Penyakit Hati Berlemak

Kandungan

• Ringkasan
• Apa itu penyakit hati berlemak?
• Apakah penyakit hati berlemak tanpa alkohol (NAFLD)?
• Apakah penyakit hati berlemak alkohol?
• Siapa yang berisiko terkena penyakit hati berlemak?
• Apakah simptom penyakit hati berlemak?
• Bagaimana penyakit hati berlemak didiagnosis?
• Apakah rawatan untuk penyakit hati berlemak?
• Apakah beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu penyakit hati berlemak?

Ringkasan

Apa itu penyakit hati berlemak?

Hati anda adalah organ terbesar di dalam badan anda. Ia membantu badan anda mencerna makanan, menyimpan tenaga, dan membuang racun. Penyakit hati berlemak adalah keadaan di mana lemak menumpuk di hati anda. Terdapat dua jenis utama:

• Penyakit hati berlemak tanpa alkohol (NAFLD)
• Penyakit hati berlemak alkohol, juga disebut steatohepatitis alkohol

Apakah penyakit hati berlemak tanpa alkohol (NAFLD)?

NAFLD adalah sejenis penyakit hati berlemak yang tidak berkaitan dengan penggunaan alkohol berat. Terdapat dua jenis:

• Hati berlemak sederhana, di mana anda mempunyai lemak di hati anda tetapi sedikit atau tidak ada keradangan atau kerosakan sel hati. Hati berlemak sederhana biasanya tidak cukup buruk sehingga menyebabkan kerosakan atau komplikasi hati.
• Steatohepatitis tanpa alkohol (NASH), di mana anda mengalami keradangan dan kerosakan sel hati, serta lemak di hati anda. Keradangan dan kerosakan sel hati boleh menyebabkan fibrosis, atau parut, hati. NASH boleh menyebabkan sirosis atau barah hati.

Apakah penyakit hati berlemak alkohol?

Penyakit hati berlemak alkohol disebabkan oleh penggunaan alkohol yang berat. Hati anda memecah sebahagian besar alkohol yang anda minum, sehingga dapat dikeluarkan dari badan anda. Tetapi proses memecahnya dapat menghasilkan bahan berbahaya. Bahan-bahan ini boleh merosakkan sel hati, melancarkan keradangan, dan melemahkan pertahanan semula jadi tubuh anda. Semakin banyak alkohol yang anda minum, semakin banyak kerosakan hati anda. Penyakit hati berlemak alkohol adalah peringkat awal penyakit hati yang berkaitan dengan alkohol. Tahap seterusnya adalah hepatitis alkohol dan sirosis.

Siapa yang berisiko terkena penyakit hati berlemak?

Punca penyakit hati berlemak tanpa alkohol (NAFLD) tidak diketahui. Penyelidik tahu bahawa ia lebih biasa pada orang yang

• Menghidap diabetes jenis 2 dan prediabetes
• Menghidap kegemukan
• Adakah usia pertengahan atau lebih tua (walaupun kanak-kanak juga boleh mendapatkannya)
• Adakah Hispanik, diikuti oleh orang kulit putih bukan Hispanik. Ia kurang biasa di Afrika Amerika.
• Mempunyai kadar lemak yang tinggi dalam darah, seperti kolesterol dan trigliserida
• Mempunyai tekanan darah tinggi
• Ambil ubat tertentu, seperti kortikosteroid dan beberapa ubat barah
• Mempunyai gangguan metabolik tertentu, termasuk sindrom metabolik
• Mempunyai penurunan berat badan yang cepat
• Mempunyai jangkitan tertentu, seperti hepatitis C
• Telah terkena beberapa toksin

NAFLD mempengaruhi kira-kira 25% orang di dunia. Oleh kerana kadar obesiti, diabetes jenis 2, dan kolesterol tinggi meningkat di Amerika Syarikat, begitu juga dengan kadar NAFLD. NAFLD adalah gangguan hati kronik yang paling biasa di Amerika Syarikat.

Penyakit hati berlemak alkohol hanya berlaku pada orang yang peminum berat, terutama mereka yang telah minum dalam jangka masa yang lama. Risiko lebih tinggi bagi peminum berat yang wanita, mengalami kegemukan, atau mengalami mutasi genetik tertentu.

Apakah simptom penyakit hati berlemak?

Kedua-dua penyakit hati berlemak NAFLD dan alkohol biasanya merupakan penyakit senyap dengan sedikit atau tanpa gejala. Sekiranya anda mengalami simptom, anda mungkin merasa letih atau tidak selesa di bahagian kanan atas perut anda.

