Adakah Anda Perlu Menganalisis Douche Sebelum Pantat?

Kandungan

• Adakah Poop Merisaukan Semasa Anal?
• Cara Mengurangkan Risiko Najis Semasa Bermain
• Anda Boleh Mengambil Langkah Lebih Jauh dengan Douche Dubur
• Cara Tepat untuk Douche Dubur
• 1. Beli mentol anda.
• 2. Siapkan douche.
• 3. Lapkan muncung.
• 4. Anggap kedudukan.
• 5. Pam, kemudian buang.
• 6. Mungkin ulang sekali lagi (tetapi tidak lebih daripada itu!).
• 7. Periksa kebersihan dengan memasukkan mainan.
• Dubur Douche atau Tidak, Bercakap dengan Pasangan Anda Mengenai Poop
• Bawa pulang
• Ulasan untuk

Seks dubur tidak mendapat nama samaran "memancing ikan trout coklat," "belting coklat," "merosot di bau," "menunggang jalan raya Hershey," dan "mencolok mata coklat" untuk apa-apa. Lagipun, barang pantat melibatkan meletakkan sesuatu di tempat kotoran keluar.

Fakta itu adalah sebab utama lebih ramai orang tidak mencuba seks dubur, menurut pendidik seks bertauliah Alicia Sinclair, Ketua Pegawai Eksekutif b-Vibe, sebuah syarikat produk permainan dubur. "Sekurang-kurangnya 75 peratus orang yang saya bercakap dengan yang berminat untuk mencuba dubur menyatakan hal itu sangat membimbangkan."

Tetapi seberapa nyata kemungkinan terjadinya kotoran semasa mengepam? Dan apakah yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan kebarangkalian itu lebih jauh? Panduan ini menjawab soalan-soalan itu dan banyak lagi - termasuk soalan yang anda ada mengenai amalan persiapan seks dubur yang biasa, douching dubur.

Adakah Poop Merisaukan Semasa Anal?

Mula-mula, mari kita ke bahagian bawah risiko najis semasa perkara punggung. Walaupun masalah kotoran kecil mungkin, mengambil kotoran sepenuhnya dalam beg jauh kurang mungkin daripada yang anda duga.

Untuk memahami sebabnya, anda memerlukan pelajaran anatomi: Permainan dubur penetratif melibatkan meletakkan sesuatu di dalam saluran dubur. Kecuali jika anda terlibat dalam permainan dubur yang melampau (fikirkan: anal fisting) atau menggunakan penis atau dildo yang sangat panjang (seperti, 10 inci panjang), anda tidak akan lebih tinggi dari saluran dubur. Itu berita baik kerana "kotoran tidak disimpan di saluran dubur, ia disimpan lebih tinggi di saluran pencernaan, di usus besar," jelas Evan Goldstein, DO, Ketua Pegawai Eksekutif dan pengasas Bespoke Surgical, pakar bedah yang berpusat di New York City dan amalan kesihatan. Jadi, "sementara rektum adalah saluran untuk najis, ia bukan di mana ia disimpan," katanya.

Apabila anda harus buang air besar, badan anda akan menghantar isyarat itu (anda tahu!). Kemudian, ketika anda berada di tandas, najis meninggalkan usus besar, melewati rektum, melalui saluran dubur, dan kemudian masuk ke dalam mangkuk, jelasnya.

Jadi apakah maksud ini secara keseluruhan, "adakah saya akan menjadi miskin semasa bermain dubur?" soalan? Pertama, pasangan anda tidakakan memasukkan jari, dildo, atau batang mereka terus ke dalam tahi. Kedua, melainkan jika anda mengabaikan isyarat "tandas, sekarang" dari otak anda, kemungkinan anda membuang kotoran seks dubur sangat jarang berlaku. Terakhir, dan mungkin paling penting bagi mereka yang berfobia, itu tidak bermakna pasangan anda berkemungkinan mengalami beberapa kupasan najis semasa bermain. "Mungkin sebilangan kecil nombor dua tertinggal di sepanjang dinding saluran dubur dari kotoran terakhir anda," kata Dr. Goldstein.

Sekarang, adakah ini bermakna ada kemungkinan nol peratus keluar semasa seks dubur? Tidak. Walaupun kemungkinannya lebih jarang daripada yang difikirkan kebanyakan orang, "najis boleh berlaku semasa seks dubur," kata Sinclair. Dan kemungkinannya lebih tinggi bagi orang yang mengalami masalah GI seperti IBS atau IBD, tambahnya.

