Nampaknya, Atlet Wanita Kurang Berkemungkinan Retak Dibawah Tekanan

Kandungan

• Ulasan untuk

Jika anda pernah bermain sukan kompetitif di sekolah atau sebagai orang dewasa, anda tahu bahawa terdapat banyak tekanan dan tekanan yang berkaitan dengan prestasi. Sesetengah orang berasa gementar sebelum bersiap sedia untuk senaman CrossFit yang besar, kelas putaran yang lebih lasak atau latihan yang panjang. Sudah tentu, sangat biasa untuk merasa cemas sebelum perlumbaan besar seperti maraton. (FYI, bahkan Olimpik gementar menjalankan perlumbaan besar!) Tetapi bagaimana anda menjalani situasi tegang yang membuat semua perbezaan ketika datang ke hasil pertandingan bertaraf tinggi itu. Dan satu kajian mengatakan apabila permainan itu bergantung kepada wayar dan permintaan untuk menang berada pada tahap tertinggi sepanjang masa, wanita boleh menghadapi tekanan dengan lebih baik daripada lelaki.

Malah, kajian yang dijalankan dari Universiti Ben-Gurion, menunjukkan bahawa apabila berhadapan dengan potensi untuk tercekik di bawah tekanan olahraga yang kompetitif, lelaki cara lebih cenderung untuk melihat prestasi mereka terjejas-dan semakin buruk. Para penyelidik menilai keputusan kejohanan tenis Grand Slam lelaki dan wanita, kerana acara sukan seperti ini adalah salah satu daripada beberapa contoh pertandingan yang disertai oleh lelaki dan wanita untuk mendapatkan hadiah bernilai tinggi. Para penyelidik menilai lebih daripada 4,000 permainan masing-masing untuk lelaki dan wanita, peringkat kedudukan dari rendah ke tinggi bergantung pada sejauh mana atlet berada dalam pertandingan. Penulis mendefinisikan "tercekik" sebagai penurunan prestasi sebagai tindak balas kepada pertaruhan yang lebih tinggi daripada biasa-seperti keuntungan wang yang besar (dan hak membual besar) jika seorang atlet mendapat tempat teratas.

Hasilnya jelas: "Penyelidikan kami menunjukkan bahawa lelaki secara konsisten tersedak di bawah tekanan kompetitif, tetapi berkaitan dengan wanita hasilnya bercampur-campur," kata penulis kajian Mosi Rosenboim, Ph.D., dalam siaran pers. "Namun, walaupun wanita menunjukkan penurunan prestasi di peringkat yang lebih penting dalam pertandingan, ia masih sekitar 50 persen lebih rendah dari pada pria." Dalam erti kata lain, lelaki lebih kerap tersedak berbanding wanita, dan apabila wanita kehilangan sedikit kawalan, prestasi mereka tidak mengalami penurunan yang drastik. (P.S. Memasukkan beberapa getaran kompetitif itu ke dalam senaman anda boleh memberi anda rangsangan dalam gim juga.)

Jadi apakah sebab perbezaan reaksi antara wanita dan lelaki ini? Penulis kajian berpendapat ia mungkin kerana lelaki melepaskan hormon stres kortisol lebih cepat daripada wanita (tetapi itu adalah topik untuk kajian penyelidikan lain sepenuhnya).

Di luar prestasi olahraga, penulis kajian menjelaskan bahawa salah satu motivasi utama mereka di sebalik menjalankan penyelidikan ini adalah untuk meneroka bagaimana lelaki dan wanita bertindak balas terhadap tekanan persaingan di tempat kerja. "Penemuan kami tidak menyokong hipotesis yang ada bahawa lelaki memperoleh lebih banyak daripada wanita dalam pekerjaan yang serupa kerana mereka bertindak lebih baik daripada wanita terhadap tekanan," kata penulis kajian utama Danny Cohen-Zada, Ph.D., dari jabatan ekonomi BGU. (Psh, seolah-olah anda pernah membeli idea itu, bukan?)

Sudah tentu, terdapat batasan untuk sejauh mana kajian ini boleh digunakan untuk kehidupan sebenar. Sebagai contoh, dalam pertandingan tenis, wanita hanya bersaing dengan wanita lain, tetapi di tempat kerja, wanita mesti bersaing dengan lelaki dan wanita untuk memenangi pekerjaan, kenaikan pangkat dan kenaikan pangkat. Namun, penulis kajian percaya keputusan ini memberikan bukti yang meyakinkan bahawa wanita bertindak balas dengan lebih baik dalam situasi tekanan tinggi, dan lebih banyak penyelidikan ke dalam topik itu wajar dan diperlukan. (Di sini, enam atlet wanita bercakap dengan gaji yang sama untuk wanita.)

Intinya: Kali berikutnya anda merasa tertekan dan mengalami tekanan di tempat kerja atau sebelum perlumbaan besar, ketahui bahawa sebagai seorang wanita, anda sangat kuat dan berdaya tahan. Selain itu, anda juga tahu bahawa anda juga mempunyai kelebihan daya saing.

Ulasan untuk