Cara Membalikkan "Kerosakan Gula" pada Kulit Anda

Kandungan

• Ulasan untuk

Kita semua tahu bagaimana sinar matahari, asap, dan genetik yang baik (terima kasih, ibu) bermain di garis kulit, bintik-bintik, kusam, ugh! Tetapi kini kita mendengar bahawa diet, khususnya diet yang mengandungi terlalu banyak gula, juga boleh membuat kulit kelihatan lebih tua melebihi usianya. Ia adalah satu proses yang dipanggil glikasi. Inilah kisahnya yang tidak begitu manis: "Apabila badan anda mencerna molekul gula seperti fruktosa atau glukosa, mereka mengikat protein dan lemak dan membentuk molekul baru yang disebut produk akhir glisasi, atau AGE," kata David E. Bank, ahli dermatologi di Ahli lembaga penasihat Mount Kisco, NY dan SHAPE. Apabila AGE terkumpul di dalam sel anda, mereka mula memusnahkan sistem sokongan kulit, seperti kolagen dan elastin. "Akibatnya kulit menjadi berkedut, tidak fleksibel dan kurang berseri," kata Bank.

Membuang tabiat donat anda pasti akan melambatkan pembentukan AGE, melambatkan tanda-tanda penuaan, jelas Bank. Sebaliknya, "apabila anda sentiasa makan dengan teruk dan membuat pilihan gaya hidup yang buruk, proses glikasi akan menjadi lebih pantas dan perubahan di seluruh kulit anda akan muncul lebih awal daripada yang dijangkakan," tambahnya. Tetapi bukan sahaja makanan ringan manis dan halus yang menimbulkan ancaman. Malah makanan "sihat" termasuk buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian, serta makanan yang dimasak melalui pembakar roti, memanggang, dan menggoreng ditukar menjadi glukosa dalam badan anda, jelas Bank. Nasib baik, penyelidik sedang mencari bahan-bahan topikal, anti-glikasi yang boleh membantu mengurangkan AGE dalam kulit, sambil membaiki kerosakan yang boleh dilihat yang telah berlaku.

Satu produk baru yang menjanjikan adalah produk SanMedica International GlyTerra-gL ($135 untuk bekalan 30 hari, glyterra.com), yang mengandungi albizia julibrissin, ekstrak pokok sutera dipatenkan yang berfungsi untuk memecahkan ikatan terglikasi. Pengilang membentangkan penyelidikannya yang menarik pada acara Kongres Dunia Akademi Dermatologi Kosmetik Antarabangsa tahun ini. Dalam ujian klinikal mereka, 24 wanita, dengan purata umur 60 tahun, menggunakan krim siang dan malam pada satu lengan, sambil memakai krim plasebo pada lengan yang lain. Selepas dua bulan, para penyelidik mengukur jumlah AGE di kulit menggunakan pembaca AGE (molekul mempunyai pendarfluor yang dapat dikesan oleh alat khusus). Kawasan yang dirawat dengan GlyTerra-gL menunjukkan pengurangan ketara dalam AGEs-dengan tahap yang serupa dengan seseorang 8.8 hingga 10 tahun lebih muda daripada subjek-berbanding dengan kulit lengan bawah yang dirawat plasebo.

Bahan tambahan dalam krim, termasuk peptida, glycan laut, alga, dan minyak bunga matahari dikatakan dapat membantu mengatasi keletihan kulit, kendur, kedutan, dan bintik-bintik. Penyelidik juga meletakkan tuntutan ini kepada ujian menggunakan kedua-dua alat diagnostik dan penilaian kendiri oleh peserta. Semua ujian tersebut menunjukkan peningkatan keseluruhan penghidratan dan ketegasan kulit-dan penurunan masalah keriput dan pigmentasi.

Jadi apa yang pro ambil? "Mengingat kajian mereka, nampaknya produk ini banyak mencarinya dan berpotensi untuk benar-benar berfungsi," kata Bank, sambil menambahkan bahawa ia nampaknya tidak hanya mengurangkan kesan yang berkaitan dengan usia, tetapi juga meningkatkan penampilan bintik-bintik usia, dan kulit yang longgar. "Akan menarik untuk melihat hasil jangka panjang."

Ulasan untuk