselesaan, jelas Caroline A. Chang, M.D., F.A.A.D., ahli dermatologi kosmetik dan perubatan yang diperakui oleh lembaga. Selalunya, kekacauan akan berlaku ketika anda memakai kain dan bulu sintetik, mungkin disebabkan oleh ukuran serat yang lebih besar, menurut artikel yang diterbitkan dalam jurnal Pilihan Rawatan Semasa dalam Alahan. Walau bagaimanapun, NLM menyarankan untuk mengelakkan kain kasar sama sekali. Sebabnya: Pakaian bulu Merino yang sangat halus dan sangat halus, yang mempunyai saiz gentian yang lebih kecil, telah terbukti menghasilkan kurang kerengsaan berbanding bulu gentian besar, menurut Pilihan Rawatan Semasa dalam Alergi artikel. (Walaupun anda mungkin tidak dapat mengetahui saiz gentian yang tepat bagi benang dalam baju anda, anda boleh melihat kekakuan fabrik dan kelembutan/ketusukan sebagai penunjuk yang baik: lebih kecil saiz gentian, lebih lembut fabrik dan lebih mudah ia akan menggantungkan, menurut Kejuruteraan Biomekanikal Tekstil dan Pakaian.) 

Apabila tengkuk anda meradang dan gatal kerana mengunyah, Dr. Ross mengesyorkan menggunakan krim antiseptik topikal (Buy It, $ 4, amazon.com) ke kawasan yang terjejas, yang akan membantu mencegah jangkitan dan melegakan kulit. Kemudian, untuk mengelakkan puting lecet dan gatal lagi, pastikan anda memakai coli sukan kapas lembut yang bebas garis jahitan berhampiran areola anda semasa bersenam, kata Dr. Ross. Sekiranya anda bersantai, berpakaian memakai kapas dan kain lembut untuk disentuh dalam pakaian dan pakaian, katanya. Jika itu tidak berjaya, cuba tutup puting anda dengan pembalut kalis air atau sapukan Vaseline untuk bertindak sebagai penghalang topikal, tambahnya. (Terkena chafing? Baca panduan lengkap ini untuk mencegah dan merawatnya.)

Kehamilan

Perut anda bukan satu-satunya perkara yang membengkak semasa anda menjangkakan. Semasa kehamilan, hormon estrogen dan progesteron menyebabkan payudara, puting, dan areola anda tumbuh. Semua kulit tambahan ini mengenai pakaian anda boleh menimbulkan lebih banyak geseran dan menyebabkan puting yang gatal dan gatal, kata Dr. Chang. Selain itu, kulit anda akan meregang semasa payudara anda mengembang, yang boleh menimbulkan rasa gatal, jelasnya. (Berkaitan: Tepat Bagaimana Tahap Hormon Anda Berubah Semasa Kehamilan)

Sering kali, puting gatal anda semasa kehamilan akan hilang setelah bayi dilahirkan, kata Dr. Ross. Tetapi untuk baki tempoh anda, Dr. Chang mengesyorkan merawat gejala dengan memakai pakaian kapas lembut dan melembapkan dengan lebih kerap. Cuba gunakan mentega koko atau Lanolin Nipple Cream (Beli, $ 8, walgreens.com), kata Dr. Ross.

Jangkitan Yis daripada Penyusuan Susu Ibu

Kejutan: Faraj anda bukan satu-satunya tempat anda mendapat jangkitan yis. Biasanya, badan anda mempunyai keseimbangan bakteria yang sihat yang disimpan Candida albicans, sejenis ragi patogen, dalam pemeriksaan. Apabila keseimbangan bakteria anda tidak berfungsi, Candida boleh membesar dan mewujudkan jangkitan. Dan kerana ia tumbuh subur pada susu dan kawasan lembap yang hangat, anda boleh mengalami jangkitan pada puting atau payudara semasa menyusu, menurut NLM. Bersama puting gatal, anda juga mungkin mengalami puting yang rapuh, retak, atau sakit, dan payudara yang sakit, menurut Pejabat Kesihatan Wanita AS (OWH).

Anda juga boleh mengambil jangkitan dari anak anda. Memandangkan bayi tidak mempunyai sistem imun yang terbentuk sepenuhnya, badan mereka lebih sukar untuk menghalang Candida daripada membesar, menurut NLM. Apabila terbentuk di mulut bayi dan menimbulkan jangkitan (dikenali sebagai sariawan), ia boleh disebarkan kepada ibu.

Untuk merawat puting gatal dan jangkitan yis, doktor anda mungkin akan memberi anda ubat oral atau krim anti-kulat, kata Dr Ross. Anda akan menggosoknya ke payudara anda beberapa kali sehari selama kira-kira seminggu, tetapi perlu beberapa minggu untuk membersihkan sepenuhnya. Oleh itu, adalah penting untuk anda mensterilkan peralatan mengepam, memakai coli bersih setiap hari dan mencuci sebarang tuala atau pakaian yang bersentuhan dengan yis dalam air yang sangat panas untuk mengelakkan penyebarannya, menurut OWH. (Berkaitan: Adakah Selamat Mengambil Perubatan Sejuk Semasa Menyusu?)