BTW, jika anda pernah mendengar melalui selentingan bahawa jika anda melakukan hubungan seks dan pasangan pemberi keluar dengan cepat, kekosongan itu dapat menyedot kotoran, biarkan catatan menunjukkan bahawa Dr. Goldstein mengatakan ini adalah mitos bandar. (Ya, mitos!) Tetapi juga, demi pengalaman seks dubur yang selesa, nasihatkan pasangan anda agar tidak melakukan ini. Anal yang perlahan, stabil dan komunikatif adalah dubur yang menyenangkan.

Cara Mengurangkan Risiko Najis Semasa Bermain

Cara terbaik untuk mengurangkan risiko kotoran, menurut Dr. Goldstein, adalah dengan menggunakan diet anda. "Makanan berserat tinggi mendorong pengosongan penuh ketika anda buang air besar, yang bermaksud anda akan cenderung meninggalkan bahan najis daripada jika anda makan diet serat yang lebih rendah," katanya. (Lihat: Semua Faedah Mempunyai Serat Dalam Diet Anda)

Dia juga mengesyorkan mengelakkan makanan yang mengganggu perut anda 24 jam sebelum bermain. Apa yang memenuhi syarat sebagai makanan yang merisaukan perut adalah sangat individu, tetapi penyebabnya termasuk makanan goreng, tenusu, dan sos pedas dan salsas.

Sinclair menyatakan bahawa mandi atau mandi antara BM terakhir anda dan apabila anda akan melakukan hubungan seks juga boleh membantu menyingkirkan sebarang najis yang tinggal. Dan jika itu bukan pilihan, lap basah tanpa wangian akan berjaya.

Anda juga boleh meminimumkan drama (sekiranya berlaku) dengan meletakkan tuala berwarna gelap di tempat tidur, menjaga tisu bayi di dekatnya, atau melakukan perbuatan di bilik mandi, katanya. (Berkaitan: Cara Mandi Seks Yang Sebenarnya Hebat)

Anda Boleh Mengambil Langkah Lebih Jauh dengan Douche Dubur

Juga dikenali sebagai pembersih dubur, douche dubur adalah pencuci kuasa untuk punggung anda. Ini melibatkan mengepam air (atau larutan khas) ke saluran dubur dengan selang atau alat berbentuk bola lampu untuk menghilangkan dinding rektum dari sebarang residu yang mungkin tertinggal, jelas Dr. Goldstein. "Ini betul-betul tidak satu kemestian sebelum seks dubur, tetapi itulah yang diperlukan oleh beberapa orang agar selesa menjelajah kawasan ini, "kata Sinclair. (Oleh itu, tidak, anda juga tidak perlu mencuci vagina anda.)

Terdapat pelbagai produk w-i-d-e di pasaran yang dibuat untuk dubur dubur. Tetapi, menurut Dr. Goldstein, kebanyakannya terlalu keras untuk lapisan dubur yang sensitif. Sebagai contoh, "douches dubur selang mandi terlalu agresif untuk pekerjaan," katanya.Dan douche dubur yang mungkin anda temui di kedai ubat tempatan anda - sering dipasarkan sebagai enema - biasanya mengandungi penyelesaian yang direka untuk melegakan sembelit. Bermakna, mereka membuat anda najis, yang bertentangan dengan apa yang anda cuba capai.

Biasanya, katanya, orang ramai akan membeli enema, membuang larutan, mengisi mentol dengan air sinki, dan kemudian menggunakannya untuk mencuci. Walaupun baik untuk penggunaan sekali-sekala, "air keran tidak sama dengan saluran air," menurut Dr. Goldstein. Penggunaan yang begitu kerap (lebih daripada dua kali seminggu) boleh merosakkan mikrobiom dubur dan haus pada lapisan saluran dubur, yang katanya boleh meningkatkan risiko jangkitan, STI dan kesakitan semasa seks dubur. Lebih-lebih lagi, mencuci terlalu kerap juga boleh menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, menurut Yayasan AIDs San Francisco.

Oleh itu, jika anda pergi ke douche dubur, apa semestinya awak douche dubur dengan? Sebaik-baiknya, penyelesaian douching yang diformulasikan oleh doktor seperti Future Method Disposable Intimate Wash (Beli, $ 42, futuremethod.com), yang sesuai dengan pH saluran dubur, dan oleh itu mengurangkan risiko kesan sampingan yang tidak diingini. Jika tidak, anda boleh memilih produk kedai ubat dan air paip (pilihan di bawah), perlu diingat untuk tidak menggunakannya terlalu kerap.

Nota: Jika anda mempunyai keadaan dubur yang sedia ada (buasir, parut dubur, rekahan), Dr. Goldstein berkata adalah paling selamat untuk mengelakkan douching. Memasukkan muncung ke dalam rektum dapat mengumpulkan masalah ini, malah menyebabkan kesakitan atau kecederaan. Jika anda tidak pasti sama ada douching dubur selamat untuk anda, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan yang positif seks mengenainya sebelum meletakkan apa-apa di sana sendiri.