Bagaimana penyakit hati berlemak didiagnosis?

Kerana selalunya tidak ada gejala, tidak mudah untuk mencari penyakit hati berlemak. Doktor anda mungkin mengesyaki bahawa anda memilikinya jika anda mendapat keputusan yang tidak normal pada ujian hati yang anda lakukan atas sebab lain. Untuk membuat diagnosis, doktor anda akan menggunakan

• Sejarah perubatan anda
• Ujian fizikal
• Pelbagai ujian, termasuk ujian darah dan pencitraan, dan kadang-kadang biopsi

Sebagai sebahagian daripada sejarah perubatan, doktor anda akan bertanya mengenai penggunaan alkohol anda, untuk mengetahui sama ada lemak di hati anda adalah tanda penyakit hati berlemak alkohol atau hati berlemak tanpa alkohol (NAFLD). Dia juga akan meminta ubat yang anda ambil, untuk menentukan sama ada ubat yang menyebabkan NAFLD anda.

Semasa pemeriksaan fizikal, doktor anda akan memeriksa badan anda dan memeriksa berat badan dan tinggi badan anda. Doktor anda akan mencari tanda-tanda penyakit hati berlemak, seperti

• Hati yang membesar
• Tanda-tanda sirosis, seperti penyakit kuning, keadaan yang menyebabkan kulit dan putih mata anda menjadi kuning

Anda mungkin akan menjalani ujian darah, termasuk ujian fungsi hati dan ujian pengiraan darah. Dalam beberapa kes, anda mungkin juga menjalani ujian pencitraan, seperti pemeriksaan lemak di hati dan kekejangan hati. Kekakuan hati boleh bererti fibrosis, yang merupakan parut hati. Dalam beberapa kes, anda juga mungkin memerlukan biopsi hati untuk mengesahkan diagnosis, dan untuk memeriksa seberapa buruk kerosakan hati.

Apakah rawatan untuk penyakit hati berlemak?

Doktor mengesyorkan penurunan berat badan untuk hati berlemak tanpa alkohol. Penurunan berat badan dapat mengurangkan lemak di hati, radang, dan fibrosis. Sekiranya doktor anda berpendapat bahawa ubat tertentu adalah penyebab NAFLD anda, anda harus berhenti mengambil ubat tersebut. Tetapi berjumpa dengan doktor anda sebelum menghentikan ubat. Anda mungkin perlu melepaskan ubat secara beransur-ansur, dan anda mungkin perlu beralih ke ubat lain sebagai gantinya.

Tidak ada ubat yang telah diluluskan untuk merawat NAFLD. Kajian menyiasat sama ada ubat diabetes atau Vitamin E tertentu dapat membantu, tetapi lebih banyak kajian diperlukan.

Bahagian yang paling penting dalam merawat penyakit hati berlemak yang berkaitan dengan alkohol adalah berhenti minum alkohol. Sekiranya anda memerlukan pertolongan untuk melakukannya, anda mungkin ingin berjumpa dengan ahli terapi atau mengambil bahagian dalam program pemulihan alkohol. Terdapat juga ubat-ubatan yang dapat membantu, baik dengan mengurangkan keinginan anda atau membuat anda merasa sakit jika anda minum alkohol.

Penyakit hati berlemak alkohol dan satu jenis penyakit hati berlemak bukan alkohol (steatohepatitis bukan alkohol) boleh menyebabkan sirosis. Doktor boleh merawat masalah kesihatan yang disebabkan oleh sirosis dengan ubat-ubatan, operasi, dan prosedur perubatan lain. Sekiranya sirosis membawa kepada kegagalan hati, anda mungkin memerlukan pemindahan hati.

Apakah beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu penyakit hati berlemak?

Sekiranya anda mempunyai jenis penyakit hati berlemak, ada beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu:

• Makan makanan yang sihat, menghadkan garam dan gula, serta makan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian
• Dapatkan vaksinasi untuk hepatitis A dan B, selesema dan penyakit pneumokokus. Sekiranya anda mendapat hepatitis A atau B bersama dengan hati berlemak, kemungkinan besar akan menyebabkan kegagalan hati. Orang yang mempunyai penyakit hati kronik cenderung mendapat jangkitan, jadi dua vaksinasi yang lain juga penting.
• Lakukan senaman secara teratur, yang dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangkan lemak di hati
• Bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakan makanan tambahan, seperti vitamin, atau ubat-ubatan pelengkap atau alternatif atau amalan perubatan. Beberapa ubat herba boleh merosakkan hati anda.