Ekzema

Jika anda salah seorang daripada 30 juta orang yang menghidap ekzema, puting gatal anda mungkin disebabkan oleh keadaan kulit (yang, BTW, adalah istilah generik untuk dermatitis kulit yang menyebabkan kulit merah meradang, tompok berwarna gelap dan kasar. atau kulit berkulit, antara gejala lain). Apabila ekzema berlaku pada puting, anda mungkin mengalami ruam bersisik dan merengsa pada areola, menurut Breastcancer.org. "Ruam ini dapat menyebabkan gatal, yang dapat menyebabkan gatal-gatal," jelas Dr. Chang. Terjemahan: Menggaruk ruam itu hanya akan menyebabkan lebih banyak kegatalan. Ugh.

Untuk mengurangkan simptom, Persatuan Ekzema Nasional mengesyorkan menggunakan pelembap berkhasiat, seperti pelembap ceramida (lipid yang membantu kulit mengekalkan kelembapan), untuk mengisi semula kulit penghalang sepanjang hari, menggunakan kompres sejuk, dan memakai pakaian yang lembut dan bernafas. Tetapi untuk pelan pengurusan jangka panjang, pastikan anda berjumpa pakar dermatologi anda, kata Dr Chang. (Atau, cuba salah satu krim ekzema yang diluluskan oleh pakar ini.)

Penyakit Paget Payudara

Walaupun hanya 1 hingga 4 peratus daripada semua kes barah payudara adalah penyakit payudara Paget, perlu disebutkan. Dengan bentuk kanser payudara yang jarang berlaku ini, sel-sel malignan yang dipanggil sel Paget ditemui di lapisan permukaan kulit pada puting dan areola, menurut Institut Kanser Kebangsaan. Bersama dengan puting gatal, anda juga mungkin mengalami kemerahan, keputihan dari puting, payudara yang menyakitkan, kulit menebal yang serupa teksturnya dengan kulit oren, atau puting terbalik, jelas Dr. Chang.

"Jika anda mengalami mana-mana gejala ini, adalah penting untuk menghubungi doktor anda dengan segera untuk penilaian lanjut," kata Dr. Chang. Sebabnya: Gejala awal penyakit boleh meniru eksim, jadi sering salah didiagnosis. Malah, ramai orang yang menghidap penyakit itu mempunyai gejala selama beberapa bulan sebelum didiagnosis, menurut Institut Kanser Kebangsaan.

Mastitis

Bersama-sama dengan jangkitan yis, puting gatal juga mungkin disebabkan oleh mastitis pada wanita yang menyusu. Keadaan keradangan ini berlaku pada tisu payudara dan berkembang ketika saluran susu (tiub nipis di payudara yang membawa susu dari kelenjar pengeluaran ke puting susu) menjadi disekat dan dijangkiti, menurut Institut Kanser Kebangsaan. Ini boleh berlaku apabila saluran susu berhenti mengalir dengan betul dan payudara tidak sepenuhnya kosong semasa menyusu. Lebih-lebih lagi, mastitis juga boleh berlaku apabila bakteria pada permukaan kulit anda atau dalam mulut bayi anda memasuki saluran susu anda melalui retakan pada kulit puting anda. Mana-mana susu ibu yang tidak dikosongkan berfungsi sebagai sarang bakteria dan menyebabkan jangkitan, menurut Mayo Clinic. (P.S. ia juga boleh menjadi salah satu punca ketulan pada payudara.)

Selain puting gatal, anda mungkin merasakan kelembutan payudara, kemerahan, bengkak, atau sakit, kata Dr. Chang. "Mampat hangat boleh membantu pada peringkat awal," katanya. "Namun, jika gejala bertambah buruk, anda harus menghubungi doktor anda untuk pengurusan selanjutnya." Dari sana, anda biasanya akan merawat keadaan dengan antibiotik dan dengan mengalirkan susu dari payudara untuk melegakan penyumbatan, menurut American Cancer Society. Berita baik: Anda boleh meneruskan penyusuan semasa dalam proses pemulihan, kerana ia benar-benar dapat membantu membersihkan jangkitan, dan menyapukan bayi anda secara tiba-tiba dapat memburukkan lagi gejala. (Lihat juga: Mengapa Sesetengah Ibu Mengalami Perubahan Mood Utama Apabila Mereka Berhenti Menyusu)

Bilakah Anda Perlu Berjumpa Doktor Mengenai Puting Gatal?

Walaupun anda tidak fikir anda menghidap penyakit Paget pada payudara atau mastitis, "anda harus berjumpa doktor jika gejala puting gatal bertambah teruk walaupun rawatan di rumah atau mempunyai gejala lain yang berkaitan," kata Dr. Ross. Ini bermaksud jika anda menyedari kelembutan puting yang teruk, terbakar atau menyengat, puting kering, mengelupas, ruam merah atau putih, puting atau sakit payudara, puting retak, ulseratif atau berkerak, dan pembuangan puting berdarah atau jelas, lebih baik memainkannya dengan selamat dengan berjumpa doktor anda.

Ulasan untuk