Cara Tepat untuk Douche Dubur

Untuk mengulangi: Douching dubur sama sekali TIDAK suatu keharusan. "Adakah atau tidak anda menggunakan douche benar-benar bergantung pada anda dan pasangan anda," kata Sinclair. Tetapi jika anda buat douche, penting untuk melakukannya dengan betul. (Dr. Goldstein berkata dia mempunyai beberapa pesakit yang telah mencederakan diri mereka sendiri dengan melakukan douching secara tidak betul.)

1. Beli mentol anda.

Pertama, melabur dalam douche yang diformulasikan oleh doktor di atas (Beli, 6 pek dengan harga $ 42, futuremethod.com).

Jika anda berada dalam kesusahan masa dan tidak sabar untuk penghantaran, kunjungi CVS atau Walgreens tempatan anda dan beli enema dengan mentol terkecil. "Kurang lebih banyak," kata Dr Goldstein. Enema Pakai 4.5 oz daripada CVS ini (Beli, $2, cvs.com) adalah pilihan yang baik, begitu juga pilihan 4.8 oz daripada O4.8 oz daripada Otbba (Beli, $12, amazon.com).

2. Siapkan douche.

Kira-kira 60 minit sebelum bermain, pergi ke bilik air. "Sekiranya anda secara spontan melakukan hubungan seks dubur dan tidak mempunyai masa untuk bersiap, anda masih boleh melakukan douche, pastikan anda memasukkan palam pantat sesudahnya untuk membantu menghilangkan cecair berlebihan," kata Dr. Goldstein. (Lebih banyak lagi dalam sekejap).

Sekiranya anda mendapat douche dari kedai ubat, buang larutan yang disertakan dengannya dan isi mentol dengan air suam (tidak panas!). Sekiranya anda menggunakan douche Kaedah Masa Depan, isi mentol dengan penyelesaian khas yang disertakan dengan produk.

Untuk menjadi sangat jelas: "Anda tidak sepatutnya mengisi mentol dengan kopi, cuka atau minyak pati lain," kata Sinclair. (Ya, itu adalah perkara yang orang telah lakukan).

3. Lapkan muncung.

Sebelum memasukkan hujung douche ke belakang anda, salutkan hujungnya dengan salah satu daripada pelincir seks dubur yang diluluskan oleh sexpert ini. "Dubur tidak melincirkan sendiri, jadi anda perlu menambah pelincir untuk menggalakkan kemasukan mudah," kata Sinclair.

Bergantung pada tahap pengalaman anda dengan permainan dubur dan ukuran muncung, kegagalan menggunakan pelincir sebenarnya boleh mencederakan pintu masuk atau saluran dubur, menurut Dr. Goldstein. Caboose chafing? Tidak, Terima kasih. Selain itu, mencederakan saluran dubur anda dan kemudian melakukan hubungan seks dubur boleh meningkatkan risiko penghantaran STI, jangkitan, dan ketidakselesaan, katanya.

4. Anggap kedudukan.

Duduk - atau jongkok - tandas. Kemudian, capai antara kaki anda seperti yang anda lakukan untuk memasukkan tampon dan mudahkan muncung masuk. Jika kedudukan ini tidak selesa, anda juga boleh cuba menyandarkan satu kaki ke atas tandas. Atau, bawa ke bilik mandi dan capai antara kaki anda di sana.

Pilihan lain, jika pergerakan tulang belakang toraks anda membenarkan, adalah mengambilnya dari belakang! Sesetengah orang melakukannya sebenarnyacari kedudukan ini paling senang. Ini semua tentang keutamaan peribadi.

Sekiranya melonggarkan muncung di dalamnya mula menyebabkan ketidakselesaan, berhenti sebentar dan bernafas, teruskan apabila anda boleh tanpa rasa sakit. (Peringatan: Main dubur tidak boleh menyakitkan.) Sekiranya ketidakselesaan berterusan, berhenti dan bantu dubur anda terbiasa menyentuh / rangsangan dengan sedikit onani dubur. (Lihat: Cara Meneroka Melancap Dubur)

5. Pam, kemudian buang.

Perah mentol secara beransur-ansur, memindahkan kandungannya ke saluran dubur anda. "Hampir sebaik sahaja kandungan memasuki dubur anda, anda akan merasakan keinginan untuk membuang air besar," kata Sinclair. Cuba pegang kandungan dalam punggung anda selama 10 hingga 30 saat dengan mengecutkan otot lantai pelvis anda sebelum "menekan" dan melepaskan air kotor ke dalam tandas. Kecuali anda benar-benar harus buang air besar, ini hanya akan melepaskan air.

6. Mungkin ulang sekali lagi (tetapi tidak lebih daripada itu!).

"Jika anda akan melakukan douche, matlamat anda adalah menggunakan satu mentol," kata Dr Goldstein. Sebaiknya, anda akan mengepam tidak lebih dari 4 hingga 6 ons cecair ke dalam saluran anda, tambahnya.

Dan, sebenarnya, dubur dubur lebih daripada itu boleh menjadi kontraproduktif. "Kadang-kadang orang akan mencuci satu atau dua kali, melihat pembuangan air yang jernih ke dalam tandas, dan kemudian mencuci lain kali dan melihat air kotoran," katanya. "Itu kerana dengan douche tambahan itu mereka semakin tinggi ke dalam sistem pencernaan berbanding semasa seks dubur dan merangsang pergerakan usus."

7. Periksa kebersihan dengan memasukkan mainan.

"Menggunakan mainan seks dubur selepas anda melakukan douche akan menunjukkan bahawa anda bersih dan juga akan membantu membuang lebihan air yang keluar di belakang," kata Dr. Goldstein. (Kadang-kadang sedikit air akan terperangkap dalam saluran selepas douching dubur). Walaupun jumlah air yang terperangkap adalah kecil, jika anda bimbang tentang merosakkan seluar dalam atau cadar anda, anda mungkin mahu melakukan ini di bilik mandi juga.

Manfaat lain dari helah mainan ini ialah ia membantu menyediakan dubur anda untuk masa seksi. "Menggunakan mainan seks pada diri anda juga dapat membantu anda mengetahui lebih lanjut mengenai jalan yang anda perlukan untuk mainan atau penis anda untuk mengalami kesenangan, yang dapat anda sampaikan semasa melakukan hubungan seks," kata pakar seks dubur dan pemain dubur Daya Dare. (Lihat lebih lanjut: Cara Bersedia untuk Seks Dubur, Menurut Pendidik Seks)

Dubur Douche atau Tidak, Bercakap dengan Pasangan Anda Mengenai Poop

Sama ada zarah kotoran masuk ke dalam permainan anda, bersiaplah untuk melakukan pembersihan selepas seks. "Antara kemungkinan kotoran, air berlebihan, dan semua pelumas yang perlu anda gunakan, seks dubur akan menjadi pengalaman yang tidak kemas," kata Dare.

Walaupun anda dan pasangan anda harus selalu bercakap sebelum mencuba sesuatu yang baru, "sangat penting sebelum seks dubur kerana kemalangan boleh berlaku," kata Dare. (Mengamalkan penjagaan selepas adalah sangat penting dalam konteks ini juga.)

Berikut ialah beberapa cara anda boleh membawa BM:

• "Anda baru-baru ini berminat untuk meneroka dubur beberapa kali. Walaupun saya terbuka untuk mencubanya, saya benar-benar bimbang tentang keseluruhan masalah. Saya tahu ia agak canggung, tetapi adakah anda terbuka untuk bercakap melalui apa yang akan kita lakukan jika saya membuang air besar di tengah-tengah?"

• "Hai sayang! Menyusul perbualan anda tentang mungkin mencuba seks dubur dari minggu lepas... Saya baru membaca artikel ini tentang douching dubur, dan saya cuba memikirkan sama ada itu sesuatu yang saya mahu lakukan sebelum kita melakukan hubungan seks dubur. Bolehkah saya menghantar anda pautan dan mendapat pemikiran anda? "

• "Saya fikir untuk dapat berehat sepenuhnya semasa seks dubur untuk menerima anda ke dalam pantat saya, saya perlu tahu bagaimana anda akan menangani kotoran jika ia berlaku. Adakah anda mempunyai masa hujung minggu ini untuk membicarakannya?"

Bawa pulang

Pada akhirnya, risiko buang air besar semasa seks dubur lebih rendah daripada yang anda jangkakan memandangkan bahagian badannya ditembusi. Tetapi masih ada kemungkinan — lagipun, semasa hubungan seks dubur, anda 🎶 mengetuk, mengetuk, mengetuk syurga pintu tahi ... 🎶

Untuk mengurangkan risiko nombor dua semasa masa seksi, bereksperimen dengan menambah lebih banyak serat pada diet anda, mandi terlebih dahulu, atau bahkan douching secara anal. Tetapi jika anda buat cuba douching dubur, pastikan anda melakukannya dengan betul — jika tidak, anda boleh menyebabkan diri anda lebih mudarat daripada kebaikan.

Ulasan untuk